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求紅豆薏仁茶的需要什么,和做法,以及有什么效果

來源:www.bu-xue.com???時間:2023-01-28 13:58???點擊:120??編輯:admin???手機版

一、求紅豆薏仁茶的需要什么,和做法,以及有什么效果

紅豆薏米水

原料:薏米適量、紅豆適量

紅豆薏米水做法

1:薏米,紅豆洗凈,浸泡24小時,或過夜,放入煮鍋中,倒入足夠水(和平時做粥時的水量相當)2:開火煮至鍋中水沸開后,關火燜一小時

2:再開火,煮至鍋中水再沸后,關火,將湯濾出當水喝,紅豆和薏米當飯或粥吃

薏米紅豆湯是祛濕佳品。體內有濕氣,喝薏米紅豆湯的功效很顯著的

兩種一起煮成粥可以減肥

其實作用都是一樣的,只是看個人時間是否允許,如果時間充足當然是自己煮粥比較好,如果真的沒有時間或者比較懶,可以喝紅豆薏仁茶,只是自己泡茶要盡量水熱點,燜泡比較好,可以用保溫杯泡著喝,多泡幾次也是一樣有效祛濕的

二、喝過紅豆薏米茶感覺很累是什么原因

喝過紅豆薏米茶感覺很累不是喝過紅豆薏米茶的原因。

我也這樣

三、喝了紅豆薏米水。光上廁所尿咋回事啊?

喝紅豆薏米水小便次數(shù)勤這是正?,F(xiàn)象,因為紅豆薏米都有利水的現(xiàn)象。

四、喝紅豆薏米湯后愛排尿怎么辦

紅豆薏米湯具有清熱祛濕、健脾益胃等功效,對于有濕氣的人還是挺管用的。

紅豆薏米湯的做法步驟

1. 紅豆洗凈浸泡

2. 薏米洗凈浸泡。薏米的量稍微少一些,因為薏米量多的話湯汁顏色較淺,也不易收濃。

3. 準備適量紅棗洗凈。

4. 紅豆與薏米一起放入燜燒鍋中,加適量水,摁下時間,4個小時。

5. 這個時間里你愛干嘛就干嘛去。

6. 糖可以先放也可以后放。我差不多在燜燒一個半小時以后放入足量冰糖。

7. 大約還剩一個小時時放入紅棗。

8. 軟爛時盛出,就OK了。

五、為什么吃薏米紅豆湯了就有很多小便

因為里面的薏米有利尿的作用,經常食用,還可以除濕呢,望采納

六、吃紅豆薏米湯老上廁所和放屁是怎么回事

薏米是具有利尿的功效的,豆類因為含有部分不容易消化的成分,不容易消化的成分在大腸中被細菌分解就會產氣的,當然如果一次性喝的湯的量比較大的話,也是上廁所比較勤的一個原因。如果沒有什么不適的話不用擔心。

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