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經(jīng)常喝鐵觀音好嗎?我每天都喝

經(jīng)常喝鐵觀音好嗎?我每天都喝

鐵觀音色澤黛綠,形如珍珠,湯色金黃,溢味鮮爽,香氣清高,素有 “綠葉紅鑲邊,七泡有余香”之美稱。鐵觀音既是一種珍貴的天然飲料,又有很好的美容保健功能。經(jīng)科學(xué)分析和實(shí)踐證明,鐵觀音含有較高的氨基酸,維生素,礦物質(zhì),茶多酚和生物堿,有多種營(yíng)養(yǎng)和藥效成分,具有清心明目,殺菌消炎,減肥美容和延緩衰老,防癌癥、消血脂、降低膽固醇,減少心血管疾病及糖尿病等功效。不同的茶有不同的營(yíng)養(yǎng),很難比較哪個(gè)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高和低。根據(jù)時(shí)令和自己的身體需要選擇茶。

每天都喝鐵觀音茶這個(gè)習(xí)慣好嗎

吃的喝的最好常換一下口味,一種東西吃多了肯定會(huì)積累一些負(fù)面東西在身體里

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