1. 刺五加茶的

屬于保健茶。

刺五加茶含多種甙，其中部分甙與人參皂甙有相似的生理活性，具有抗疲勞（刺五加甙的抗疲勞作用比人參還強）、添精補髓及抗衰老、養(yǎng)氣安神助睡眠作用，是飲之有益的保健飲料，是中老年人和饋贈親友的上等天然飲品。刺五加茶的功效在古代就被人們所熟知，《名醫(yī)別錄》記述刺五加有“補中益精，堅筋骨，強意志”的功效。

2. 刺五加茶的副作用,服用需謹慎

刺五加茶是中國傳統(tǒng)醫(yī)藥中的一種中藥，其影響在使用后更為廣泛。因為茶中有許多糖苷。這些物質能夠有效地對抗疲勞和補充人類身體所需要的各種因素。它可以在反老齡、信心疲勞、冷靜和幫助睡眠方面發(fā)揮某些作用。吃刺五加茶能有效地促進人體生長，而且由于刺五加本身具有補中益氣、養(yǎng)身壯骨的作用，所以刺五加茶也有壯骨的作用。

3. 刺五加茶的功效與作用與用量

刺五加茶由于原產地的不同，地區(qū)的差異，它的價格也是有所不同的，刺五加的價格每斤大約在50元到60元之間，購買這種茶一定要選擇正規(guī)的經銷地點。這種茶具有補氣安神的作用，可以用于調節(jié)失眠多夢這種疾病。喝刺五加茶一定要熱水沖泡開，再進行服用。

4. 刺五加茶的沖泡方法

能。

1)涼拌五加葉：嫩五加葉250克，配以精鹽、味精、蒜、麻油等制成。含有豐富的胡羅卜素、維生素C，有增強身體防病能力的作用，強身健體。

2)五加葉雞湯：嫩五加葉150克，雞蛋2只。配以精鹽、味精、蔥、素油制成。適用于體虛、腫痛、咽痛、目赤，風疹等病癥。1、刺五加煎雞蛋，把刺五加剁得稍碎一點,然后打上幾個雞蛋，放上精鹽,在鍋里用油煎熟即可。2、刺五加包餃子，把刺五加剁碎了以后和肉餡放在一起，加上各種調料,然后包餃子吃味道特別鮮美。3、刺五加炒肉，把肉切成細條，和刺五加放在一起炒熟即可。緩解疲勞的刺五加五味茶原料：刺五加15g，五味子6g。制作：將刺五加、五味子同置茶杯內，沖入沸水，加蓋悶15分鐘即可。當茶飲，隨沖隨飲，每日l劑。功效：補腎強志，養(yǎng)心安神。適用于腰膝酸痛，神疲乏力，失眠健忘，注意力難以集中等癥?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，刺五加含有五加苷、左旋芝麻素、多糖等。有較好的抗衰老、抗疲勞及強壯作用。能增強體力或智力，提高工作效率，并具有調節(jié)神經系統(tǒng)功用。此茶配以具有養(yǎng)心益智的五味子，有較好的益智強心，養(yǎng)心安神功效。清涼可口的涼拌刺五加原料：刺五加嫩莖500克，適量精鹽、味精、生抽、醋、花椒油、辣椒油、蒜蓉。制作：將刺五加嫩莖在沸水中焯半分鐘立即撈出，將水瀝干備用；將刺五加嫩莖切成小段（若莖較短則不用切），放入精鹽、味精、生抽、醋、花椒油、辣椒油、蒜蓉，調拌均勻即可上盤食用。功效：清熱祛火，增強食欲。刺五加燉雞材料：刺五加燉包一包/30g，土雞半只，水4,000cc，黑棗10顆，枸杞20顆。做法： 1.取1包刺五加燉包加入4,000cc的水中。 2.半只雞清洗切塊，放入水中，并加入黑棗及枸杞。 3.一起燉煮40分~60分即可。 天氣寒冷，不妨以刺五加10錢加入全雞與紅棗一起燉補，可以食補方式吃出健康，并達到養(yǎng)生的目的。如果選擇口服，也可每天服用400至600毫克刺五加，或加入卵磷脂沖泡溫水服用，效果更佳。刺五加味苦，性微寒，無毒。中醫(yī)認為其有益氣健脾，補腎安神，祛風濕，強筋骨，活血祛淤，補中益精，強意智，健胃利尿等功能。刺五加的藥用價值，得到古代本草的高度評價，《本草綱目》中就有有“寧得一把五加，不用金玉滿車”，“文章作酒，能成其味，以金買草，不言其貴”之說?，F(xiàn)代研究證實，刺五加含有多種五加甙、多糖等活性成分，具有抗衰老、抗疲勞（刺五加甙的抗疲勞作用比人參還強）、抗癌，和調節(jié)神經、內分泌、心血管功能，提高機體對物理、化學、生物等有害剌激的抵抗能力等藥理作用，在神經衰弱、失眠、高血壓病、冠心病、腦梗塞、腦動脈硬化、更年期綜合征、血脂異常、糖尿病、風濕病、慢性支氣管炎以及腫瘤等疾患的治療中，都有一定療效。

5. 刺五加茶的功效與作用

可以喝，因為刺五加有一定的升高血壓的作用，所以可以適當飲用。在治療低血壓病時，可以飲食和運動相結合。平時注意休息，葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營養(yǎng)物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。也可以選擇適當?shù)母哜c，高膽固醇飲食。