1. 喝什么茶葉可以提神醒腦的

喝茶水的的確確能提神，這個(gè)我本人心有體會(huì)的。我很喜歡每年的大年三十的春節(jié)晚會(huì)，過(guò)年家家戶戶都會(huì)打掃衛(wèi)生，我是個(gè)上班族，平常呢沒(méi)有時(shí)間徹底打掃衛(wèi)生，但是過(guò)年再怎么累也要把衛(wèi)生徹底的打掃干凈，常常忙的收拾衛(wèi)生連中午飯也顧不上做，因?yàn)樯习嘣颍皇强爝^(guò)年了才放幾天假，所以呢這幾天假收拾家里的衛(wèi)生很累，常累得晚會(huì)看不到底，有一年三十晚飯后喝了些紅茶，這下精神了直到下半夜兩點(diǎn)也睡不著覺，太身有體會(huì)了

2. 喝什么茶葉能提神醒腦

上課學(xué)習(xí)的共性現(xiàn)象就是瞌睡多，上課困，看書困，備考困，刷題困也困，甚至剛睡醒一上課又困了，長(zhǎng)期處于“特困生”癥狀？ 該怎么辦？ 以下幾種茶具有提神醒腦的功效。

第一、菊花茶。菊花具有平肝熄風(fēng)、清肝明目、利咽消腫、提神醒腦的功效，學(xué)生用菊花泡水喝可以排出體內(nèi)毒素，強(qiáng)健身體，可以防止上課犯困，具有提高注意力的作用。

第二、玫瑰花茶。玫瑰花具有一定的鮮香氣味，有助于促進(jìn)消化、降脂降壓、提神醒腦的作用，學(xué)生適量的飲用此茶，可以防止精神倦怠、乏力、犯困等。

第三、薄荷茶。薄荷聞起來(lái)清新沁鼻，有提神醒目的作用。

第四、檸檬茶。檸檬酸爽怡人，可以加強(qiáng)提神的功效。

第五、枸杞茶具有補(bǔ)肝、益腎、明目的作用，而且有絲絲甜味，有明顯提神醒腦的效果。

這些茶水都有提神醒目的效果，但需要注意的是，不宜空腹飲用。以免引起人體消化不良，忌飲燙茶，以免降低茶葉中的有效成分，也不宜飲用太多，否則加重人體腎臟和心臟的負(fù)擔(dān)。

3. 喝茶葉提神醒腦嗎

初中生當(dāng)然可以喝茶，但是最好不要經(jīng)常喝；就是在感覺疲勞的時(shí)候適當(dāng)?shù)某c(diǎn)茶還是可以的。一般春夏天適量喝茉莉花茶比較好；秋冬季節(jié)適量喝點(diǎn)熟茶比較好。茶的每次用量3至5克即可，用300一500毫升的開水泡茶喝。

4. 喝什么茶葉可以提神醒腦的呢

菊花茶適合學(xué)生喝，提神、醒腦也能明目。

5. 哪些茶葉可以提神醒腦

學(xué)生可以喝綠茶、黃茶、烏龍茶、白茶、紅茶、菊花茶、金銀花茶等，從而起到提神醒腦，消除困乏的作用，但是由于學(xué)生處于成長(zhǎng)階段，飲茶還需適當(dāng)，盡量以清淡溫飲為佳，禁忌飲用濃茶以及涼的茶湯。

除了這些茶之外，其實(shí)也可以少量飲用一些花茶，比如菊花茶，有著很好的明目作用，還有金銀花茶，胖大海茶，蒲公英茶等這些花草茶。