1. 紅糖茶飲

我們喝紅糖水都是取其暖性，但姜皮是涼性的。很多人喝紅糖姜水都不剝姜皮，這是錯(cuò)誤的，大大降低了紅糖姜水的藥用價(jià)值。

先把姜皮剝?nèi)ィ瑢⒔谐杀∑?/p>

取容器一個(gè)，把姜片和適量紅糖放入容器。

將滾沸的水沖入容器中，待水溫合適時(shí)當(dāng)茶飲即可。

2. 紅糖茶有什么功效

綠茶一般不跟紅糖搭配。綠茶，性味甘，苦，寒，具體清利頭目，強(qiáng)身利尿，除煩渴，消食，止瀉的作用。紅糖，一般認(rèn)為甘，溫，具有溫中補(bǔ)虛的作用。這兩個(gè)，一個(gè)性味寒涼，一個(gè)略溫，一般不一起配伍。不過(guò)這一個(gè)一起服用，也不會(huì)產(chǎn)生什么副作用。

3. 紅糖茶的功效和作用

紅糖、枸杞、姜棗茶主要的功效是補(bǔ)氣養(yǎng)血，祛除寒氣，促進(jìn)身體的健康，平時(shí)要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些含鐵豐富的食物，有利于增強(qiáng)體質(zhì)，不要受涼，飲食的口味要清淡，不要飯后喝茶，以免影響食物中鐵的吸收和利用，適當(dāng)?shù)脑黾右恍w育運(yùn)動(dòng)。

4. 紅糖茶有用嗎

用料

小米面（熟） 一碗3湯勺

開(kāi)水 適量

紅糖  

白糖  

各色干果 

山楂糕 

青紅絲 

茶湯的做法步驟

步驟 1

首先準(zhǔn)備好配料，山楂糕切碎，堅(jiān)果生的炒熟，熟的大塊切小（比如杏仁、核桃）。

步驟 2

壺里開(kāi)始燒水。在每只碗里放三大勺熟的小米面，加適量白糖，用少量涼水稍稍攪拌，避免加熱水后結(jié)塊。

步驟 3

用開(kāi)水沖開(kāi)小米面糊，攪拌均勻。

步驟 4

先加一勺紅糖，然后加各種干果葡萄干之類的，最后撒芝麻碎和山楂糕，攪拌一下就可以

5. 紅糖茶飲料

可以再次加熱的，沒(méi)有問(wèn)題的。因?yàn)榧t糖姜湯是用紅糖與姜片煮的，是可以反復(fù)，長(zhǎng)時(shí)間煮的，不會(huì)影響功效，所以紅糖姜水湯冷后，再煮加熱喝很好的，沒(méi)有問(wèn)題。

6. 紅糖茶馓

炸茄盒：

原料：

1、肉末

2、輔料：蔥、姜、蒜、鹽、味精、料酒、醬油，和肉末拌勻。

面粉

用水調(diào)成糊狀，加少量鹽。

茄子切片，每?jī)善唤M，一邊不能切透，保持粘連，有點(diǎn)像蚌殼。

制作：

把調(diào)好的肉餡塞到兩片組的茄子中間，兩片茄子正好夾住。

烹飪步驟：

1、把夾著肉的茄蚌放禁準(zhǔn)備好的面粉糊里面，整個(gè)裹一層面糊。

2、放入油熱的煎鍋。

3、不斷翻面油煎，直至兩面黃即可。

炸麻花：

原料:面粉2斤 干孝母 泡打粉各適量 白糖6兩

油2兩 水大約1斤左右

制法:

1、將干面粉倒在案板上加入干孝母、 泡打粉

拌合均勻 扒個(gè)坑。

2、將水、 糖、 放入盆內(nèi)順一個(gè)方向攪拌 待糖全部

溶化后放入豆油.再攪拌均勻 倒入面坑內(nèi)快速

摻合再一起。合成水揉糖發(fā)面面團(tuán)稍醒，反復(fù)揉

三遍(要醒10分鐘揉一遍)，最后再刷油，避免干皮。

3、待面發(fā)啟 搓長(zhǎng)條下等量小劑刷油稍醒既可搓麻花

4、先取一個(gè)小劑搓勻，然后一手按住一頭，一手上

勁 ，上滿勁后， 兩頭一合形成單麻花勁， 一手按住

有環(huán)的一頭，一手接著上勁 ，勁滿后一頭插入環(huán)中

形成麻花。

5、大鍋上火放寬油， 燒至七成熱時(shí)， 將麻花放入油

鍋，炸至沸起后翻個(gè)，炸成金黃帶紅色出鍋既成。

特點(diǎn)：脆軟香甜。

炸春卷：

材料：薄餅皮、蛋漿

餡料：

蔥頭、豆芽、紅蘿卜、豬肉、香菇、沙葛。(依我的口味）除了豬肉以外，其余的材料都切絲。豬肉剁碎。

調(diào)味料：

鹽、胡椒粉

做法：將炒鍋燒熱加入少許油，待油熱時(shí)先加入蔥頭炒香再加入

肉碎翻炒幾下加入香菇待肉熟時(shí)加入紅蘿卜、沙葛、豆芽

及調(diào)味料翻炒均勻即可。注意最后三樣材料勿炒太久，否

則失去口感。

待餡料冷卻后取一片薄餅皮加入炒好的餡料包起來(lái)以蛋

漿封口。（勿放太多餡料否則破了就不行）

包好后下油鍋炸至金黃色即可。

炸藕盒：

先做肉餡：

好五花肉剁餡，加鹽、胡椒、少許味精、小蔥末,攪拌拌勻，攪拌時(shí)最好朝一個(gè)方向，然后放冷藏室靜置30分鐘，即可。

將藕洗凈去皮，切成0.5厘米厚的片，每?jī)善虚g夾入少量肉餡，輕壓一下，待用。

將面粉，加人適量清水、一點(diǎn)點(diǎn)鹽調(diào)成薄糊。

炒鍋置于中火加熱，倒人食油燒至八成熱時(shí)，將藕夾生坯逐片蘸上薄糊，隨即下油鍋炸至淡黃色定形，撈起放盤中晾涼片刻，再投入油鍋炸至金黃色，即可。

特點(diǎn)與說(shuō)明

此菜為江蘇風(fēng)味。色澤金光油亮，外脆里撤，香氣撲鼻，清鮮爽口。制作時(shí)，藕夾不宜做得太厚；肉糜也不宜夾得太多；藕夾再次進(jìn)行復(fù)炸，就是為防止成品萊外熟里生。

炸咯吱盒兒

炸饹馇盒兒是一種油炸小吃。它的原料是雜豆面和蔬菜。其制法是將雜豆面和成糊，放在鐺上攤薄，熟后鏟起備用，將香菜、胡蘿卜、蔥花等切碎，加進(jìn) 五香粉、香油、鹽等拌合成餡。鐺上抹油，再攤一張雜豆面糊，將拌好的餡均勻鋪上，然后將預(yù)先作好的那張雜豆面餅?zāi)ㄒ粚用婧旁陴W兒上邊。 將做好的饹馇盒兒切成方塊，入油炸即成，其口味外酥咸香。

焦圈

小吃制作：

需用溫水化開(kāi)鹽、堿、少許礬，加水拌和面粉成面團(tuán)后，用手反復(fù)壓揉面團(tuán)，揉勻后放案板餳3個(gè)小時(shí)，然后把面團(tuán)壓扁，用刀切成5厘米寬的條，取成條面坯置案板，用一手按住一端，另一手托住面坯的另一端，捋成長(zhǎng)扁片，厚約6厘米，用刀把面片切成4厘米寬的劑（一般50克面切14小劑），每?jī)蓚€(gè)劑疊在一起，用小炸刀中間切一刀，兩邊不能切通，稍連一點(diǎn)，油燒至五成熱時(shí)，用手拿住生焦圈坯的一頭下油鍋，隨即用筷子從中間撐開(kāi)，使之成手鐲形，定型后翻過(guò)來(lái)，炸至棗紅色出鍋控油，即成香酥脆的焦圈了。

炸糕用的是燙面，有的還摻進(jìn)些山藥泥，餡—般是用白糖、芝麻、青紅絲、玫瑰包好，擱手心里拍成一兩一個(gè)的小餅，入油一炸，里面包的白糖炸成糖汁，外層炸得酥脆，趁熱吸一口，燙、甜、粘，不小心糖汁會(huì)濺出來(lái)。 好山、好水、好心情

油炸檜

即是以面粉為原料，經(jīng)堿、礬發(fā)酵，油炸制的一種小吃。別稱很多，油炸鬼、油炸果、麻葉、油片、油條等。都是由“油炸檜”演變而來(lái)的。“油炸檜”就是用油來(lái)炸秦檜。傳說(shuō)，宋時(shí)奸相秦檜害死岳飛后，受到全國(guó)人民的唾罵。有一小販，捏了兩個(gè)面人，象征秦檜和他的老婆王氏撳合在一起，扭成螺旋形，下油鍋炸，取名“油炸檜”。

民俗多以油條相稱。現(xiàn)代的通常做法是：用礬、堿、鹽兌成料水，將面粉和勻，上刷點(diǎn)油，餳好后放在案板上，用刀切成長(zhǎng)條抻薄，剁成小塊，每?jī)蓧K合在一起，兩手?jǐn)Q抻長(zhǎng)，下油鍋炸成金黃色撈出。

一般配料（北京地區(qū)）：面粉25千克、礬300克、堿150克、鹽600克、蘇打50克；每50克面用水300-325克、用油125克。

油條

又叫麻葉、油炸檜、油片、果子等。以面粉為主要原料。名隨形而變，通行南北油炸小吃。（例）

原料：精粉25千克，蘇打50克，礬300克，堿150克，鹽600克。每500克面用125克油，水300-325克。

制法：先將礬砸碎，再將堿面、鹽放入，倒進(jìn)三分之一的水將這三種調(diào)料研化開(kāi)（用手摸沒(méi)渣兒），再將余下的水倒入盆內(nèi)，與面和均勻，和好面疊一疊刷上點(diǎn)油，餳一會(huì)兒放在案板上，用刀切成長(zhǎng)條抻薄，剁成小塊，每?jī)蓧K合在一起，當(dāng)中用手指按一條溝，兩手一擰抻長(zhǎng)下鍋炸，即成油條；搟成片，中間劃二刀，即成油片。

芙蓉干糖

北京油炸小吃。以面粉為主要原料。色澤金黃，外焦里嫩，香甜可口。（例）

原料：精粉3.75千克（發(fā)成面肥），白面粉1.25千克（干面），75克熟干面，飴糖1.25千克，堿約70克。每500克面炸20個(gè)，耗油150克。

制法：①用飴糖1.25千克、面粉1.25千克拌和在一起，做里子用；②用面粉發(fā)面兌上堿，和好分成兩塊，每塊搟開(kāi)，把里子面均勻鋪在搟開(kāi)的一塊面上，然后把另一塊搟開(kāi)的面再鋪到里子面上，成3層，厚5厘米；③用刀切下5厘米寬的長(zhǎng)條，將長(zhǎng)條一邊按薄，成坡形，把薄邊和厚邊合在一起，再切成重38克的小塊，每小塊中間開(kāi)一刀口，然后打開(kāi)，將薄的一面往里翻過(guò)去，厚邊一折成耳朵形，用溫油炸；④白糖0.5千克和熟面干拌在一起，然后把炸好的干糖在白糖盤里一滾，干糖上滾上白糖花即可。

開(kāi)口笑

北京油炸小吃。成品香、甜、酥，綻口似笑，故名。（例）

原料：精粉10千克，飴糖3千克，雞蛋1千克，白糖1千克，芝麻仁1.2千克，糖精5克，蘇打10克，和面用油400克。每千克面炸40個(gè)，耗油400克。

制法：①將雞蛋去皮倒入盆中，加上蘇打、飴糖、白糖、糖精、油200克、水1500克放在一起攪拌均勻，倒進(jìn)面粉和勻，揪成40克一個(gè)的小劑；②麻仁用開(kāi)水拌勻，小劑在麻仁里一滾，不要揉（揉時(shí)間長(zhǎng)不開(kāi)口）；③把粘好的小劑放到溫油里炸透開(kāi)口即成。

成品規(guī)格：開(kāi)口，炸透，每個(gè)重50克。

糖泡

又叫糖麻葉。油炸小吃。成品金黃，糖泡鼓起，焦軟，香甜，可口。（例）

原料：精粉10千克，堿面100克，紅糖1千克，鹽200克，礬200克，用水6.5千克。每千克炸20個(gè)，耗油250克。

制法：①將礬砸碎再將堿面、鹽放入，倒進(jìn)1/3的水研化開(kāi)（用手摸沒(méi)渣兒），再將余下的水倒入盆內(nèi)，與面同時(shí)放入和均勻，和好面疊一疊刷一上點(diǎn)油，餳一會(huì)兒放到案板上，用刀切一長(zhǎng)條，剁成一塊塊小劑，每個(gè)重80克；②用炸面0.5千克和紅糖和在一起，再用250克干面一揉即成糖面；③把一小塊面劑鋪上糖面，抻薄兩頭成長(zhǎng)方形，用刀剁三連刀（中間距離一樣），拿起放到油鍋里糖面向下，用筷子按背面，讓分的四瓣都鼓起來(lái)。

蜜排岔

北京油炸小吃。以面粉為主要原料。酥、甜、香，略帶姜味，故又名姜酥排岔。（例）

原料：精粉2.5千克，鮮姜100克，白砂糖0.5千克，桂花50克，飴糖2.5千克，青紅絲250克。每千克面炸100個(gè)，耗油600克。

制法：①把面和成面穗，每千克面吃水300克，然后放到切面機(jī)上軋4-5次，直到成薄片均勻、光滑為止；②軋好的薄面片撒上細(xì)淀粉面，疊起合成長(zhǎng)條，然后分排岔?xiàng)l，掌握好長(zhǎng)短（必須是長(zhǎng)方形），一般都制成12克一個(gè)的排岔（合兩小薄片）；③把合好的兩小片疊到一起，兩單片套翻到一起，用溫油炸。將炸好的排岔分?jǐn)?shù)次過(guò)蜜，過(guò)完蜜晾涼后碼放起來(lái)，撒上青紅絲。

熬糖方法：將鮮姜去皮切成細(xì)絲，用1千克水把姜絲熬開(kāi)，熬一會(huì)兒撈出姜絲，放上白砂糖。要求熬開(kāi)后再放飴糖、桂花，繼續(xù)熬開(kāi)后放到微火上（排岔過(guò)蜜）。

淮安茶馓

油炸小吃。為江蘇歷史名食之一。相傳清咸豐年間，淮安人岳文廣改進(jìn)了茶馓的做法，從此遠(yuǎn)近聞名，曾參加過(guò)1930年巴拿馬國(guó)際比賽會(huì)，并獲獎(jiǎng)牌。

淮安茶馓分梳子、菊花、馓帚、寶塔等形式，纖細(xì)黃亮，入口濃香酥脆。配料比例：精面粉50千克，麻油30千克，黑芝麻1.5千克，鹽1千克；分季節(jié)用水，每千克面粉，春秋用溫水約900克，夏季用井水約700克，冬天用沸水約1000克，同時(shí)放入黑芝麻、鹽；拌勻后揉成團(tuán)塊，反復(fù)搋揉幾次，餳半小時(shí)后，搓成如桂圓粗的條盤入缸內(nèi)，再搓成手指粗的條盤入缸內(nèi)，最后搓成毛筆桿粗的盤條入缸內(nèi)，盤一次灑一次麻油，每道工序間隔1小時(shí)。如做梳子式，炸時(shí)將條繞在手上約60圈，并用手繃開(kāi)25厘米長(zhǎng)，再用筷子繃開(kāi)則更長(zhǎng)，下油鍋炸成金黃色即好。