1. 普洱茶如何降脂最有效

茶水是大家都非常喜愛的一種飲品，很多人在空閑的時(shí)候都喜歡泡一壺茶慢慢的品味。而很多茶葉也都具有較好的減肥作用，經(jīng)常飲用就能得到明顯的效果。

位于減肥茶排行榜前十名的第一名是普洱茶，普洱茶中的成分具有非常強(qiáng)的降脂以及養(yǎng)胃、抗氧化作用。并且上好的普洱茶氣味芳香微甜，令人越喝越喜歡。但是想要減肥的朋友們最好在飯后半小時(shí)再喝，同時(shí)要注意把茶葉密封儲(chǔ)存，防止其接觸空氣后氧化。

2. 普洱茶能降血脂降膽固醇嗎

膽固醇是可以喝普洱茶或者綠茶，普洱茶和綠茶等能使膽固醇及甘油脂減少，使人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量降低等，對(duì)高血壓有良好的治療作用，另外最好配合飲食進(jìn)行調(diào)理，可多吃富含膳食纖維的食物和含不飽和脂肪酸的食物。

3. 普洱茶如何降脂最有效果

許多茶對(duì)于降血脂有輔助的作用。例如普洱茶，建議血脂高的患者要通過服用降脂藥物來降低血脂。而且飲食上要注意控制，特別是對(duì)于一些體重超重或者肥胖的人，不能攝入過多脂肪過高和熱量過高的食物。而且要注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，通過每天的運(yùn)動(dòng)鍛煉來降低體重，從而控制血脂。

4. 普洱茶如何降脂最有效的方法

用90度以上的熱水沖泡就可以了，下面介紹一個(gè)青木瓜普洱茶的做法，可以熱的喝也可以冷的喝。 用料：一日飲水量的水、木瓜半只、普洱（生茶）一把。 步驟：

1、木瓜去皮切片，普洱茶熱水泡洗完備用。

2、木瓜和水一起煮15分鐘后放入普洱茶葉再煮5分鐘。完成！

3、完成可隔渣，放涼。整天代替水喝。 1.5L的壺，掐一拇指尖的普洱茶就可以。煮3~5分鐘就可以了，煮兩回，第三回味道會(huì)淡，不好喝。 洗茶用水沖洗一下就可以，潤(rùn)茶和洗茶差不多。

5. 普洱茶能不能降血壓和降血脂

昌泰7538好。

昌泰7538選用云南生態(tài)大葉曬青毛茶為原料，認(rèn)真配方，經(jīng)蒸壓而成(無發(fā)酵)，具有湯色明亮，滋味醇厚，回甘生津，經(jīng)久耐泡之特點(diǎn)，是收藏及送禮的佳品。

昌泰7548使用云南大葉種曬青毛茶為原料，經(jīng)過后發(fā)酵加工成的散茶和緊壓茶。外形色澤褐紅，內(nèi)質(zhì)湯色紅濃明亮。普洱茶具有降血壓，降血脂，抗衰老。