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鐵觀(guān)音屬于什么茶?多喝好嗎?

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茶的分類(lèi)有黑茶、紅茶、烏龍茶、綠茶、白茶和黃茶。分類(lèi)的依據(jù)主要是發(fā)酵程度。烏龍茶是半發(fā)酵茶,前面的分類(lèi)想詳細(xì)了解的話(huà)可以去看紀(jì)錄片《茶,一片樹(shù)葉的故事》(很好看\(^o^)/~)

而說(shuō)到茶多喝不多喝,喝茶本身有一定的益處,而且可以培養(yǎng)情操?關(guān)鍵是要適度,不能當(dāng)水喝,不建議晚上喝(茶有醒神作用會(huì)睡不著),注意牙齒變黃(喝茶會(huì)讓牙變黃,不過(guò)刷牙就好)。一天泡一次茶,喝個(gè)幾杯也是很舒適的。

紅茶,喜歡就好

好喝

綠茶

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