一、黑苦蕎茶減肥嗎

1、減肥、通便、排毒養(yǎng)顏，改善腸胃功能粗嘩襲。

長期喝，減肥效果不錯，而且黑苦蕎茶屬于糧食茶，是四川彝族人的主食，沒有什么副作用，老少均可。在喝茶、飲食中減肥，是個很不錯的選擇。3-7天，就能明顯覺得排便順暢。我是第二天就有感覺了，不是腹瀉啊，就是正常的通便，很舒服。以前一吃辣椒就便秘，現(xiàn)在不怕了，喝黑苦蕎茶，巖兄蠻管用。不像減肥茶都加的番蘆賣瀉葉，引起腹瀉，對身體產(chǎn)生副作用。

2、改善睡眠

3、治牙齦出血

4、預(yù)防三高。三高不分年齡，且已年輕化，不注意飲食，很容易得“三高富貴病”。

5、長期喝，提高免疫力。

二、人瘦長期吃苦蕎茶好嗎?

不好。4O歲以上，身體肥胖，上火，這樣的人可長喝，要適量，但也不能長期喝。平常人也可以適當(dāng)喝一點(diǎn)。

三、請問喝苦蕎茶能夠減肥嗎？效果怎么樣呢？

聽說是可以的。