說(shuō)起山茶油，很多人可能都沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)。事實(shí)上，在日常生活中，山茶油是一種不太常見(jiàn)的油。那么，什么是山茶油？事實(shí)上，根據(jù)百度百科詞條的解釋，山茶油取自山茶屬山茶科油茶樹(shù)的種籽。山茶油的制作過(guò)程可分為：去殼，曬干，粉碎，蒸，榨油，過(guò)濾。茶油中不含芥酸，膽固醇。經(jīng)測(cè)試：茶油中不飽和脂肪酸高達(dá)90%以上，油酸達(dá)到80到83%，亞油酸達(dá)到7到13%，尤其是它所含的豐富的亞麻酸是人體必需而又不能合成的。

那么，山茶油對(duì)人體都有哪些功效？

第一點(diǎn)，山茶油可以殺菌消炎。事實(shí)上，殺菌消炎是山茶油的重要作用之一，它還有多種天然藥用成分，能消滅人體內(nèi)的多種細(xì)菌和炎癥，對(duì)人類的氣管炎和廠里都有明顯緩解作用。

第二點(diǎn)，山茶油可以滋養(yǎng)秀發(fā)。滋養(yǎng)秀發(fā)也是山茶油的重要功效，平時(shí)人們洗頭時(shí)，可以把適量的山茶油當(dāng)護(hù)發(fā)素來(lái)使用，把頭發(fā)打濕以后，用洗發(fā)水把頭發(fā)洗干凈，然后取適量的山茶油直接涂抹在頭發(fā)表面，并輕輕揉搓一會(huì)兒，然后再用清水把它洗凈，這樣就能讓頭發(fā)變得更烏黑更順滑。

第三點(diǎn)，山茶油可以預(yù)防癌癥。實(shí)際上，延緩衰老預(yù)防癌癥也是山茶油的重雀攜要功效，它能阻止人體內(nèi)致癌物質(zhì)生成哪鬧，也能清理身體內(nèi)的自由基，可以阻止身體細(xì)胞癌變。

那么，山茶油是出自哪里的？我們知道，山茶油來(lái)自于山茶樹(shù)，而山茶樹(shù)主要分布在我國(guó)的秦嶺淮河以南的山地丘陵地帶。河南南部、湖頃緩伏南、江西、福建、廣西都有產(chǎn)出，現(xiàn)在全國(guó)所有的山茶樹(shù)林加在一起不超過(guò)5000萬(wàn)畝。因此，在這些地區(qū)，其實(shí)都有山茶油。

油茶的中心產(chǎn)地分布在我國(guó)判磨的大別跡沖旦山區(qū)域、西南及湘、贛南、贛西部，是我國(guó)特有的油料樹(shù)種，中國(guó)是油茶的原姿擾產(chǎn)地。

山茶油來(lái)自于山茶樹(shù)，而山茶樹(shù)主要分布在我國(guó)的秦嶺淮河以南的山地丘陵地帶散攔敬。河南南部、湖南、江西、福建、廣西都有產(chǎn)出，現(xiàn)在沖慎全國(guó)所有的山衡并茶樹(shù)林加在一起不超過(guò)5000萬(wàn)畝。因此，在這些地區(qū)，其實(shí)都有山茶油。

山茶油產(chǎn)地是中國(guó)。作用可以維護(hù)皮膚，使皮膚具有光澤，可以促進(jìn)消化起到減肥的作用。

《中國(guó)藥典》（1995年版）將茶油作為藥用油收載，茶油因其富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，內(nèi)服、外用、調(diào)藥

1、茶油經(jīng)常內(nèi)服，能抑制衰老，對(duì)慢性咽炎和預(yù)防人體高血壓、粗尺鬧動(dòng)脈硬化、心血管系統(tǒng)疾病有很好的療效。

2、茶油長(zhǎng)期服用，能清胃潤(rùn)腸、可治痧氣腹痛、急性蛔蟲陰塞性腸梗阻、習(xí)慣性便秘。

3、茶油直接搽用有防止曬斑及去皺、防止頭癬、體癬、頭屑、脫發(fā)的功效。

4、作為婦女產(chǎn)后最佳的補(bǔ)品。南方素有“月子油”之稱。

5、孕婦在孕期食用，不僅可以增加母乳，而且對(duì)胎兒 的正常發(fā)育十分巖罩有益。

6、嬰幼兒及兒童食用，通便、助消化， 對(duì)促進(jìn)骨骼等身體發(fā)育很有幫助。

7、中、老年人食用茶困晌油可以養(yǎng)顏、明目、烏發(fā)、 抑制衰老