一、喝什么樣的鐵觀(guān)音才能更健康？

樓主您好是什么東西都是要講適度的，適可而止是最好的，說(shuō)實(shí)話(huà)喝茶時(shí)挺有好處的，我自己也喜歡喝茶的，特別是鐵觀(guān)音是我最?lèi)?ài)喝的了，感覺(jué)口感都很好，因?yàn)槭前蚕抢锏牟枞~我還比較相信它們那里的品質(zhì)，不過(guò)一天你喝幾杯鐵觀(guān)音就不錯(cuò)了，慢慢品味更好，不用喝太濃的，如果喝太濃的話(huà)，那就會(huì)導(dǎo)致腸胃不適，其他東西也是這樣的，不止是茶葉。下面提供一些關(guān)于鐵觀(guān)音功效?！?、興奮作用：安溪鐵觀(guān)音茶葉的咖啡堿能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)，幫助人們振奮精神、增進(jìn)思維、消除疲勞、提高工作效率。　　2、利尿作用：安溪鐵觀(guān)音茶葉中的咖啡堿和茶堿具有利尿作用，用于治療水腫、水滯瘤。利用紅茶糖水的解毒、利尿作用能治療急性黃疸型肝炎。

　　3、強(qiáng)心解痙作用：咖啡堿具有強(qiáng)心、解痙、松弛平滑肌的功效，能解除支氣管痙攣，促進(jìn)血液循環(huán)，是治療支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。

　　4、抑制動(dòng)脈硬化作用：安溪鐵觀(guān)音茶葉中的茶多酚和維生素C都有活血化瘀防止動(dòng)脈硬化的作用。所以經(jīng)常飲茶的人當(dāng)中，高血壓和冠心病的發(fā)病率較低。

　　5、抗菌、抑菌作用：安溪鐵觀(guān)音茶中的茶多酚和鞣酸作用于細(xì)菌，能凝固細(xì)菌的蛋白質(zhì)，將細(xì)菌殺死?？捎糜谥委熌c道疾病，如霍亂、傷寒、痢疾、腸炎等。皮膚生瘡、潰爛流膿，外傷破了皮，用濃茶沖洗患處，有消炎殺菌作用?？谇话l(fā)炎、潰爛、咽喉腫痛，用茶葉來(lái)治療，也有一定療效。

　　6、減肥作用：安溪鐵觀(guān)音茶中的咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類(lèi)物質(zhì)等多種化合物，能調(diào)節(jié)脂肪代謝，特別是烏龍茶對(duì)蛋白質(zhì)和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂，所以飲茶能減肥。

　　7、防齲齒作用：安溪鐵觀(guān)音茶中含有氟，氟離子與牙齒的鈣質(zhì)有很大的親和力，能變成一種較為難溶于酸的“氟磷灰石”，就像給牙齒加上一個(gè)保護(hù)層，提高了牙齒防酸抗齲能力。

　　8、抑制癌細(xì)胞作用：據(jù)報(bào)道，安溪鐵觀(guān)音茶葉中的黃酮類(lèi)物質(zhì)有不同程度的體外抗癌作用，作用較強(qiáng)的有牡荊堿、桑色素和兒茶素。

二、鐵觀(guān)音哪里會(huì)比較好的？

是口味比較多的，而且每種喝起來(lái)的口感都不一樣的，我倒是覺(jué)得有種濃香型的鐵觀(guān)音喝起來(lái)特別好，口感比較濃厚，醇香可口，是在雅韻閣的網(wǎng)站里面買(mǎi)的，感覺(jué)這家的茶業(yè)品質(zhì)比較好一些，而且現(xiàn)在是品牌了，覺(jué)得買(mǎi)者也比較放心的。

三、鐵觀(guān)音在中國(guó)排名幾？

中國(guó)十大名茶分別為：西湖龍井 洞庭碧螺春 黃山毛峰 廬山云霧 六安瓜片 君山銀針 信陽(yáng)毛尖 武夷巖茶 安溪鐵觀(guān)音 祁門(mén)紅茶。這些排名是不分先后的，雖然有些人喜歡將十大名茶排個(gè)先后，在百度百科的排序是像上面的那個(gè)順序，但是并沒(méi)有說(shuō)是排名的先后?！笆竺琛笔且?959年全國(guó)“十大名茶”評(píng)選為標(biāo)準(zhǔn)，并綜合1988年榮獲中國(guó)首屆食品博覽會(huì)，1999年獲昆明世界園藝博覽會(huì)的情況。

按你所說(shuō)的鐵觀(guān)音可能確實(shí)是銷(xiāo)售最好的，但排名也不是按這個(gè)來(lái)排的。

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