一、十寶茶的功效和禁忌 十寶茶的功效和禁忌是什么

1、改善腰膝酸軟、提高免疫、改善貧血、補益氣血、滋潤腸胃、健脾潤肺、緩解寒氣等作用，禁忌為：陰虛火旺的人不適合，喝多了會容易引起上火，容易嗓子疼，口唇起泡，建議適量飲用。 2、十寶茶由人參，桑葚，黃精，紅棗，枸杞，瑪咖片，山藥，覆盆子，茯苓，蓮子制作而成，使用十寶茶這個產品必須要嚴格按照正確的方法來使用，由于每個人的問題都不太相同，所以在處理上要有不同的原則，大家應該要多關注，說明書里面的信息盡可能嚴格按照正確的方法來使用，千萬不要存在錯誤使用的尷尬。

二、十寶茶的功效與作用是什么？

不是十寶茶，是八寶茶，八寶茶的功效與作用：八寶茶以茶葉為底，摻有白糖（或冰糖）、玫瑰花、枸杞、紅棗、核桃仁、桂圓肉、芝麻、葡萄干、蘋果片等，喝起來香甜可口，滋味獨具，并有滋陰潤肺、清嗓利喉之功效。

八寶茶的特色：

四川的八寶茶與回族的略有不同，主要是在配料的選擇上，通常是按順序先放入冰糖，再放入羅漢果，然后是花旗參、甘草、枸杞子、紅棗、葡萄干，最后用茉莉花茶蓋住配料，放上兩朵菊花。這樣沖出來的茶湯色碧綠，并能夠顯出菊花的幽致清雅。

以上內容參考：百度百科-八寶茶

三、三寶茶有什么功效？

三寶茶包括菊花，羅漢果，普洱茶，此茶最宜于“三高”（高血壓、高血糖、高血脂）患者長期飲用。

羅漢果泡水喝有生津止渴、清熱潤肺，治療因肺熱而引起的燥熱咳嗽以及因暑熱傷津口渴等癥狀，羅漢果泡水還有降血脂降血壓，輔佐醫(yī)治糖尿病和肥胖癥的功效。

將羅漢果放入水杯或水壺，取沸水沖入，數(shù)分鐘后即可飲用。如果用于治療咽炎，可在其中加入點生甘草、胖大海。羅漢果性微寒，有胃病的飲用人可加入點姜片。

擴展資料

沖泡羅漢果，水溫不宜太高，羅漢果的治療咽喉和咳嗽的功效主要是因為羅漢果激酶，而這種激酶是一種生物活性激酶，溫度太高會被分解，因此泡飲羅漢果的最佳水溫是60℃－80℃。

經常吸煙、飲酒，長期宿便者；演員、教師、廣播員等需要保護發(fā)音器官者；深夜加班工作，容易上火、排毒能力減低者；長坐辦公室呼吸不到室外新鮮空氣者；室外活動、運動量較大，體內水分容易流失者則更需要。

參考資料來源：人民網―高血壓吃什么好？8種茶有助降血壓

參考資料來源：人民網―羅漢果泡水有奇效?6類人要常喝

參考資料來源：人民網―羅漢果泡水喝為何清肺潤喉？