呵呵 當然是苦蕎的好了 從各方面來講 苦蕎都比甜蕎好 我就是做苦蕎養(yǎng)生食品的
苦的好,聽說苦的有清熱解毒,還有安神作用
個人覺得苦蕎比較好,有安神醒腦的效果
苦蕎麥殼:成不2113規(guī)則形狀,通過蕎麥殼間的相互滑動適應頭部輪廓,確保頭部血液通暢放松,緊張肌肉,明目爽神,舒經(jīng)活絡。
功效:有助于調節(jié)血壓,血脂和血糖;緩解頸椎壓力,具有護頸功能。
甜蕎麥殼:成三菱形,具有及好的透氣性和富彈性,空氣易流動,做枕可長久保持頭部清爽,其特有的松軟特性,能長期5261記憶睡眠者的頸部曲線;甜蕎麥殼具有清腦、明目作用,對失眠、多夢、頭暈4102、耳鳴等疾病具適當療效。其冬暖夏涼,清爽舒適,軟硬適中,流動性好,隨意調整,有助睡眠,是您每日8小時睡眠休息的好幫手。是治療失眠和神經(jīng)衰弱的傳統(tǒng)綠色保健枕頭,特別適合于兒童,學生,腦力工作者,失眠患者和中老年人。
功效:助睡眠,對1653失眠多夢有緩解作用,有效改善睡眠的質量。
苦蕎麥是野生的,回相對甜蕎麥而言味道較重些,有種藥味!甜蕎麥是人工種植的,氣味清香!無論是野生的還是種植的,它都是蕎麥殼,都是天然綠色產品。
苦蕎麥殼和甜蕎麥殼的保健效果是差不多的,只是在空間空隙上的飽滿度不一樣,苦蕎麥殼做枕略硬一點,柔韌性好、不易碎;甜蕎麥殼外形是三角形的,做枕頭會蓬松一點,請各自參照自己的睡答眠習慣選擇合適的蕎麥殼。
甜的苦的都行,不過都最好曬曬,蕎麥枕頭不錯不容易落枕,讓寶寶讓成好的睡眠習慣。
苦蕎枕比較好。
苦蕎卻比甜蕎含的蘆?。ㄒ脖环Q為維生素P)高得多,且含槲皮苷,因此,更具有益于人體的健康優(yōu)勢。蘆丁是一種酚類化合物,因其具有抗菌和抗氧化的特性而聞名。經(jīng)有關專家研究發(fā)現(xiàn),苦蕎麥籽的蘆丁含量比甜蕎麥籽的蘆丁含量高得多(干重苦蕎所含蘆丁高達1.7%,而干重甜蕎則為0.01%)。槲皮苷是一種糖苷,由脫氧糖鼠李糖和黃酮槲皮素形成,它主要存在于苦蕎麥和在各種橡樹之中。
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