喝紅茶的好處一：紅茶含有能去除活性氧的茶黃素和茶紅素，體內(nèi)活性氧增多會導(dǎo)致老年斑的出現(xiàn)以及黑色素的增殖，并會誘發(fā)癌癥、高血壓、中風(fēng)、糖尿病等所謂“生活習(xí)慣病”。從這點看，紅茶也可謂是美容健康方面的“救世主”。 喝紅茶的好處二：紅茶兒茶素有除臭功效，可預(yù)防口臭。春天是約會的季節(jié)，愛美的美眉不妨帶上一瓶紅茶，清新口氣也能提升約會的成功率。茶葉本身有吸附臭味的效果，也能用來消除房間內(nèi)的異味。把散裝的紅茶葉或袋泡紅茶裝入布袋，放入櫥柜、衣柜、鞋柜以及抽屜內(nèi)即可。喝紅茶的好處三：紅茶能美齒，蓋因紅茶兒茶素和茶黃素能預(yù)防牙垢的形成;并且紅茶所含的“單寧”含有氟，而氟能強化牙齒表面的琺瑯質(zhì)。紅茶的殺菌消毒作用又賦予其預(yù)防齲齒的功效。喝紅茶的好處四：紅茶多酚已證明具有殺滅白癬菌的功效，可用來對付腳癬，這方面羞于啟齒的女性想必不少。潮濕惱人的梅雨季節(jié)將臨，多喝紅茶可預(yù)防腳癬的侵襲。再教你一招，用泡過的紅茶葉渣來擦腳會有讓你驚喜的效果。 喝紅茶的好處五：紅茶所含的兒茶素和紅茶素有抗癌的功效，多喝益善。喝紅茶的好處六：紅茶兒茶素和茶紅素有抗氧化、抑制膽固醇、血糖上升、動脈硬化的作用，從而能有效預(yù)防現(xiàn)代社會多發(fā)的高血壓、糖尿病之類“成人病” 。

抗癌，降脂降壓，養(yǎng)胃護胃，預(yù)防流感，利尿，去油膩