一、大家都說嘉德牛蒡茶是便秘的殺手,剛買了兩罐,請問下怎樣喝效果才是最好的呢?
沖泡方式:放入適量的牛蒡茶片(袋泡茶每次一包),用開水沖泡或沸水煮1-3分鐘,當(dāng)茶色接近酒紅色時,口感和效果最佳;第一泡沖泡時間稍長于第二至四泡,后三泡的時間較長,當(dāng)茶色發(fā)黃且喝起來沒有味道時即止。沖泡時有淡淡的人參和咖啡的香味。按每100ml水量計算,日常保健用一般5-8g(15—20片)每日6-8杯即可。便秘、色斑、口臭人士:15-20片(5-8克),便秘者,當(dāng)天見效,補(bǔ)充粗纖維、不腹瀉、自然排毒、安全有效!長期便秘嚴(yán)重者,可增加用量及茶水濃度。女士堅持飲用(約一個月),可見身體輕松、色斑淡化、皮膚潤澤、細(xì)膩。
二、聽說喝牛蒡茶能減肥,什么人適合喝?怎么喝好?
問題分析:
你好! 牛蒡茶無論怎么吃,它對減體只是起到輔2113助作用,關(guān)鍵還是要與科學(xué)的飲食相結(jié)合5261
意見建議:
合理飲食加運動.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果4102,早上吃好,中午吃飽,晚上吃少,早上起來先喝一杯1653溫開水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.運動方面呢,可以在早晚出去跑跑內(nèi)步,跳跳繩,做做仰臥起坐,跳跳舞等等.在短期內(nèi)是不會有很好的效果的容,長期堅持才能看到效果.
三、牛蒡茶配什么喝最好
牛蒡茶搭配洋參喝比較好 安御軒茶業(yè)為您作答
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