1. 茶葉喝多了會睡不著嗎為什么

是因為喝茶當種有咖啡里的成分吧！我們一般喝紅茶比較容易失眠，紅茶越濃越容易失眠。有時要加班，一般都喝咖啡就可以提神醒腦，所以我覺得喝茶都有提神醒腦的作用，我想我們喝的茶可能會有咖啡喊等成分吧！這是我的個睇法，我對茶沒有深入了解。

2. 茶葉喝多了會睡不著嗎?

喝茶睡不著的經典詩句

1、找到一個傻瓜陪你失眠，這何嘗不是種幸福。

2、眼中總是會不經意的流起淚水，在每個失眠的夜晚。

3、壓力大了，睡覺都夢到在吵架，醒來睡不著了，完全沒睡意了。

4、很多時候，我們視為刻骨銘心的記憶，而別人卻早已忘記，與其糾結于心，不如看淡，看輕。

5、思念就像河流般，滔滔不絕地流向大海，流向我的心房。

6、睡覺前，絕對不要喝茶！絕對不要喝茶！絕對不要喝茶！重要的事情說三遍！嗚嗚我要睡覺！

7、心煩，失眠，就算在你身邊無人知曉，祈求蒼天給條明路。

3. 茶葉喝多了會不會睡不著覺

喝茶后睡不著覺，這屬于個人體質，多由于平時沒有喝茶的習慣，或睡前喝茶，容易由于茶里面的興奮成分刺激引起大腦細胞興奮性增強而出現睡眠障礙。也考慮和心理作用有關。

4. 所有茶葉喝了都會睡不著嗎

1、不是所有茶都要用沸水沖泡。不同的茶葉因為選料不同、發(fā)酵度不同、口感特點不同，因此就有不同的沖泡溫度。黑茶、普洱茶、烏龍茶、紅茶、白茶這幾種茶類，適合用滾燙的開水來沖泡才能，將其香氣滋味激發(fā)出來。為了保持鮮爽的口感和香氣，綠茶適合用85℃左右的水、黃茶適合用90~100℃的水。而一些特殊的茶，比如像日本的特級玉露，因為其原料過于鮮嫩，甚至可以采用冰塊投泡，稱之為“冰出玉露”。

2、不是所有茶的投茶量都一樣。意見參考：如果每次注水量都恒定為120毫升，那么綠茶、紅茶、黃茶、白茶的投茶量均為3克；而黑茶、普洱茶的投茶量一般為7克，烏龍茶投茶量則為8克。

3、頭道茶不可以洗掉農殘。茶葉農殘很大部分都是脂溶性，而非水溶性，也就是說這些農殘一般只會溶解于油脂，而不是熱水。

需要再次科普的是，有農殘不等于農殘超標，國家對茶葉產品的農殘是有嚴格的劑量標準規(guī)定的，只要是在標準以內，都是相對安全衛(wèi)生的產品，不用過分擔心。4、發(fā)霉的茶不能喝。發(fā)霉的茶，不管用熱水沖多少遍，都不能洗掉上面的有害霉菌毒

5：不是所有的茶喝了都會失眠。一般來說，喝茶會不會失眠是看每個人對茶葉中所含咖啡因的耐受性。

6：純芽頭的茶不一定是最頂級的茶。絕大部分的茶葉在原料選取上，并不是以純芽頭的最好的標準。

誤解7：茉莉花茶并劣質。比如福建福州的茉莉花茶，就會精選上好茶坯與上好的茉莉花進行窨制，甚至在制作過程中有長達7~8次的多次窨制，選料考究、制作繁復，實在是相當精致的好茶！

誤解8：中國人喜歡喝茶，而歐美人也喜歡喝。從清朝開始，我國就向歐美大量出口茶葉，英國因此形成了獨特的英式下午茶文化，還在印度種茶制茶，以抵消與清朝的貿易逆差，甚至發(fā)動了鴉片戰(zhàn)爭。至今，英國人喜歡喝紅茶、俄國人喜歡喝黑茶、美國人喜歡喝冰茶、日本人喜歡喝烏龍茶……

誤解9：瓷杯開片不一定是質量有問題。開片是瓷器釉面的一種自然開裂現象。開裂的原因有兩種：一是成型時坯泥沿一定方向延伸，影響了分子的排列；二是坯、釉膨脹系數不同，焙燒后冷卻時釉層收縮率大。人們掌握了開裂的規(guī)律而制出的開片釉（即裂紋釉），變成為瓷器的一種特殊裝飾了。

10、任何茶都對身體有益。喝茶對身體有益，這是醫(yī)學界和民間都達成的共識。可也有不少人在喝茶之后身體會不舒服，甚至越喝越不舒服。想要通過喝茶改善身體的某些亞健康狀態(tài)，其實應該先弄清自己的體質，然后再選擇適合自己體質的茶，這樣才能帶來事半功倍的正向效果。

5. 為什么茶葉喝多了睡不著呢

因為喝茶能使人興奮和快樂，使大腦神經處于興奮狀態(tài)。尤其是晚上，茶中含有類似咖啡因的物質，能刺激神經，所以容易出現失眠癥狀。因此，患者晚上睡覺前必須避免喝濃茶。患者可服用鎮(zhèn)靜補腦液和谷維素進行調理。同時，晚上睡覺前適當泡熱水腳也有利于睡眠。必要時，也可到醫(yī)院檢查，消除器質性疾病。