1. 綠茶該怎么喝

綠茶是煮著喝，還是泡著喝？

這個問題當然是泡著喝。綠茶是不發(fā)酵茶，未經發(fā)酵，他的茶葉很嫩，如果煮了就徹底破壞茶葉本身所含的微量元素及維生素，因此還是泡著喝。

泡綠茶也不能用沸水，最佳的泡法是用90度左右的清水進行沖泡，才能激發(fā)茶葉本身的清香。

2. 綠茶怎么喝才健康

沖泡綠茶時，水溫控制在80℃～90℃左右泡綠茶采用兩種方法沖泡：

一是上投法，它適用于外形緊結的高檔名優(yōu)綠茶，即先將攝氏75—85度的熱水沖入杯中。

二是下投法，先放茶葉后直接倒85度左右的熱水，適合普通綠茶。正確的泡綠茶飲用，能使口感更好，而且喝起來更加健康。泡茶有一定的講究，尤其是水溫。沖泡綠茶時，水溫控制在80℃～90℃左右。若是沖泡綠茶粉，以40℃～60℃的溫開水沖泡即可。份量是2公克綠茶粉配450毫升的白開水。沖泡茶葉的第一泡不要喝，沖了熱水后搖晃一下即可倒掉。

綠茶粉不可泡得太濃，否則會影響胃液的分泌，空腹時最好不要喝。擴展資料綠茶的功效1、防曬近日，美國有一項研究指出，綠茶中的兒茶素有很強的抗氧化功能，將含有綠茶成分的護膚品涂抹在皮膚上后，即使被烈日照射，可讓導致皮膚曬傷、松弛和粗糙的過氧化物減少約1/3。

這就證明綠茶中的成分具有防曬功用。

2、防輻射對于生活緊張而忙碌的人群來說，抵御電腦輻射最簡單的辦法就是每天上午喝2～3杯綠茶，吃一個橘子。

因為茶葉中含有豐富的維生素A原，被人體吸收后能迅速轉化為維生素A。

維生素A能合成視紫紅質，使眼睛在暗光下看東西更清楚。

因此，綠茶不僅能消除電腦輻射，還能保護和提高視力。

3、降脂飲茶能夠降低血液中的血脂及膽固醇，令身體變得輕盈。

這是因為茶里的酚類衍生物、芳香類物質、氨基酸類物質、維生素類物質綜合協(xié)調的結果，特別是茶多酚與茶素和維生素C的綜合作用，能夠促進脂肪氧化，幫助消化、降脂減肥。

4、防口臭綠茶含氟，其中兒茶素可以抑制生齲菌作用，減少牙菌斑及牙周炎的發(fā)生。

茶所含的單寧酸具有殺菌作用，能阻止食物渣屑繁殖細菌，故能有效防止口臭。

3. 綠茶怎么喝可以減肥

對于比較胖的人來說都希望可以變瘦，市面上瘦身的產品也有很多。還有用茶來刮油的，其實喝普洱茶是可以減肥的，但是表現得也不是很明顯。有的人由于沒有喝過普洱茶，對普洱茶也不是特別的了解，最好的減肥方法還是以運動為主，可以多做有氧運動，條件允許的話可以多去健身房，科學減肥合理安排時間。

4. 綠茶怎么喝才不寒

　　大家好，我是胖星。今天跟大家講講綠茶怎么泡才好喝，記得收藏起來哦！

綠茶是我國六大茶類之一，也是我國的國飲名品，綠茶不僅茶質上乘，其口感滋味鮮爽可口。而喝綠茶是有講究的，掌握一些沖泡的手法和技巧才能更好的品飲綠茶。

綠茶怎么泡才好喝

　　一、用透明玻璃杯沖泡

　　綠茶用透明的玻璃杯沖泡，便于觀察茶葉沖泡過程中的姿態(tài)變化。較高檔次的綠茶也可以選用白色的瓷質杯，可以使綠茶的香氣更濃，口感更好。

綠茶怎么泡才好喝

　　二、水質要求較高

　　沖泡綠茶最好選用優(yōu)質的礦泉水，也可以選用經過凈化處理的自來水，水的酸堿度最好為弱酸或中性，堿性水會影響茶湯的顏色，會使茶湯顏色變深、變黃，口感和香味都會受到影響。

綠茶怎么泡才好喝

　　三、水溫不能太高

　　沖泡綠茶的水溫要求在80-90度最好，水溫過高綠茶會變黃，茶多酚也會氧化，茶湯的香味也會丟失。

　　四、茶與水的比例

　　茶與水的比例應該為1:50或者1:70，也就是說1克茶葉最好用水50-70毫升，這樣沖泡出來的茶口感好，濃度也適度。

綠茶怎么泡才好喝

　　五、沖泡方法

　　1.上投法：先一次性向茶杯(茶碗)中注足熱水，待水溫適度時再投放茶葉。此法多適用于細嫩炒青(如特級龍井、特級碧螺春、特級信陽毛尖、六安瓜片、老竹大方等等)、細嫩烘青(如竹溪龍峰、汀溪蘭香、黃山毛峰、太平猴魁、敬亭綠雪等等)等細嫩度極好的綠茶。此法水溫要掌握得非常準確，越是嫩度好的茶葉，水溫要求越低，有的茶葉可等待至70℃時再投放。因此平常品飲操作難度較大，不很方便。

綠茶怎么泡才好喝

　　2.中投法：投放茶葉后，先注入三分之一熱水(尤其是對于剛從冰箱內取出的茶葉)，待茶葉吸足水分，舒展開來后，再注滿熱水。此法適用于雖細嫩但很松展或很緊實(如英山云霧、竹葉青、婺源茗眉)的綠茶

綠茶怎么泡才好喝

　　3.下投法：先投放茶葉，然后一次性向茶杯(茶碗)注足熱水。此法適用于細嫩度較差的一般綠茶。

綠茶怎么泡才好喝

　　4.先涼后熱法：投放茶葉后，先用少許可飲用的常溫涼水浸泡三分鐘左右，使茶葉吸足水分，充分舒展，在將熱水一次注足。此時的熱水溫度要求可以略高些，85-95℃。冬天水溫在100℃也可以。此法適用于沖泡各級嫩度茶葉，但要掌握得恰到好處。

　　以上各法沖泡的每一泡茶水，應在3-5分鐘之內品完，或先將茶水瀝出至品嘗杯中之后品飲，這樣邊沖泡邊品飲，每一泡茶湯的濃度均勻，口感會比較好。而茶葉在茶湯中浸泡時間過長，隨著茶湯溫度降低，湯色和口感都會變差。

5. 綠茶該怎么喝最好

如果是天然綠茶 當然可以，而且比當水喝 好處多多 。

但如果是商店買的綠茶，請樓主還是謹慎考慮，畢竟這些飲料加了很多食品添加劑。。。。由于茶湯體系的復雜性和不穩(wěn)定性，因而常需在茶湯中添加各種食品添加劑，以維持或提高茶飲料的品質。這些食品添加劑可歸納為沉淀劑、沉淀生成抑制劑、離子螯合劑、護色劑、風味改善劑、氧化劑、吸附劑、轉溶劑和酶制劑等。PS：：綠茶飲料含糖和食用香精較多,就這一點來說就比不上綠茶.只是口感上要好一些而已 茶飲料是指茶葉經抽提、過濾、澄清等加工工序后制得的抽提液，直接灌裝或加入糖類、酸味劑、食用香精、果汁、植物抽提液等配料調制而成的制品。茶飲料可以分為茶飲料、果汁茶飲料、果味茶飲料、其他茶飲料等。茶飲料的發(fā)展經歷了傳統(tǒng)沖泡、速溶茶、果汁茶、純茶、保健茶這五個階段。美國和日本的茶飲料已發(fā)展到第四、五階段，臺灣省以第三、四階段為主，中國內地、印度等國仍以第二、三階段為主。從長遠的觀點來看，第四、五階段為將來茶飲料的發(fā)展方向。目前，我國市場上的茶飲料大致可分為三類：一類是以茶的萃取物（茶粉）為基本原料，加入調味料，如檸檬酸、食用香料等，口感較為現代，如檸檬茶、冰紅茶；另一類則基本上以茶為原料，配以水，其茶味較濃，香味醇厚，從加工工藝來看，此類更具傳統(tǒng)茶的特點，綠茶、烏龍茶正是這類茶飲料的典型；第三類是含汽茶飲料，如冰茶、暖茶等

6. 綠茶怎么喝不傷胃

誰說的！

喝洋酒最忌諱和綠茶與紅茶勾兌了！

一般這肯定是那些促銷和銷售教你這樣對的！因為綠茶成本是軟飲里便宜的。而且洋酒一般都送軟飲。所以商家為了節(jié)約成本就建議喝綠茶！一般聽起來洋酒配綠茶應該很好，其實錯了，喝洋酒時勾兌綠茶是很傷胃的！洋酒要和蘇打水勾兌才是最好的比較養(yǎng)胃?？墒翘K打成本很高！所以那些促銷和銷售就會亂說些！

7. 綠茶該怎么喝比較好

…綠茶第一步：會笑無論是微笑、抿嘴笑、大笑，傳遞的訊號都是“我很好相處”，而且在兩個人的關系中，幫助男性樹立自信，讓他覺得你既開朗，又很欣賞他，更加自戀的人會認為自己很幽默。笑容適度即可

綠茶第二步：聊天前期不能太主動，但是最好回復消息的時候，態(tài)度真誠，有問有答，而且以問句結尾，讓男性能繼續(xù)聊天，避免冷場。而且要適當的表明自己的立場，比如：我對感情比較潔癖，不接受曖昧，遇到不喜歡的很直接，都不聊天的。（傳遞了幾個點：1.你對他有意思，不然不會聊天；2.你很有原則，不是感情亂來的人；3.你欣賞專一的男性；4.你的感情經歷寧缺毋濫等等）

綠茶第三步：撒嬌撒嬌不是聲音上的嗲，太低級了，而是“柔弱感”。一味的強勢，男性或許覺得你很獨立，會懷疑你真的需要感情嗎？你圖啥呢？因此，適當的撒嬌是促進感情的必殺技?？梢允切?，小弱點，小沮喪，小笨拙，讓他安慰你，在你完美的表現下，也有依賴他的成就感。

綠茶第四步：突破常規(guī)曖昧推進的步驟，必須掌控在你手里。