關(guān)于養(yǎng)生我不懂,但人的如何健康和長壽我會關(guān)心的。必竟我巳進入老人行列,誰不想多活幾年,可是靠吃什么營養(yǎng)管用嗎?在我的周圍有許多老人天天吃保健品,幾乎把所有的錢都投在了這方面,結(jié)果非但沒有給他們帶來長壽,反之更多的毛病纏身,有的人死了,留下了,一屋子的保健品。我的父母吃了一輩子的苦,從來也沒享受過什么補品卻都活到了九十幾歲。所以我認為心態(tài)決定壽命,只要有一個良好的心態(tài)正確面對自已的尚況,那么壽命一定在你的掌握中。
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