一、決明子泡水的功效？

決明子是臨床上常見的中藥，具有清肝明目、清熱解毒、通便的作用。決明子水浸泡可治療肝熱肝陽上亢引起的頭痛、頭暈、眼睛干澀、口苦咽干。臨床藥理表明決明子具有降血脂、降血壓和降血粘度的作用。因此，決明子經(jīng)常浸泡在水中飲用，具有良好的降血脂和降血壓作用。必要時，可與山楂、丹參等藥物合用。

二、決明子有哪些功效？細(xì)數(shù)決明子的6大功效

決明子是一種生活中常用的中藥材，很多人會用它泡水喝，明目減肥；也有人將其制成枕頭，治療頭暈、失眠，腦動脈硬化，頸椎病等。當(dāng)然啦，也不乏有人只是知道決明子，卻不甚了解決明子。下面我?guī)Т蠹襾砜匆幌聸Q明子有哪些功效？細(xì)數(shù)決明子的6大功效。

什么是決明子

決明子，也叫草決明，還瞳子，狗屎豆，假綠豆，馬蹄子，千里光。味甘、苦、咸，性微寒；歸肝、大腸經(jīng)。中醫(yī)辨證論稱：決明子苦寒，入肝以清肝火，甘咸質(zhì)潤而潤腸燥，善散風(fēng)熱，能升能降是其特長。有較好的明目作用，故以明目之功而名，為眼科常用藥。

《神農(nóng)本草經(jīng)》中稱其具有“清熱明目，潤腸通便”等功效。

現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)決明子6種功效

1.清熱明目

決明子可清肝明目，如果眼睛赤腫痛、多淚、看不清東西時可以用決明子泡水喝，常和黃芩、赤芍、木賊配伍。

2.潤腸通便

決明子可治療腸燥便秘，大便秘結(jié)，常與火麻仁、瓜蔞仁同用。

3.降血脂

決明子中含有的大黃酚、決明素能抑制血清膽固醇的升高，預(yù)防動脈粥樣硬化斑塊的形成。

4.降血壓

決明子中的決明素、大黃素、大黃酸等有效成分具有顯著的降壓效果，非常適宜高血壓患者食用。

5.調(diào)節(jié)免疫功能

對免疫功能影響，決明子對細(xì)胞免疫功能有抑制作用，而對巨噬細(xì)胞的吞噬功能有增強(qiáng)作用，并具有收縮子宮作用。

6.抗菌作用

決明子對結(jié)核桿菌、葡萄球菌、白喉?xiàng)U菌、大腸桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、乙型副傷寒桿菌等均有抑制作用，用決明子泡水喝可以防治皮膚真菌感染。

決明子茶怎么泡

將單味炒決明子（香氣溢出時起鍋）或已打碎的決明子，直接用開水沖泡飲用。

飲用禁宜

適宜人群：白內(nèi)障患者、青光眼患者、眼結(jié)膜炎者、高血壓患者、高血脂、便秘者。

禁忌：大便糖稀，即正在拉肚子的不宜使用；氣虛嚴(yán)重者、孕婦不宜飲用。

三、決明子泡水的作用與功效 決明子泡水喝的正確方法

決明子是一種常見的中藥材，對我們的身體有很大的好處，決明子的服用方法有很多，大多數(shù)人都會泡水喝，那么我們便來了解一下決明子泡水的作用與功效？決明子泡水喝的正確方法？

決明子泡水的作用與功效

決明子是臨床上比較常用的一味中藥，決明子泡水喝的話，可以起到降壓調(diào)脂，自己通便減肥等功效。決明子性微寒，入肝、腎，可以清肝明目。決明子泡水喝，能夠治療肝熱、肝陽上亢引起的頭痛頭暈，眼睛干澀，口苦咽干等。決明子泡水具有抑制血清膽固醇升高和動脈粥樣硬化斑塊形成的作用，除了可以降低血壓，還可以降低血脂。所以經(jīng)常用決明子泡水喝，具有很好的降血脂、降血壓的作用，必要時可以配伍山楂，丹參等藥物。每天用適量的決明子泡水喝能夠一定程度上抑制體內(nèi)脂肪的大量合成而造成肥胖，并且能夠幫助體內(nèi)脂肪進(jìn)行分解，幫助減肥瘦身。

決明子泡水喝的正確方法

泡水喝的時候，先把決明子用小火炒開，待香味溢出后撈出，放涼后，再放入沸水中浸泡3~5分鐘，再繼續(xù)飲用，直至味道變淡。飲用決明子茶有清熱解毒的功效，可用于治療目赤腫痛、羞明多淚、視物昏花等眼疾，同時還可起到一定的降肝火作用。飲用決明子水，適用于大便秘結(jié)，具有潤腸通便的作用，也可降血壓、祛濕熱，可調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。一般來說，決明子泡水最好是炒制后再泡，藥房里的賣的決明子大多是熟決明子，但是生決明子與熟決明子均能清肝明目降壓，生用還能潤腸通便，清泄肝膽郁火，又能疏散風(fēng)熱，為治目赤腫痛要藥。但是過量服用是會腹瀉的。

決明子泡水喝有什么好處

決明子具有清肝明目、補(bǔ)腎祛濕、潤腸通便的作用，而且現(xiàn)代的研究表明決明子含有多種的維生素和微量元素等。喝決明子清熱解毒，緩解便秘，清肝明目，平喘、利膽，強(qiáng)心，降血壓等好處。患者要到醫(yī)院檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，不能盲目使用。喝決明子茶有利于降血壓、降血脂，可以輔助用于防治高血壓、冠心病，還能夠改善便秘，對視力模糊、夜盲癥也有一定的治療作用。但是脾胃虛寒的患者不宜飲用。決明子可以潤腸通便，養(yǎng)肝護(hù)眼清火，但一次性不要喝太多，容易拉肚子。建議在平時要按時休息，保證充足睡眠。多參加戶外運(yùn)動，保持心情舒暢。

決明子泡水喝能減肥嗎

喝決明子是有利于達(dá)到減肥的效果的，因?yàn)闆Q明子有一定的通便的作用，有利于促進(jìn)體內(nèi)宿便的排出，也可以清除體內(nèi)腸道內(nèi)的垃圾，有一定的減重的效果，但這種情況下并不能夠達(dá)到很明顯的減肥作用。減肥期間可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行應(yīng)用，但重要的還是需要合理的控制好飲食的總量和飲食的總熱量，加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉的強(qiáng)度，這樣才能夠達(dá)到比較好的減肥效果。如果有胃腸功能紊亂的患者，就不能夠通過這種方法進(jìn)行減肥。

四、我想問一下決明子茶功效與作用

1、決明子對結(jié)核桿菌、葡萄球菌、白喉?xiàng)U菌、大腸桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、乙型副傷寒桿菌等均有抑制作用，用決明子泡水喝可以防治皮膚真菌感染。

2、決明子還可以起到降血壓的作用。因?yàn)楝F(xiàn)在的生活都比較好，人們吃的食物都比較油膩。很多人都會產(chǎn)生血壓高的現(xiàn)象，在平時如果我們不愿意喝茶水，就可以喝一些決明子水，決明子水對于高血壓是非常有益的，適當(dāng)?shù)暮瓤梢越档脱獕骸?/p>

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