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哪類茶葉含嘌呤少(哪類茶葉含嘌呤少些)

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1. 哪類茶葉含嘌呤少些

喝茶的話是不能降低尿酸的,因?yàn)椴璨缓堰?,主要是含有氨基酸、生物堿、茶多酚、蛋白質(zhì),這些都是不能分解嘌呤的,建議在飲食上面要多注意不能吃肉類,魚(yú)蝦酒類的食物,因?yàn)檫@些都是會(huì)增加尿酸的,如果自身的尿酸過(guò)高,就要及時(shí)去醫(yī)院檢查一下。

2. 茶葉中嘌呤含量

茶葉含嘌呤不高的,痛風(fēng)的患者,尿酸高的患者可以喝茶水的,喝水可以利尿,排毒,多喝水就有利于恢復(fù)健康。適當(dāng)?shù)暮炔杷畬?duì)身體健康都是有益處的。痛風(fēng)的患者要掌握住飲食原則,不要吃含嘌呤較高的東西,例如;動(dòng)物內(nèi)臟,肥肉,豬肉,羊肉,狗肉。

3. 茶葉是高嘌呤類的嗎

尿酸高的話可以喝一些不濃的茶,淡茶可以降解尿酸,防止復(fù)發(fā),尿酸高的人平時(shí)要多注意飲食,不要吃含有像動(dòng)物肝臟,海鮮,骨髓等高嘌呤的食物,多吃蔬菜水果,多喝點(diǎn)水,最好戒煙戒酒。平時(shí)要注意多鍛煉身體,控制下體重,同時(shí)一定要定期的去復(fù)查。

4. 茶葉茶含不含嘌呤

尿酸高的患者是可以喝茶的,茶葉中含有少量的嘌呤成分和咖啡堿,咖啡堿能夠在人體內(nèi)代謝形成尿酸,但是可以很快的排出體外,因此喝茶有利尿的作用,多喝茶對(duì)尿酸高的患者來(lái)說(shuō)是有好處的,其中飲茶的方式也是很重要的,尿酸高的患者盡量不要喝濃茶,也不要喝綠茶,可以喝一些紅茶或者是白茶,

5. 茶葉含不含嘌呤

一般來(lái)說(shuō),高尿酸的患者不忌諱喝茶,也就是說(shuō),高尿酸的患者可以適當(dāng)喝點(diǎn)茶。茶是一種低嘌呤的食物,適當(dāng)喝茶不會(huì)影響體內(nèi)血尿酸水平。不過(guò),建議不要喝濃茶,而是盡可能清淡地喝茶。因?yàn)楹葷獠?,特別是睡前,容易導(dǎo)致失眠,缺乏休息時(shí)間,并間接導(dǎo)致痛風(fēng)。建議高尿酸患者每天多喝開(kāi)水,每天飲水量在2500毫升至3000毫升之間,以促進(jìn)尿酸的排泄。

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