這個考慮是胃炎，腸胃功能紊亂所致的，明確后對癥治療即可。日常合理飲食，注意休息，腹部保暖，避免寒濕，腹脹，消化不良。平時多吃點山藥，南瓜。平時吃飯要慢，多吃點蛋白質高的食物。喝紅茶也是養(yǎng)胃的，牛奶要堅持喝。

應該怎么辦？喝綠茶后肚子疼？

喝綠茶胃不舒服，這種情況的出現(xiàn)和飲用了“明前茶”或者和個體差異性有關，并非綠茶本身的品質問題（加工和儲存過程中受到污染或者變質的茶葉除外）。

先說說“明前茶”為什么喝了會有腸胃不適的情況出現(xiàn)。

引起腸胃不適的原因在于綠茶的內含物。以綠茶中的兒茶素為例，它是一種有收斂性的物質，對腸胃有刺激性，這種物質會隨著茶葉發(fā)酵而發(fā)生轉變（所以人們常說腸胃不好的人應該喝點黑茶、紅茶）。

綠茶屬于不發(fā)酵茶，兒茶素含量較高。除了兒茶素會引起人體胃不舒服外，咖啡因也會造成同樣的情況?？Х纫蛑械膯螌幩釙碳の杆岱置?，腸胃不好的人就易造成肚子痛的現(xiàn)象。

如果喝龍井身體無恙，但喝別的綠茶卻胃不舒服。那可能是由于喝了雨前龍井，而“別的綠茶”則是明前茶。

“雨前茶”是指采用清明之后谷雨之前時期的茶葉做成的茶。對應的還有“明前茶”，即采用清明前的茶葉制成的茶。市面上很多茶葉都有明前雨前之分，常見的就有西湖龍井、碧螺春、安吉白茶。但六安瓜片和太平猴魁這兩種綠茶是沒有“明前”一說的。

明前茶和雨前茶在內含物的含量上有區(qū)別。明前茶采摘時間較早，原料的嫩度比雨前茶高。因此它的兒茶素和咖啡因含量也比雨前茶高些。含量較高，對身體的作用就較為顯著。

第二種情況那就是在飲食方面人存在個體差異性。

“個體差異性”是醫(yī)學上的說法，講的是不同的人體之間對相同成分的藥物會有不同的反應，這種差異性可以是先天的也可以是后天的。其實在飲食中這樣的現(xiàn)象也會有，就好比四川的朋友大都能吃辣，天天吃。但是相同年齡段的外地朋友吃同樣一頓辣味的菜肴，就有可能出現(xiàn)腸胃不適。

題主提到的喝龍井沒事，換個其他口味的茶（無論是綠茶毛尖還是青茶鐵觀音）都會出現(xiàn)身體不適，也可能和“個體差異性”有關。所以喝茶只要喝的身體沒問題，喝自己喜歡的適合的就好。