一、姜茶怎么煮？

姜棗茶的做法：

主料：紅棗5個(gè)、桂圓肉5粒

輔料：清水2碗、生姜適量、紅糖適量、枸杞子適量

1、準(zhǔn)備食材。

2、枸杞，桂圓肉用清水浸泡濕潤(rùn)。紅棗清洗后去核，撕碎。姜去皮后磨成姜蓉。

3、鍋里放入2碗清水。

4、除了紅糖外，將所有食材加入。

5、大火煮沸騰后轉(zhuǎn)為小火，再煮5分鐘即可。

6、杯里加入適量的紅糖。

7、用濾網(wǎng)隔渣，倒出姜茶。

8、成品圖。

1.將紅糖、無(wú)核金絲小棗和姜片放入蒸煮容器中；

2.注入適量的水(礦泉水最好)；

3.蓋上蓋子燉半小時(shí)。(我直接放在蒸籠上，隔水蒸)

練習(xí)2

1.準(zhǔn)備生姜和紅糖，生姜洗凈去皮，搓成姜末放入碗中。

2.加入紅糖攪拌。用保鮮膜蓋住碗。

3.放入蒸籠蒸30分鐘。喝的時(shí)候挖一勺，開(kāi)水送服。

小貼士:

1.紅棗最好用這種無(wú)籽無(wú)洗的金絲小棗，普通紅棗和沙灘棗也可以；

2.如果沒(méi)時(shí)間，可以直接用熱水泡幾種材料。

3、服用不當(dāng)，喝多了容易上火；

4、經(jīng)期適量服用，有助于緩解痛經(jīng)；

5.糖尿病患者不宜服用。

二、姜水能煲4個(gè)小時(shí)嗎?

可以，3-4小時(shí)都是最佳的時(shí)長(zhǎng)！

三、姜湯要煮多久？流鼻涕了？

煮兩開(kāi)就行，趁熱喝

四、姜湯大約熬多久、效果好、

你好，取新鮮的生姜洗凈，（有些人要去皮，我建議不要去，因?yàn)樯远嗔藭?huì)上火，而姜皮正好是去火的），切成薄片，放進(jìn)適量的水（水要浸過(guò)姜片一點(diǎn)點(diǎn)），煮沸后轉(zhuǎn)小火再煮十分鐘，然后加紅糖再煮一兩分鐘。 祝健康！

五、熬紅糖姜茶需要多少時(shí)間？

半個(gè)小時(shí)左右吧，我一般就這樣。

六、熬老姜湯幾分鐘？

用文火