麗江和大理有什么值得買的特產(chǎn)帶回家？

麗江特產(chǎn)

食品：米灌腸 雞豆冰粉 羊肚菌 程海魚 普米飯腸 糯米血腸 麗江粑粑 苦蕎粑粑 彝族坨坨肉 腌酸魚 豬膘肉 黃豆面 山崳菜 麗江米灌腸 -- 又稱糯米血腸，雞豆冰粉 ，麗江粑粑 。物品；銀器有眾多小飾品 ，還有螺旋藻、普洱茶、藥材、玉器等。

大理特產(chǎn)

食品：果脯（話梅，雕梅之類）、乳扇、漾濞核桃、黃燜雞、生皮、卷粉、米線、餌絲、喜洲粑粑等等啦；物品：大理石制品、蘭花、茶花、木雕、銀器、扎染等。

吃苦蕎粉、喝苦蕎茶那個(gè)更好

喝苦蕎茶更好，苦蕎粉是苦蕎去皮后磨成粉的！苦蕎芯粉所含的營養(yǎng)價(jià)值沒有皮層豐富的！