喝點(diǎn)花茶好。春季喝花茶，萬(wàn)物復(fù)蘇，處于舒發(fā)之際，此時(shí)宜喝茉莉、桂花等花茶?；ú栊詼?，春飲花茶可以促進(jìn)人體陽(yáng)氣生發(fā)?；ú柘銡鉂饬?，香而不浮，爽而不濁，令人精神振奮，消除春困，提高人體機(jī)能效率。

夏季出汗多，人體內(nèi)津液消耗大，此時(shí)宜飲龍井、毛峰、碧螺春等綠茶。

綠茶味略苦性寒，具有消熱、去火、降燥、止渴、生津、強(qiáng)心提神的功能。

喝點(diǎn)花茶好，尤其是茉莉花茶，清香味十足，女人喝也不會(huì)覺(jué)得過(guò)于濃烈，淡淡的茉莉花香，喝起來(lái)也很甘甜。其實(shí)我個(gè)人倒覺(jué)得三十多歲的女人只要堅(jiān)持喝水就行，也許白開(kāi)水喝起來(lái)沒(méi)有味道，那么隨便來(lái)點(diǎn)茶葉喝喝就好，不需要特定與哪一種茶葉。