苦蕎茶如何選擇？

1、首先普通的黃苦蕎茶和黑苦蕎茶的生產(chǎn)工藝是把苦蕎麥磨碎再壓縮烘焙成型的大顆粒，味道是很純正的麥香，這種工藝的優(yōu)點是味道香濃，而且茶米很耐沖泡。

2、苦蕎茶分為黃苦蕎茶和黑苦蕎茶兩大類，黑苦蕎茶蘆丁含量比黃苦蕎茶苦高，降三高（高血糖，高血脂，高血壓）效果更好的，若單排毒養(yǎng)胃，黃苦蕎茶即可，通常包裝上只寫苦蕎茶的即為黃苦蕎茶。黑苦蕎中的蘆丁含量是黃苦蕎的3-5倍，原材料的價格也是黃苦蕎的3倍左右。因此黑苦蕎茶價值比黃苦蕎茶要高得多，自然價格也就比黃苦蕎茶貴一些。黑苦蕎茶又分為普通黑苦蕎茶、黑苦蕎香茶、全胚芽黑苦蕎茶、全株黑苦蕎茶這4種的。

3、全胚芽黑苦蕎茶，采用涼山海拔2200米以上無污染高寒山區(qū)所產(chǎn)稀有優(yōu)質黑苦蕎麥為原料。經(jīng)精選、浸種、催芽，將種子激活，被激活的種子營養(yǎng)物質最佳，更易被人體消化吸收。生產(chǎn)工藝是沒有加工過，保持了苦蕎麥原狀顆粒狀的，味道是帶一點糊味的香，類似咖啡香味兒。

苦蕎茶種類區(qū)別？據(jù)我所知有全顆粒、麥胚芽、麩皮層、全株（加工成小節(jié)那種），它們的優(yōu)缺點？

苦蕎茶有很多健孫跡康功效，豎山只是性質單一，不適余凱中合體寒和虛弱的人喝，復合型糧茶可以平衡身體五行，營養(yǎng)更豐富，更能健康養(yǎng)生，您可以試試。祝您健康

我一開始喝的是麥胚芽，但是沒有味道，后來又買的全株，2種摻著喝 1比1