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我買的決明子是炒過(guò)的,但外面還是有一層皮,泡茶時(shí)該怎么泡?。?/h1>

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我買的決明子是炒過(guò)的,但外面還是有一層皮,泡茶時(shí)該怎么泡???

可以先用熱水沖泡一下,然后把水倒掉再?zèng)_。

做法:將單味炒決明子或已打碎的決明子15克,直接泡茶飲用,直至茶水無(wú)色。

功效:老年人飲用決明子茶不僅有助于大便通暢,還能起到明目、降壓、調(diào)脂等保健功能。對(duì)于老年人陰虛血少者,可加入枸杞子9克,杭白菊、生地各5克一同泡服;若老年人有氣虛之癥,宜加生曬參3克同泡服。

提醒:氣虛嚴(yán)重及大便溏瀉者不宜用,孕婦忌服決明子茶。

決明子茶是做什么用的,在哪能買的到?

決明子茶中決明子富含大黃酚、大黃素、決明素等成分,具有明目、降壓、抗菌和降低膽固醇的作用。一般藥店都有決明子賣。

決明子茶微炒后的決明子浸泡代茶飲。以10g~20g置杯中,開水浸泡,色黃清香,味道甘苦,別有風(fēng)味。很多電腦族的白領(lǐng)每天都要帶蔽面對(duì)著電腦幾個(gè)小時(shí),不僅臉部會(huì)缺水,有得時(shí)候連眼睛看東西都模模糊糊的。泡杯決明子茶即可解決。

決明子性微寒,略蠢脊州帶青草香味,枕著睡覺(jué)聞著味道,猶如睡在青草叢中。其種子堅(jiān)硬,又可對(duì)頭部和頸部穴位按摩,天然的按摩師。老年人飲用決明子茶不僅有助于大野檔便通暢,還能起到明目、降壓、調(diào)脂等保健功能。

功效:清肝明目,降壓通便。適用于高血壓、高血脂癥,以及習(xí)慣性便秘等.

5、桃仁決明蜜茶

原料:桃仁10克加草決明子12克

用法:將桃仁、草決明子水煎,加蜂蜜。

功效:能活血降壓、清肝益腎,適盯悄碧用于高血壓、腦血栓形成有熱象者服用。

6、決明子蜂蜜飲

原料:炒決明子10一15克,蜂蜜20~30克。

用法:將決明子搗碎,加水300~400毫升煎煮10分鐘,沖人蜂蜜攪勻服用,早晚分服,每日1劑。

功效:具有潤(rùn)腸通便之功,治療前列腺增生兼習(xí)慣性便秘者。

7、決明子茶

用法:決明子30g,

用法:開水沖泡,

功效:能降壓降脂,潤(rùn)腸通便。

8、紫明茶(中醫(yī)驗(yàn)方)

原料:紫菜30克,決明子25克。

用法:加水適量,煎煮20分鐘,取汁飲用。

功效:甲狀腺腫大,水腫,慢性氣管炎,咳嗽,高血壓。

9、決明子粥(民間方)

原料:決明子15克,粳米60克,冰糖少許

用法:先將決明子放入鍋內(nèi),炒至微有香味,取出待冷,加水煎汁,去渣入粳米煮粥,待粥將熟時(shí),加入冰糖,再煮一二沸即可。頓食,每日1劑,連用2周。

功效:清肝,明目,通便。運(yùn)簡(jiǎn)用于白內(nèi)障。

夏季食。每日1劑,5~7天為一療程。適用于高血壓、高血脂癥以及習(xí)慣性便秘等。宜忌:大便泄瀉者忌服

10、荷葉減肥茶:

原料:荷葉3g,決明子6g,制大黃3g,首烏3g,扁豆3g,玳玳花3g,

用法開水沖泡代茶。

功效:能減肥降脂,暢中潤(rùn)腸。適用于肥凱舉胖癥、便秘等。

11柴胡決明子藥粥

原料:柴胡15克,決明子20克,菊花15克,冰糖15克,大米100克。

用法:柴胡,決明子,菊花三味水煎,去渣取汁,與大米煮粥,趁熱加入冰糖至融化。每日一劑,分2次服用

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