一、女生來(lái)月經(jīng)了之后，紅糖姜水怎么熬？求步驟！最好詳細(xì)一點(diǎn)。

.用老姜，洗凈，可不削皮，因?yàn)榻た梢则?qū)風(fēng)；

2.把姜切成厚片3片，拍扁；紅糖份量看個(gè)人口味加入；

3.向鍋里加1碗滿的水（1人份量），水開(kāi)后放入紅糖和姜；

4.中火熬十分鐘后即可食用

1準(zhǔn)備姜和紅糖

1把姜切絲或切片

3.姜絲放入鍋中，倒入適量的水（想喝多點(diǎn)就放多點(diǎn)水）

4水燒開(kāi)加入紅糖，用勺子攪拌均勻，再度把水燒開(kāi)就可以關(guān)火了

可以不用姜，但是姜可以驅(qū)寒，建議放姜比較好

紅糖姜水的熬制:先把姜洗凈，切片3~6片，放入鍋中，涼水一碗，燒開(kāi)，放紅糖一湯匙，再熬3~5分鐘，勺出，待溫?zé)幔纯煞?，日?~3頓，連服一周，即可見(jiàn)效。

紅糖姜水可以在月經(jīng)期間喝，及時(shí)補(bǔ)充流失的血，不用怎么熬，直接加開(kāi)水就行，最好剛燒開(kāi)的。

病情分析：

你好，熬姜糖水是最簡(jiǎn)單的?？梢园烟呛徒旁谒锇荆部梢灾苯佑脽崴疀_。

指導(dǎo)意見(jiàn)：

一般不需要熬的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，5到10分鐘就可以了。至于量可以自己掌握，可以按自己的口感。

二、月經(jīng)來(lái)的時(shí)候吃紅糖有什么用？

你好：

紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速的補(bǔ)充體力。紅糖水對(duì)婦女月經(jīng)順暢也有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡(luò)氣血，加快血液循環(huán)，月經(jīng)也會(huì)排得較為順暢。經(jīng)后若感覺(jué)精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20％的紅糖水。不適癥狀較重時(shí)則可在晚餐前再加飲一杯，持續(xù)一星期即可有效改善。

祝你健康@@！

三、來(lái)月經(jīng)喝紅糖能起到什么作用。

有驅(qū)寒可以緩解痛經(jīng)的，但是效果不是很大

四、痛經(jīng)期間喝姜汁紅糖水好嗎 有什么作用

能喝, 經(jīng)期喝的話有利於經(jīng)血的排出, 起到疏通作用. 來(lái)的第一天就可以開(kāi)始喝, 一天喝兩到三次, 每次喝三四百毫升, 先放水, 再放姜片, 姜汁出得差不多時(shí)再放紅糖等幾分鐘就行了. 紅糖姜水在平時(shí)也可以喝, 可以讓膚色紅潤(rùn). 痛經(jīng)可以由很多疾病導(dǎo)致，很多醫(yī)生不確診盲目的給患者用止痛藥，反倒容易掩蓋真實(shí)的病情而延誤病情！ 原發(fā)性痛經(jīng) 腹腔鏡下子宮神經(jīng)部分切除術(shù)，造用骶前神經(jīng)節(jié)切除術(shù)。未用腹 腔鏡檢查了解有無(wú)器質(zhì)疾病存在，與 同時(shí)行子宮神經(jīng)部分切除術(shù)。 繼發(fā)性痛經(jīng) 繼發(fā)性痛經(jīng)與盆腔器質(zhì)性疾病有關(guān)，如子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥、盆腔感染、子宮內(nèi)膜息肉、粘膜下肌瘤、宮腔粘連，宮頸狹窄、子宮畸形、盆腔充血綜合癥，宮內(nèi)節(jié)育器、外女膜閉鎖、陰道橫膈等。