好多人覺得懷孕不能到處跑，以免動了胎氣，但懷孕中期(16~28周)是最適宜旅行的時間，這時孕早期的妊娠反應已經緩解或結束，推薦以下十大孕婦旅行地：廈門鼓浪嶼、海南三亞、古鎮(zhèn)麗江、大理古城、西塘古鎮(zhèn)、鳳凰古城、桂林陽朔、青海湖、甘肅張掖、西藏拉薩，一起去玩玩吧，心情放松，寶寶也發(fā)育的好啊。

1、廈門鼓浪嶼

推薦理由：午后的鼓浪嶼，陽光流淌在身上，攜著你的伴侶，往斜坡深處的小巷子走去，找到花團錦簇的原領事館住下來，那個有著百年歷史的落地玻璃窗，是你們蜜月時候面朝大海的私密客廳；又或者住在天主教堂邊的三層小樓里，讓周末教堂的吉他聲叫醒你們甜蜜的睡眠，鑄鐵中門上的玫瑰花窗是見證愛情的最好恩物。

這里沒有燈紅酒綠，紙醉金迷，只有幸福的人們手牽著手，踩著柔軟的沙灘漫步夕陽。

飲食：

鼓浪嶼小吃最為出眾，有名的有葉氏麻糍、黃勝記黃金香肉松、汪記餡餅、海蠣煎、土筍凍、北仔餅、喜林閣酸梅湯、面線糊等。

住宿：

鼓浪嶼家庭旅館（民宿）大多數是由具有異域風情的老別墅改建而成，非常有特色。

特色物品：

鼓浪嶼龍頭路很多小店里可以買到當地特產，如工藝品、字畫、珠繡、漆線雕、彩扎、彩塑、彩瓷等。鋼琴博物館里可以購買到黑桃木制做的筆架、匙扣、印盒、筆盒套件等紀念品。

特色活動：

中秋博餅是每年中秋節(jié)廈門要舉行的傳統(tǒng)活動。

TIPS：

每年7、8、9月份臺風季節(jié)，海邊船只會全部停開。到海邊礁石上玩，要注意潮水漲落。

2、海南三亞

推薦理由：三亞，是個被上帝寵壞了的地方。上帝把最宜人的氣候、最清新的空氣、最和煦的陽光、最湛藍的海水、最柔和的沙灘、最美味的海鮮…都賜予了這座海南島最南端的海濱旅游城市。

在這里，你會被大海所感染，和風熙日，走在細膩柔和的沙灘，嬉戲在清爽透膚的海水中；在這里，你能體會到“?？菔癄€” 的分量，情人橋上眺望海天相接的絕美，天涯海角旁許下最真的誓言，相伴相依、牽手一生。

飲食：

最受歡迎的海鮮有蒸海膽、蒸帶子、鮑魚仔、生吃龍蝦、花蟹滾粥、椒鹽賴尿蝦、清蒸石斑魚、蘇眉魚等。

住宿：

一般選擇住在亞龍灣、大東?；蛉齺啚车木频?。另外，蜈支洲島上的度假村很適宜度假。

特色物品：

三亞所產的工藝品和旅游紀念品目前已有上百個品種，其中珍珠水晶、貝殼制品、海產干品、椰子系列、咖啡系列、果干肉干、島服是必買的三亞七大特產。

特色活動：

三月三旅游節(jié)慶活動、七夕天涯海角婚禮節(jié)、九月初九南山長壽文化節(jié)、每年11月環(huán)海南島國際公路自行車賽。

TIPS：

攜帶防曬指數在40以上、防水性好的防曬霜，準備預防中暑、腸胃疾病的藥品、蚊不叮等防蚊蟲叮咬的藥水。吃海鮮時不宜喝啤酒，吃海鮮后一小時內不要食用冷飲、西瓜等食品，且不要馬上去游泳。

3、古鎮(zhèn)麗江

推薦理由：這里是愛情的天堂，空氣里都微微散發(fā)著香甜的***氣。在小旅館的露臺上相擁著看雪山環(huán)抱；牽手漫步四方街享受夏日午后慵懶的陽光；依窗聆聽納西族的悠悠古樂，時光在不經意間柔軟而逝，所謂神仙眷侶的生活也不過如此。

夜晚的麗江夢幻而迷離，燭光搖曳的酒吧里淺斟低唱；燈光粼粼的小河中，一盞盞承載著美好祝愿的許愿燈，隨水遠逝……濃情蜜意的蜜月，只有在麗江才可以鋪就的這樣溫柔旖旎。

飲食：

麗江古城中心的四方街是有名的小吃一條街；夜市主要位于古城出來到新大街三岔路口一帶。

有代表性的當地菜有三疊水、八大碗、至高部、雞豆涼粉、松茸等。

住宿：

前往麗江一般選擇住在客棧，旅游旺季(特別是黃金周)價格會上漲；如果想住得好些的話，可以選擇設施完備的賓館酒店。

特色物品：

東巴扎染、土布、東巴掛毯、雪茶、蘇理瑪酒、納西壁畫、布農鈴等。

特色活動：

正月十五棒棒會、二月初八三朵節(jié)、三月初五東巴會、六月二十五至二十七火把節(jié)、七月中旬七月會、七月二十五日轉山節(jié)。

TIPS：

麗江屬高原型西南季風氣候，氣溫偏低，晝夜溫差大。麗江日照強，紫外線強，最好隨身攜帶太陽帽、防霜品。麗江屬高海拔地區(qū)(2400米)，不宜劇烈運動，不宜飲酒。

4、大理古城

推薦理由

大理是天下情侶夢想開始的地方，是一部現(xiàn)世安穩(wěn)、歲月靜好的傳奇。浪跡在古色古香的大街小巷，清風明月相伴，聽小城訴說舊事遺夢，踩著青石板看扎染古玩，去天龍八部城尋訪段氏家族的蹤跡，去蝴蝶泉體會阿鵬金花純潔的愛情...

對于每一對蜜月旅行的新人來說，大理都是真實的，無為的，寬容的，和諧的。

飲食：

古城中的護國路，具有白族、藏族等少數民族特色的餐廳隨處可見。特色食品有：砂鍋魚、扯扯面、生皮（海格兒）、烤餌塊、鄧川乳扇。

住宿：

古城內有許多家庭旅游、經濟客棧；星級酒店較少。

特色物品：

用天然大理石制作的文房四寶、花盆、花瓶、燈具等工藝品；白族蠟染、扎染等富有民族特色的手工藝品；鄧川乳扇、下關沱茶、大理雪梨、劍川木雕等特產。

特色活動：

正月初一至十五雞足山朝山會、農歷正月初五葛根會。

5、西塘古鎮(zhèn)

推薦理由：雨天不淋雨，晴天曬不到太陽的西塘，很適合盟約深深、愛意眷眷的伴侶們游走。清晨，小橋流水，薄霧飄渺；傍晚，夕陽斜照，漁舟扁扁；月夜，燈籠紅紗，曲調悠揚。牽手漫步在長長的廊棚下，流連于一間間古樸的民居小店；或者泡上一壺茶，和愛人倚欄攜看斜陽映照水上，小船吱呀劃過，收音機里傳來婉轉的江南小調，靜靜品味那種古老帶著煙火味的恬靜。

飲食：

西塘飲食以水產為主，受歡迎的菜有肉嵌鯽魚、紅燒鰻鯉、餛飩鴨、炒鱔腐、清蒸白絲魚、塘鯉魚、湖蟹等。小餛飩、豆腐花、茨實糕、粉蒸肉、甜酒釀等小吃也很有特色。

住宿：

西塘住宿分為現(xiàn)代賓館、臨水客棧和明清古宅三種，周末和節(jié)假日價格稍有提升。

特色物品：

手工藝品有藍印花布、盤扣、中國結、民族飾品等；土特產有“六月紅”河蟹、綠豆燥片、八珍糕、嘉善黃酒等。

特色活動：

西塘景區(qū)內有福聚樓文化會所、陳家老宅酒吧、紅庭酒吧、隨緣小筑酒吧、廊橋夢酒吧等。還有西塘夜游項目。

6、鳳凰古城

推薦理由：鳳凰，中國最美麗的小城。碧綠的沱江從古城墻下蜿蜒而過，疊翠的南華山麓倒映江中。

岸邊的吊腳樓錯落有致，綠樹蓊蓊；撐一把油紙傘，攜手愛人在雨中漫步，眼前的美景幽靜而安閑；在這里，山是青翠的，水是靈動的，陽光是溫暖的，身處其間，每一顆被愛情浸潤的心靈快樂飛揚。

飲食：

鳳凰古城美食以酸、辣為主，特色菜有：血粑鴨、酸湯魚、牛肝菌炒肉、酸白菜豆腐湯、筍子炒肉、臘肉炒蕨菜、麻辣鱔絲、爆煙肉、麻辣雞丁等，野菜的味道也是一絕。

住宿：

鳳凰的住宿分為賓館酒店和家庭客棧兩類。黃金周期間家庭客棧房價是平時的5倍左右。

特色物品：

土特產品有蕨菜、山竹筍、天然松菌油、牛肝菌、臘乳豬、苗家臘肉等。具有苗族特色的工藝品如花帶、銀飾、蠟染等。

特色活動：

晚上可以在篝火塘觀賞苗族、土家族民族民俗歌舞表演或在萬壽宮觀賞大型篝火晚會。

TIPS：

不要打張開的傘進別人的家；不要隨便踩別人家的門檻；到別人家做客男女不能同房住宿；到苗族家里做客不要踩人家的三腳架，不要坐正堂主位（神龕方向）；苗寨、土家山寨里不要隨便吹口哨。

7、桂林陽朔

推薦理由：“青山為證，綠水為憑?！庇鳊埡觾砂渡椒迩逍沐七?，連綿起伏，岸邊綠草如茵，翠竹蔥郁，樹木繁蔭；攜愛侶坐水筏順流而下，河水清澈透亮，魚兒閑游，微風拂過，漣漪陣陣，如斯仙境，此生若居此山水之間，但有何求。

綠水青山是純潔愛情的代表，劉三姐以歌定情的大榕樹下則是愛情誓言的圣地，千百年來，它見證了無數佳侶們真切的愛情。

飲食：

特色小吃有艾草粑粑、油茶、各式粽子、米粉等；特色菜式最有名為陽朔啤酒魚、斑魚火鍋、陽朔十八釀；農家飯菜以可以賞月的月亮灣最為知名；特色西餐主要集中在西街。

住宿：

分為大型酒店、經濟型快捷酒店、中小型旅館幾類，建議住宿選在西街和縣前街，那里屬于陽朔旅游的心臟地帶。

特色物品：

陽朔四大名果（沙田柚、金橘、板栗、柿餅）；獨具民族特色的手工藝品（陽朔畫扇、竹木制品、竹子涼席、陽朔鎮(zhèn)紙等）；

特色活動：

農歷二、八月間陽朔社日、四月初八牛王節(jié)

TIPS：

陽朔最佳旅游是4月-11月，冬季是枯水期，不能乘竹筏漂流；陽朔多蚊蟲，最好攜帶風油精；陽朔山多路多，選擇租車旅行，最好請個當地導游。

8、青海湖

推薦理由：用筆墨形容青海湖，是形容不出的。只有去了，用雙腳去丈量好的遙遠，用眼睛去目睹好的圣潔，用心去感受好的神圣，腳起泡了，眼繚亂了，心感動了，那么再回過頭來說一聲：我還會來的。

這時你將讀懂青海湖的魅力所在，因為那里留下了一串勇者探索的腳印。

飲食：

青海湖周邊居民以藏族和回族為主，飲食方面多為藏式風味和清真風味，主要為面片、面條，牛羊肉。青海湖的漢族飯菜主要以川菜為主，味道濃郁。湖邊各鄉(xiāng)鎮(zhèn)都有不少餐館，但有特色的不多。

因為交通不便，青海湖區(qū)域飲食價格較高，最便宜的是面片、拉條子等面食。注，青海湖地區(qū)的海拔高，做出來的米飯會夾生。

住宿：

青海湖的住宿點和它的景點一樣，分散在湖的四周，沒有一個相對集中的區(qū)域，但是在著名景點區(qū)，都有旅館可以住宿。7、8月時的住宿價格會比其他時間段高出一倍左右。

你也可以自備帳篷，露宿在湖邊?？梢宰∷薜牡貐^(qū)有：151基地、黑馬河鄉(xiāng)、石乃亥鄉(xiāng)、鳥島鎮(zhèn)、剛察縣等。多數游客會選擇在黑馬河鄉(xiāng)、鳥島鎮(zhèn)、剛察縣為停留地住宿。

特色物品：

青海地毯、青稞酒、牦牛肉、老酸奶、鹽雕、堆繡、土族刺繡、湟中民間繪畫。

特色活動：

秋收之前農歷四、五、六這幾個月花兒會，藏歷十月二十五日燃燈節(jié)

TIPS：

1、不要在天黑以后一個人在草灘上，因為有可能出現(xiàn)狼，如果實在沒有辦法，在8：30以前一定要扎好營；

2、不要在草原上亂走，因為青海湖主要是一個濕地，很多地方都分布有沼澤；

3、不要在湖里游泳，青海湖是藏民的神湖，而且湖水溫度比較低，容易感冒；尤其重要的是千萬不要留下垃圾，即使丟在鄉(xiāng)鎮(zhèn)的垃圾堆里也不可以。

9、甘肅張掖

推薦理由：古曰：讀萬卷書，行萬里路。古道絲路是不應被遺忘的路。

他們不是被刻意開通，古道的形成如同歷史一樣，隨時世應運而生。行走在路上，歷史重現(xiàn)在眼前。在這些坎坷的路上，曾經發(fā)生過無數可歌可泣的故事，最終他們在漫漫的長路上匯聚成一種相互包容、難分你我的文化。

飲食：

張掖飲食以面食為主。比較富有地方特色的有搓魚面、糍耳子、羊肉粉皮面筋、香飯、小飯、煎血腸、羊頭湯、魚兒粉、灰豆湯、雞肉墊卷子、山丹油果子以及糊餑、豆腐腦兒等。肉食類中除手抓羊肉和清湯羊肉外，臘羊肉也久享盛名。

酒有黃酒、南酒、燒酒，當地素有“無酒不成禮”之俗。

在位于張掖市***東街的甘州小吃一條街上，可以品嘗到當地的各種美味小吃。

住宿：

張掖沒有那么多的游客，住宿不會太緊張。去馬蹄寺可能那里住宿會緊張點，這樣你就可以在馬蹄鄉(xiāng)住下，里進去不是很遠。

特色物品：

張掖擁有豐富的物產，曾為皇家貢品的烏江大米、細膩甜美的臨澤紅棗、一代梨王民樂蘋果梨，都是張掖特產的代表，享譽海內外。在張掖，女子從小就學習剪紙、刺繡等手工藝制作，各種花樣深受各地游客的喜愛。

特色活動：

每年農歷四月初一至初八文殊寺廟會，每年農歷四月初八香古寺廟會，每年7月中下旬山丹馬場賽馬藝術節(jié),每年8月15日～18日馬蹄寺旅游觀光節(jié)

TIPS：

張掖跨緯度很大，南北氣候有明顯差別，最好帶件厚的外套。

丹霞景區(qū)上山時要帶足開水、飲料和必備的藥品，以應急需。

馬蹄寺是高山草原地帶，日照時間長，需要帶太陽鏡、太陽帽、絲巾。

馬蹄寺是一個以裕固族為主的多民族聚居區(qū)，進入景區(qū)后要尊重當地少數民族風俗習慣。

10、西藏拉薩

推薦理由：在離天堂最近的地方，感受雪原神秘的宗教氛圍。愛情，在這里成為一種接受神旨的宿命。在大昭寺里，沿轉經道走一走，一起在佛前許個愿，點上一盞為愛相守的長明燈。在電光石火的瞬間，此刻攜手的人兒，堅定一生不離不棄的信念

飲食：

藏餐中具有代表性的是炸羊排、糌粑、酥油茶、青稞酒、酸奶、藏式包子等。德吉路和北京路上匯集了各地美食，如尼泊爾菜、印度菜、藏餐、川菜、西餐，還有不少酒吧。

住宿：

拉薩酒店、賓館、客棧遍布大街小巷，高中低檔全有，可選擇余地很多。

特色物品：

在拉薩購物，工藝品主要集中在八廓街（八角街），有各類藏飾、尼泊爾式的首飾、掛件、小工藝品、法器、地毯、掛毯、唐卡等，一般三分之一的價格即可成交；藏藥、蟲草、藏紅花等需在西藏藏藥廠、拉薩藏藥廠或其門市部買，但不還價。

特色活動：

藏歷六月底七月初雪頓節(jié)，藏歷5月15日林卡節(jié)，藏歷4月15日薩噶達瓦節(jié)，藏歷1月1日藏歷新年，藏歷7月6日-12日沐浴節(jié)，藏歷8月望果節(jié)，藏歷9月22日降神節(jié)，藏歷10月15日吉祥天母節(jié)，藏歷10月25日燃燈節(jié)。

TIPS：

去拉薩之前可以提前四天或一周服用高原安之類的緩解高原反應的藥物。去之前如果感冒，需病好之后才可進藏。

貼有“西藏旅游”標志的汽車不是旅游部門準許經營的汽車，游客要謹防上當。

不論是哪個季節(jié)去都要帶上墨鏡和防曬裝備。拉薩早晚溫差很大，需帶保暖的衣服。