白茶的功效和作用：??

白茶具有解酒醒酒、清熱潤肺、平肝益血、消炎解毒、降壓減脂、消除疲勞的功效，白茶對煙酒過度、油膩過多、肝火過旺引起的身體不適、消化功能障礙等癥，具有獨特的保健作用。??

1、白茶堅固牙齒：茶葉中含氟量較高，這對預防齲齒，護齒、堅齒，都是有益的。??

2、白茶治療粉刺：綠茶具有抗菌、消炎和減少激素活動的作用，成了治療粉刺的上佳選擇。??

3、白茶防輻射：茶葉中的脂多糖具有防輻射功效。吸收放射性物質鍶90和鈷60毒害的能力。??

4、白茶延年益壽：茶葉中微量元素錳、鋅、硒，維生素c、p、e及茶多酚類物質，能清除氧自由基，抑制脂質過氧化，因而經常飲茶確有一定延年益壽之功。??

5、白茶降血壓：茶葉加工形成的a一氨基丁酸具有降血壓的作用。

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擴展資料

白茶的科學飲用方法及注意事項：

喝白茶不應該太濃，150毫升水加5克茶就足夠了。水溫應在95℃以上，第一次浸泡時間約為5分鐘。過濾后，茶湯可以倒入一個沒有把手的杯子里飲用。第二個氣泡只需要3分鐘，也就是說，它應該用飲料釀造，一杯白茶可以沖泡四到五次。

白茶又冷又涼。對于那些胃“熱”的人來說，可以空腹喝。對于胃中性的人來說，任何時候喝都沒有害處，而對于胃“冷”的人來說，飯后喝。但是白茶通常不會刺激胃壁。

喝白茶的器具不多，如茶杯、無柄杯、茶壺等。如果采用“工夫茶”茶具和沖泡方法，效果一定會更好。

白茶的用量通常只有每人每天5克，尤其是對老年人來說。其他茶也是如此。如果你喝得太多，你會“事情變得極端時會朝著相反的方向發(fā)展”，而且它不會在醫(yī)療保健中發(fā)揮作用。

參考資料來源：/gx.people.com.cn/n/2015/0310/c35.htmltarget=_blanktitle=人民網-白茶：各種防病功效及禁忌>人民網-白茶：各種防病功效及禁忌

參考資料來源：/baike.baidu.com/item/%E7%99%BD%E8%8C%B6/522348?fr=aladdintarget=_blanktitle=百度百科-白茶>百度百科-白茶

白茶的功效與作用和藥用價值

白茶的功效與作用和藥用價值，現在市面上茶葉的種類各種各樣的都有，雖然白茶在茶葉家族中“默默無聞”，但它的功效與作用卻是人們不可忽略的，下面分享白茶的功效與作用和藥用價值。

白茶的功效與作用和藥用價值1 1、白茶能健腦護眼

白茶是一種性質略寒的微發(fā)酵茶葉，平時人們沖泡飲用以后能清熱也能提神醒腦，可以讓人們的記憶力明顯提高，另外白茶中還含有豐富的維生素A，這種物質在被人體吸收以后可以保護人類的眼睛，提高視網膜功能，對夜盲和干眼病有一定的預防作用。

2、白茶能清熱消暑

白茶性質略寒，能清熱降火，也能清心除煩，它能有效清理人體內的熱毒，特別是在夏天飲用時，可以起以清熱消暑的重要作用，另外白茶還能調節(jié)人類神經，緩解不良情緒，平時經常飲用還能提高人類睡眠質量，能減少失眠多夢以及抑郁等不良癥狀發(fā)生。

白茶的藥用價值

1、白茶能殺菌消炎

白茶中有含有的茶多酚和維生素C都是天然消炎殺菌成分，它們能與菌體蛋白相結合讓細菌死亡，另外白茶中還有一些楊水酸和苯甲酸以及香豆酸，這些物質也都是天然的殺菌成分，在能讓人體內金黃色葡萄球菌以及痢疾桿菌快還死亡并排出體外。

2、白茶能退燒止痛

白茶本身就是一種中藥材，能清熱去火，是治療風火牙痛與人類發(fā)燒的常用藥，另外白茶還能治療麻疹，特別是人們出現發(fā)疹不透時，及時服用白茶，能讓身體的麻疹快發(fā)出，高燒的癥狀也能隨之減輕。

白茶的`功效與作用和藥用價值2 可治糖尿病

糖尿病是因為胰島素不敷以及血糖過多而引起的糖脂肪以及蛋白質等的代謝混亂。飲白茶能治糖尿病，是近年來國內外學者所注重以及鉆研的課題，日本醫(yī)學士小川吾七郎、醫(yī)學博士蓑和田益等，在醫(yī)治患有糖尿病的肺結核病人時，無意偶爾覺察白茶對于糖尿病有明顯療效。

都門帝國大學病院、府立病院對于10名糖尿病人舉行臨床實驗，發(fā)明白茶對于慢性糖尿病擁有明顯療效。我國泉州市人民病院用“宋茶”(70年以上的陳年白茶)醫(yī)治糖尿病，有效率達70%。

固然，平凡茶葉也有用，也還可以加進別的藥物。在白茶產地福鼎茶葉界人士選擇了多位高血糖的病人舉行試驗，發(fā)明有71%的病人，因養(yǎng)成長達半年的飲白茶習氣，而其高血糖病不治而病愈。

因而說，飲白茶能防備、醫(yī)治糖尿病是有科學依據的。白茶中的多酚類以及酯類、有增進胰島素合成的作用;兒茶素中的多糖類物資，有去除血液中過多糖分的作用。茶多酚對于人體的糖代謝停滯擁有調節(jié)作用，能低落血糖程度，從而有用地防備以及醫(yī)治糖尿病。

能預防腦血管病

腦血管病是較常見的疾病，囊括腦栓塞、腦血栓形成及腦出血等，其發(fā)病率較高，嚴峻影響人體的康健其病因重要因為人體血液處于高凝狀況，紅細胞會萃，血流遲緩，而形成血栓，或者使血管壁的脆性增添，經外界不良因素的刺激，血管破碎而致使出血。

為何白茶可以或許防備腦血管病呢?浙江醫(yī)大的一名聞名傳授說：高凝狀況是血栓形成的首要前提，而白茶擁有抗凝以及增進纖溶作用，能轉變高凝狀況，且沒有一樣平?？鼓幬锏母弊饔茫瑢τ谠鲩L康健以及防備疾病擁有明顯作用。

某中醫(yī)研究所曾經對白茶舉行鉆研并證明，茶能低落血液粘度。白茶飲服2-3周后，全血粘度從4.77降至4.31(P