茵陳茶。
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茵陳味道微苦,歸肝經(jīng),有清毒利尿、消食止瀉的作用。茵陳茶不僅能夠促進(jìn)尿液產(chǎn)生,排出肝臟內(nèi)的毒素,還能消除肝火,減輕肝臟負(fù)擔(dān)。女人常用茵陳泡水喝,還能調(diào)理月經(jīng)過(guò)多等生理問(wèn)題,保養(yǎng)子宮健康,有助于緩解女性衰老。茵陳還能降低血液中的脂肪含量,保護(hù)心腦血管,有助于養(yǎng)生。
雞骨草茶。
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雞骨草歸肝、胃經(jīng),有疏肝解毒、清熱去熱的功效。尤其對(duì)于秋天肝火旺盛,能夠消除肝火,減少肝毒堆積,有很好的養(yǎng)肝作用。早上起床后喝杯雞骨草茶,還能潤(rùn)腸通便,緩解胃脹、便秘等問(wèn)題,有助于改善腸胃功能。女人年過(guò)40歲,多喝些雞骨草茶,還能保護(hù)血管健康,有助于女性養(yǎng)生。
柚子茶。
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柚子中含有大量的無(wú)機(jī)鹽、有機(jī)酸等物質(zhì),能夠抑制肝臟上的細(xì)菌滋生,清除肝臟內(nèi)堆積的毒素,有助于保護(hù)肝臟。早上起床后,喝一杯柚子茶,還能消除體內(nèi)油脂,排出黑臭宿便,能夠緩解便秘問(wèn)題。柚子中還有大量的微量元素,有助于保護(hù)皮膚細(xì)胞,使皮膚變得白皙,對(duì)女性有非常好的滋養(yǎng)作用。
決明子茶。
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決明子歸肝、腸經(jīng),有清肝明目、潤(rùn)腸通便的作用。用決明子泡水喝,能夠消除肝臟上堆積的脂肪,排出肝臟垃圾,有助于預(yù)防脂肪肝等肝臟疾病。隨著年齡增大,身體消化功能也會(huì)逐漸減弱,這時(shí)多喝點(diǎn)決明子茶,有助于加強(qiáng)消化代謝,還能使體重下降,有助于減肥養(yǎng)生。
通過(guò)以上的介紹,大家一定知道了女人過(guò)了40歲,就可以多喝以上這4種養(yǎng)肝茶,有助于清除肝毒、消除肝臟脂肪,增強(qiáng)肝臟功能,使肝越來(lái)越健康,人也會(huì)更加年輕,還有助于延長(zhǎng)我們的壽命,有助于人體健康養(yǎng)生。
菊花茶,茉莉花茶,金銀花茶等,都是很好的!具有養(yǎng)顏、清火、潤(rùn)喉、利尿、排毒、醒腦、明目、 解乏等功效。經(jīng)常飲用有益身體健康,可以延年益壽!你可一試沒(méi)有副作用的!祝你身體安康,一切順暢!
女人喝紅茶好,活血養(yǎng)顏的
秋菊
自制花茶