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秋夭喝花茶那樣(秋天花茶喝什么好)

來(lái)源:www.bu-xue.com???時(shí)間:2023-03-02 05:48???點(diǎn)擊:92??編輯:admin???手機(jī)版

1. 秋天花茶喝什么好

秋天喝菊花茶、枸杞茶、西洋參茶及各種茶葉類茶品,都是比較養(yǎng)生的。每個(gè)人的喝茶習(xí)慣并不相同,但建議飲食包括茶品類,都需要品種多樣。可以咨詢中醫(yī)專家,選擇適合自己體質(zhì)的產(chǎn)品進(jìn)行飲用。茶需要慢品,水是最好的,每天需要保證充足的水分?jǐn)z入。

2. 秋天花茶喝什么好喝

立秋后各地都在下雨,天氣漸漸變涼,很多茶友都想喝些溫潤(rùn)的中期茶和白茶。潮濕陰冷的下雨天,喝這幾種茶可以祛濕:?綠茶

除濕氣效果最好的就是最本色的綠茶,茶中的咖啡堿、茶多酚等多種成分幾乎都保留下來(lái)。

因此,濕氣重的人不妨多喝綠茶,像洞庭碧螺春、西湖龍井、黃山毛峰都是味道不錯(cuò)的綠茶。

?普洱熟茶

最簡(jiǎn)單的祛濕方法——泡一壺普洱熟茶,慢慢喝,喝到手腳發(fā)燙,額間后背微微出汗,身體微暖,從而去掉濕氣。

?烏龍茶

濕氣重的人多數(shù)脾胃功能不太好,這時(shí)可以選擇烏龍茶等溫性滋胃的茶來(lái)喝,雖然除濕效果不如綠茶,但是長(zhǎng)喝還是有效果的。

?生姜紅茶

毋庸置疑、實(shí)至名歸就是它了。在濕冷的天氣喝一杯生姜紅茶,簡(jiǎn)直就像冷天泡在熱水浴缸里面一樣暢快。

制作方法也很簡(jiǎn)單,就是在滾燙的紅茶里放入幾片姜片,就可以飲用了。

?枸杞薏米茶

薏米有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效,為常用的利水滲濕藥,薏仁枸杞茶養(yǎng)肝明目又利水祛濕。

3. 秋天喝什么花茶好對(duì)身體好

四十歲的女人秋天喝什么茶,我以四十歲了,女人一但到了四十歲,什么病都出來(lái)了,身體也越來(lái)越差,所以四十歲的女人秋天就應(yīng)多喝點(diǎn)紅糖生姜水,可以補(bǔ)貧血,還有桂園蓮子雞蛋湯,最好多喝點(diǎn)花茶,比如菊花茶,蓮子心茶這些都是降心火的好茶

4. 秋天喝的花茶組合

菊花茶

5. 秋天花茶喝什么好呢

1、秋天喝烏龍茶適合,最好去專賣(mài)茶葉店選購(gòu)茶葉,選擇茶葉完整的,最好不要零零碎碎的,泡出的茶才好喝。

2、秋天喝羅漢果菊花茶,在人燥熱時(shí)候適當(dāng)喝點(diǎn)羅漢果菊花茶可以減輕人的煩躁,最好選擇的羅漢果是那種黃金羅漢果,泡出來(lái)的茶水是甘甜不膩的,不要選擇黑黑的那種羅漢果,后加點(diǎn)菊花茶進(jìn)去,又帶有菊花的香味又有羅漢果的香味,人人都適宜。

3、苦丁茶同樣是秋天適合喝的茶,苦丁茶雖然苦,正所謂苦口良藥,最好選擇那種成條狀的茶,喝了苦丁茶身體的乏累都減輕了

6. 秋天喝啥花茶

女人秋天適合喝什么茶?

秋天雖然南北天氣差異較大,但總體來(lái)講相對(duì)春夏,天氣會(huì)比較燥,女性朋友們要注意潤(rùn)燥滋陰,而且秋天食欲都會(huì)比較好,所以可以配合一些潤(rùn)腸消化類的茶飲;

泡茶類:

1、橘紅青果茶:可以搭配橘紅、青果、羅漢果、薄荷、甘草

主要是清肺護(hù)嗓,利咽;

2、山楂菊花茶:搭配山楂、菊花、枸杞

這個(gè)搭配主要是排毒瘦身,而且山楂也可以養(yǎng)胃,枸杞為了中和菊花的涼性,菊花茶經(jīng)期就不建議喝哦;

3、決明子茶:可以搭配決明子、山楂、菊花、枸杞(萬(wàn)能搭配)--這款非常推薦坐辦公室的姐妹

主要是明目祛火,主要是決明子的明目作用;

4、青瓜青檸水:青瓜和青檸切片,青瓜能清熱解毒,利尿消腫;青檸可以補(bǔ)充vc;

5、蜂蜜柚子茶:這可以可以自制,也可以去買(mǎi)超市做好的;

做法:①柚子皮洗凈切絲,泡鹽水,然后再用清水洗凈,開(kāi)水煮5分鐘,換水煮三次,撈出控干;②柚子肉分成小塊,連同柚子皮+冰糖,加少許水,煮開(kāi)收干水分;③晾涼后,一層柚子一層蜂蜜加到玻璃罐中,密封,冰箱冷藏,兩三天就ok了;

喝的時(shí)候舀一勺,沖溫水;

6、茶葉類,適合烏龍茶和普洱茶,烏龍茶性平和適合平火,普洱茶可以護(hù)胃;

糖水類:

銀耳雪梨湯:

做法:銀耳泡發(fā)撕成小塊,鍋中加水煮銀耳,半小時(shí)左右,加入切成塊的雪梨,轉(zhuǎn)小火煮10分鐘,然后加入冰糖攪拌就可以了,還可以適當(dāng)加幾粒枸杞

滋陰潤(rùn)肺,而且還可以補(bǔ)充皮膚的水分~

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