可以的,食用油其實(shí)并不是只是食用的功效,有很多好的作用的,看你平時(shí)都是吃什么油了,你比如你平時(shí)吃調(diào)和油的話(huà),那就選擇金龍魚(yú),但是你要是想生活質(zhì)量高一點(diǎn),要求高一點(diǎn)那就選擇山茶油,那就選擇綠源井岡,我還是建議吃山茶油,畢竟對(duì)我們的身體有幫助,山茶油是高檔食用油。并且目前研究發(fā)現(xiàn),山茶油對(duì)于三高人群的食用特別好,并且山茶油對(duì)于皮膚作用都是特別的好
只要是純的都還可以
是啊,,,有關(guān)專(zhuān)家通過(guò)對(duì)我國(guó)65個(gè)縣區(qū)人群流病學(xué)調(diào)查結(jié)果表明:人體消化吸收的油酸含量越高,冠心病及高血壓發(fā)病率及死亡率越低。長(zhǎng)期食用茶油地區(qū)的居民,冠心病及癌癥患者極少。你去試試莫老爺牌子的山茶油吧。。不錯(cuò)的,,健康綠色食品
茶油中不含芥酸,膽固醇、黃曲霉素和其它添加劑。經(jīng)測(cè)試:茶油中不飽和脂肪酸高達(dá)90%以上,油酸達(dá)到80-83%,亞油酸達(dá)到7-13%,并富含蛋白質(zhì)和維生素A、B、D、E等,尤其是它所含的豐富的亞麻酸是人體必需而又不能合成的。經(jīng)科學(xué)鑒定,山茶油的油酸及亞油酸含量均高于橄欖油,至于品牌方面的話(huà)你可以上品牌網(wǎng)站買(mǎi)購(gòu)上面去看看吧,上面再品牌方面還是很有發(fā)言權(quán)的。
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