1. 雞肉茶的做法
用料:雞 半只,干茶,菇 1把,紅棗 1把,枸杞 1小把,桂圓 1把,姜片 若干,蔥段 若干
做法步驟
1、食材準(zhǔn)備好
2、茶樹菇洗干凈溫水泡10分鐘
3、雞砍小塊
4、茶樹菇泡好,切掉根部,長(zhǎng)的茶樹菇中間切一刀,整理好備用。
5、泡茶樹菇的水,過(guò)濾好,備用。
6、燒一鍋水,水開后,放入雞肉,蔥段
7、等再次水開,撇去 浮沫,撈出雞塊。
8、高壓鍋,鋪一層雞肉底部。
9、一層茶樹菇
10、上面放紅棗,枸杞,桂圓,蔥段
11、倒入之前泡茶樹菇的水,水位末過(guò)多些就好。
12、高壓鍋按雞鴨鍵,等煮好自動(dòng)保溫后,打開加鹽即可。
2. 沙茶雞肉的做法
材料 黃油55克,檸檬汁少許,洋蔥0.5個(gè),蘑菇200克,淡奶油60毫升,鹽適量,大蔥1根,雞湯120克,牛奶500克,大蒜4顆,面粉35克,胡椒適量
做法 1.小火炒化黃油,然后放入洋蔥末、蒜末、蔥末繼續(xù)小火炒,一直炒到洋蔥變成透明的。
2.倒入面粉,一直不停的炒,炒到面粉有些微黃,而且和洋蔥不分你我了就可以了。
3.倒入雞湯,再繼續(xù)攪拌至完全融合沒(méi)有顆粒。
4.然后慢慢加入牛奶,不要一次全部倒進(jìn)去,500g的牛奶,分個(gè)4次加入,每加一次就要充分?jǐn)嚢?,牛奶完全加完后,先煮沸,然后換小火煮,要常常攪拌,到湯濃稠。
5.湯濃稠后加入蘑菇丁,繼續(xù)攪拌大概10分鐘就可以了。
6.關(guān)火后倒入淡奶油,兩三滴檸檬汁,適量鹽和少許白胡椒,再撒一些干面包丁。
3. 茶葉燉雞的做法大全
1、煲雞湯要先去所有雞皮、雞翼尖、雞尾及肥膏,才可煲出不肥膩的湯水。
2、煲雞湯時(shí),放入一小撮茶葉(最好是用紗布包扎);或者待雞湯做好后兌入大半杯極濃茶汁,雞湯會(huì)更清香。
3、通常情況下,煲雞湯,只要在鍋內(nèi)放足夠的水,然后放下整只的雞在里面就可以了.如你的鍋小,可以切開兩半.開中火,等水開始滾時(shí),就把浮起的沫子撈起倒掉.然后關(guān)小火,可加上其它的湯料.煲二到三小時(shí)后加鹽調(diào)味;燉雞湯,就要切成幾件,再放燉盅內(nèi).加上要用的其他湯料,加足水,最好離蓋子一個(gè)食指節(jié)的水量.用普通鍋隔水燉要四到五小時(shí),用壓力鍋,上氣后,一小時(shí).出鍋后加鹽調(diào)味.
4. 雞肉茶的做法竅門
可以,不會(huì)產(chǎn)生副作用。茶葉富含茶多酚,屬酚類有機(jī)物。雞肉中脂質(zhì)最多,根據(jù)化學(xué)原理,兩者多含有相同的官能團(tuán),脂質(zhì)和酚互不反應(yīng)。
在眾多的茶美餐中,就有茶葉燉雞,茶葉燉雞的點(diǎn)睛之筆就是茶,燉雞的古茶樹茶葉讓雞肉清香不油膩,極其美味。
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5. 雞肉茶的做法視頻
材料
主料:雞胸脯肉250克,栗子(熟)200克,
調(diào)料:大蔥10克,姜10克,白皮大蒜5克,料酒10克,白砂糖5克,鹽3克,醬油5克,豌豆淀粉10克,味精2克,蠔油5克,香油10克,花生油30克
做法
1.將嫩雞肉切成2厘米見(jiàn)方的塊,放入碗內(nèi),加入精鹽攪拌略腌,用濕淀粉上漿。蔥切段,生姜切片,蒜剁蓉。
2.把熟栗子放入七成熱的油鍋內(nèi)炸至金黃色,撈出瀝油。
3.將油鍋燒熱,放入漿好的雞肉塊炸熟,撈出瀝油。
4.鍋內(nèi)留少許油燒熱,放入蔥段、姜片、蒜泥爆鍋,倒入雞肉塊和栗子,烹入料酒,加清湯、白糖、精鹽、味精、蠔油、醬油,翻炒約3分鐘,加入胡椒粉、香油,用濕淀粉勾芡,灑入香油,出鍋即可。
6. 雞肉茶樹菇做法
1)茶樹菇泡發(fā)洗凈,剪掉底部的根,用少量清水浸泡,蔥姜備好
2).雞收拾干凈,具體步驟可以參考這里。涼水放入雞一起燒開,加蔥姜,撇去浮沫(雞的浮沫并不多),加少許料酒,放茶樹茹,連同浸泡菇的少量干凈水一起倒入,再次煮開后調(diào)小火煲1.5小時(shí),關(guān)火前加少量鹽調(diào)味
茶樹菇是集高蛋白,低脂肪,低糖于一身的健康菌。中醫(yī)認(rèn)為是“性甘,微濕,無(wú)毒”,可以清熱,平肝,明目,補(bǔ)腎,利尿,健脾。特別適合煲湯食用。冬天吃大魚大肉比較多,茶樹菇還可以有刮油清腸的作用。
溫馨提示:
如果很怕雞湯的油,可以把煮好的雞湯盛入小碗后放涼,等油凝固后撇去,再加熱食用?;蛘哂梦軄?lái)喝湯,這樣就避開了湯面上的油花啦。
膳食食療
雞肉含有維生素C、E等,蛋白質(zhì)的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用。另外含有對(duì)人體生發(fā)育有重要作用的磷脂類,是中國(guó)人膳食結(jié)構(gòu)中脂肪和磷脂的重要來(lái)源之一。雞肉對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經(jīng)不調(diào)、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,雞肉有溫中益氣、補(bǔ)虛填精、健脾胃、活血脈、強(qiáng)筋骨的功效。
茶菇樹是一種食用價(jià)值很高的傘菌,含有豐富的蛋白質(zhì),各種微量元素及多種氨基酸,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不遜于肉類。具有滋陰補(bǔ)腎、健脾胃、提高人體免疫力的功效,常食可起到抗衰老、美容等作用。臨床實(shí)踐證明,茶樹菇對(duì)腎虛尿頻、水腫、氣喘,尤其小兒低熱尿床,有獨(dú)特療效。
通常我們吃大多數(shù)菇類都會(huì)把柄去掉,而茶樹菇蓋肥柄脆,味道尤其在柄,口感爽脆、清香鮮美,吃茶樹菇千萬(wàn)別把柄去掉哦。
吃出健康:
1、茶樹菇有保健藥用功能,食后能參與人體的代謝,維持,調(diào)節(jié)或改善體內(nèi)環(huán)境的平衡。茶樹菇性平,甘溫,無(wú)毒,有清熱,平肝,明目的功效,可以補(bǔ)腎,利尿,滲濕,健脾,止瀉,民間常用于治療腰酸痛,胃冷,腎炎水腫,頭暈,腹痛,嘔吐等癥。還具有降血壓,抗衰老和抗癌的特殊功能。因此被民間稱為"神菇".
2、雞肉含蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、鎂、鉀、鈉、維生素A、B1、B2、C、E和煙酸等成分。脂肪含量較少,其中含有高度不飽和脂肪酸。蛋白質(zhì)的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用。另外含有對(duì)人體生發(fā)育有重要作用的磷脂類,是中國(guó)人膳食結(jié)構(gòu)中脂肪和磷脂的重要來(lái)源之一。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,雞肉有溫中益氣、補(bǔ)虛填精、健脾胃、活血脈、強(qiáng)筋骨的功效。
7. 茶樹菇煮雞肉湯做法大全
1、準(zhǔn)備三黃雞半只,干香菇一小把,大蔥,生姜各適量,適量枸杞和紅棗。
2、把三黃雞用水清洗干凈,用刀斬成小塊,這樣方便燉煮和食用,再放入水盆中備用。
3、取大蔥一小段切成馬蹄塊,生姜一小塊切成斜片,一起放入料碗中,干香菇一小把去掉根部,再放入水盆中泡開備用,泡的時(shí)候最好用溫水,一般泡好大概要一個(gè)小時(shí)左右。
4、起鍋燒水,首先在鍋里加入少許料酒,等水燒開以后,再加入少許食鹽,再下入切好的雞塊,焯水兩到三分鐘,至雞肉完全斷生,雞肉上面看不到血絲的時(shí)候,就可以倒出,控干水分備用。
5、準(zhǔn)備一個(gè)砂鍋,提前添上適量的清水,等水開燒開后放入蔥姜和泡好的香菇,加入少許食鹽煮一分鐘左右,再倒入焯過(guò)水的雞塊,等水再次燒開后,改成小火,蓋上鍋蓋燉煮一到兩個(gè)小時(shí)。
6、燉煮的時(shí)候如果湯少了,可以加入適量開水,等雞肉燉好以后,再把雞湯倒入盆中備用,然后把雞塊放入漏勺中,用筷子撿出煮過(guò)的蔥片和姜片,再把雞塊倒入雞湯中,再放上少許香菜點(diǎn)綴一下即可。
8. 肉骨茶雞肉的做法
1)榴蓮泡芙(Durian Puff)
榴蓮泡芙有著冰凍的內(nèi)在、誘人的外,一口一個(gè)放到口中咬破,內(nèi)在的榴蓮汁,滲透出來(lái),凍凍的,甜甜的,香香的。榴蓮的香味一瞬間充滿口中。
2)薄餅(Popiah)
這里的薄餅好像大型的春卷,用很薄的皮里面卷著滿滿的料。里面的“餡”有小蝦、肉碎、蘿卜、沙葛、豆芽、豆腐、生菜等,先弄熟,再在薄餅皮上加上醬料,這里可以選擇辣和不辣兩種口味。
3)海南雞飯
香嫩多汁的雞肉配上用雞湯烹調(diào)過(guò)的米飯,拌上大蒜辣椒醬,再加小黃瓜絲制作而成,有時(shí)還配上白煮雞肉或燒雞肉,味道鮮美。
4)肉骨茶
傳統(tǒng)特色肉骨茶,口味相對(duì)清淡,把滋補(bǔ)強(qiáng)身的藥材、蒜、豬肉泡在一起煲,濃濃的蒜味和藥材香滲入豬肉,和肉香形成絕配。怕胖的朋友,可要求只用瘦肉。可另點(diǎn)香菇、肉丸、豬肚、排骨、五花、豆腐等配菜。
5)炒粿條 (Char Kway Teow)
炒粿條是用黑甜油、豆芽、魚餅、雞蛋、蛤肉以及中式臘腸一起炒的寬扁粿條。聽起來(lái)很簡(jiǎn)單,其實(shí)不然。炒粿條的時(shí)候,分秒都必須掌握得當(dāng),火侯尤其得掌控好,才能炒出一盤色、香、味俱全的美食。嗜辣者可要求加入辣椒醬拌炒,甜咸之中帶一點(diǎn)辣,讓人吃上癮。
6)蝦面(Har Mee)
蝦面是由面和米線放在一起煮的,(當(dāng)?shù)厝顺悦嬗袀€(gè)習(xí)慣,喜歡將兩種不同的面放在一起煮??晒┻x擇的面也很多,最有意思的要算老鼠粉了,也不知為何要叫這個(gè)名字,可能因?yàn)樾螤钣行┫窭鲜笪舶?。)澆頭有蝦仁、魚餅、肉、墨魚、蔬菜。面湯濃濃厚厚的,面上隱隱飄著一層紅油。一口湯下去那個(gè)鮮哪,好像不僅是要掉眉毛的問(wèn)題了。
7)椰漿飯(Nasi Lemak)
是當(dāng)?shù)刈钍軞g迎的早餐之一(當(dāng)成午餐或晚餐也可)。這道馬來(lái)風(fēng)味的飯粒飄著陣陣的椰香味,加上黃瓜、香脆炒江魚仔、三巴辣椒醬、雞蛋和咖哩雞肉,包在蕉葉片中,喚醒了您所有的味蕾,也打開了您的胃口。
8)西刀魚丸
這西刀魚丸實(shí)在是同乒乓球有得一比,輕輕往桌上一扔,便彈得好幾下。雪白的魚丸入口有些脆脆的,我覺(jué)得什么佐料都不用加,不然反而糟蹋了魚丸的天然鮮味。在大馬最正宗的西刀魚丸要算“亞坤西刀魚丸”了,全馬來(lái)西亞只有四家,吉隆坡兩家,蘇邦在野一家,新山一家。喜歡吃魚丸的朋友一定不要錯(cuò)過(guò)了。
9)沙爹( Satay)
沙爹,是道地的馬來(lái)西亞風(fēng)味烤肉美食,也就是炭烤肉串。在沙巴,沙爹攤販在大街小巷,幾乎每一個(gè)角落都能找得到,炭烤沙爹所用肉類,雖然最受食客稱道的是雞肉和牛肉,不過(guò),老饕們所思所想的,卻是凡是可食用的肉類都可以炭烤享用。肉類在切成薄片后,須先經(jīng)過(guò)腌漬處理串在椰葉枝才上烤架以炭火烘烤,趁熱沾上花生醬食用,與此同時(shí),配搭以椰漿處理過(guò)的糯米飯粽共食,更是人間美味。在亞庇市,海旁街一些茶室的行人道旁,可輕易的看得到沙爹攤販,在炭爐上不停撥扇烘烤肉串,應(yīng)接不暇的景象,要吃遍馬來(lái)西亞的美食,少了沙爹就不能成事。
10)叻沙( Laksa)正宗的娘惹叻沙講究椰漿的鮮味、鮮蝦的甜味和自製辣椒油的辛辣味。湯頭是以咖哩湯汁溷合椰漿,口味甜、咸、辣兼而有之,是最大特色;材料則有新鮮的蛤、油炸豆腐、魚餅、蝦子、豆芽菜等,再加上細(xì)白的粗米粉,就是一碗色香味俱全的叻沙了。
11)印度拉茶 (Teh Tarik)
吃印度拉餅還要配印度拉茶,喝起來(lái)可是比泡沫奶茶還要香濃可口。夠味!印度拉茶既是一門藝術(shù),也是一門科學(xué)。利用兩個(gè)杯子把茶“拉”來(lái)“拉”去,拉得高高的以製造出泡沫。之所以要“拉”茶,乃因?yàn)樗麄兿嘈庞兄谕昝赖劁愫蠠捜橛诓柚校瑥亩鴰С瞿滩铦庥舻牟柘?。印度拉茶有一種很獨(dú)特的濃醇香味,好喝的無(wú)法形容!
12)煎蕊(Cendol )
是一種由Pandan葉汁制成的綠色細(xì)條,有濃濃的青草味,它本來(lái)是馬國(guó)印度人的著名甜點(diǎn),現(xiàn)在的Pandan材料已改為天然的綠豆粉。吃的時(shí)候配上沙冰,淋上特制的椰漿和黑糖,清新爽口。