天氣不錯(cuò)，喝杯奶茶；心情不好，喝杯奶茶；加班通宵，喝杯奶茶……之前網(wǎng)絡(luò)上常調(diào)侃“沒有什么事是一頓燒烤解決不了的，如果有，那就兩頓”，現(xiàn)在完全可以運(yùn)用到奶茶身上，似乎任何事情都可以和奶茶組成“CP”。在各種傳播媒介中，也都充斥著奶茶的身影，在以營(yíng)銷為目的的前提下，奶茶被美化為打工人的續(xù)命神器、網(wǎng)紅打卡道具，但我們往往忽視了，在主流媒體及新聞資訊中，奶茶究竟扮演著什么樣的角色！

1月4日，長(zhǎng)沙22歲女老師因每天一杯奶茶午休時(shí)突然暈倒，小便失禁，在醫(yī)院抽出來(lái)的血都是乳白色的。

寧波90后男子奶茶當(dāng)水喝，半年胖90多斤，住進(jìn)ICU，后經(jīng)檢查確診為急性胰腺炎、糖尿病，據(jù)其主治醫(yī)生介紹，當(dāng)患者被送進(jìn)ICU時(shí)，除了劇烈腹痛及血糖高外，生化檢驗(yàn)也提示甘油三酯水平超過正常人的20多倍，總膽固醇水平是正常人的4倍。

廣州一名28歲程序員小伙每天三四杯奶茶，時(shí)常熬夜，3個(gè)月暴瘦20多斤。查出高血糖、糖尿病酮癥酸中毒、重度脂肪肝等。

長(zhǎng)期飲用奶茶會(huì)變成“奶茶血”嗎？

這種血漿顏色發(fā)白并呈現(xiàn)渾濁狀的血液俗稱“豬油血”，醫(yī)學(xué)名稱為乳糜血，表示血液中的脂肪含量過高。當(dāng)人體攝入大量脂肪時(shí)，小腸對(duì)脂肪類食物進(jìn)行消化，通過一種被稱為乳糜管的特殊淋巴管對(duì)消化后的脂肪進(jìn)行吸收，于是脂肪呈膠狀物的狀態(tài)懸浮在乳糜微粒中。乳糜通過淋巴系統(tǒng)運(yùn)輸，進(jìn)入胸導(dǎo)管，從而進(jìn)入血液循環(huán)系統(tǒng)。

奶茶中的添加劑

奶茶為了保鮮，在制作的時(shí)候會(huì)加入一些防腐劑，而有的防腐劑對(duì)我們的人體是有害的，甚至可能會(huì)致癌！比如一種叫做含己二烯酸的防腐劑就是一種致癌物。除此之外，植脂末是化學(xué)物質(zhì)，它的成分中含有鉛、銅等有害重金屬，年輕人如果長(zhǎng)期攝入，可增加患癌癥、冠心病、腫瘤、哮喘等疾病的幾率。若奶香味很重的奶茶，則含香精較重。喝奶茶時(shí)如感覺有糊的感覺，說明添加了粘稠劑。

這些結(jié)果可能都是奶茶惹的禍！

肥胖

奶茶屬于高熱量的食物，喝多了會(huì)導(dǎo)致人出現(xiàn)肥胖癥狀。同時(shí)肥胖會(huì)引發(fā)很多并發(fā)癥，比如說高血壓，高血脂和高血糖都是因?yàn)榉逝职Y狀引起的，肥胖癥患者的身體健康更是容易受到威脅。

內(nèi)分泌紊亂

喝完奶茶的你，有沒有覺得會(huì)失眠、心慌？沒錯(cuò)，你常喝的這些奶茶中，很多咖啡因都超標(biāo)！過多攝入咖啡堿會(huì)影響睡眠，導(dǎo)致入睡困難，而熬夜除了打亂生理時(shí)鐘，更會(huì)造成身體內(nèi)分泌失調(diào)。

致痘

牛奶成本高且不易儲(chǔ)存，所以很多奶茶店用植脂末代替牛奶，其外觀與口感上雖然差別不大，但未能完全氫化的氫化植物油會(huì)變成反式脂肪酸，促進(jìn)皮脂生成與角質(zhì)化，從而引起毛孔堵塞。奶茶中還含有大量的糖分，促使體內(nèi)血糖上升，不僅可以促進(jìn)毛囊皮脂腺開口的過度角化，還會(huì)影響體內(nèi)雄激素（二氫睪酮）的活性，因而刺激皮脂腺分泌，導(dǎo)致痘痘加重。

圖騰推薦

紅豆牛奶

食材：低脂鮮乳一杯、紅豆20克、清水適量、黑糖適量。

步驟：

1.紅豆洗凈后，要浸泡約6—12小時(shí)

2.放到電鍋煮2—3次 或是使用快鍋煮熟

3.牛奶里放入適量的黑糖

4.把紅豆放入熱牛奶中

功效：紅豆富含鉀、鎂、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)維護(hù)心臟健康有著積極作用。此外，其中富含的膳食纖維在腸道里能被細(xì)菌分解產(chǎn)生丁酸鹽，有助降低腸道和血管的炎性反應(yīng)，從而進(jìn)一步改善動(dòng)脈粥樣硬化。