一、使用方法：三里人家紅棗黑糖姜茶怎么喝比較好？

1、每包用200-300ml沸水沖泡，每天一包

2、建議在中午12點前喝完，可空腹也可飯后

3、痛經或者月經不調者（不準時、量少、有瘀血/血塊），除平日堅持飲用外，建議在經期開始前3天連續(xù)飲用直至經期結束；在生理期時，建議喝稍微燙的紅棗黑糖姜茶，可有效緩解痛經。

4、生理期正常者（準時、量正常、顏色鮮艷），建議在生理期前后十天不飲用，其實時間，每天飲用即可。

5、如在經期飲用，感覺血量過大或者出現(xiàn)經期延長現(xiàn)象，可在經期飲用至第3天，待經期結束后繼續(xù)飲用。

溫馨提示：

黑糖有活血化瘀的功效，在經期飲用可迅速打掉體內的瘀血，加速月經的排出，溫暖子宮，減少痛經。但由于個人體質不同，前期飲用時如出現(xiàn)經期血量過大或者延長等現(xiàn)象，請不要驚慌，根據(jù)自身情況調整經期飲用時間即可。

二、使用禁忌：哪些人群不適宜飲用？

胃潰瘍、孕婦、糖尿病患者等慎用。

產后坐月子期間前10天可喝，有利于惡露排出，然后暫停，等待惡露排干凈后，再繼續(xù)飲用。

三、產后坐月子和哺乳期可以喝嗎？

產婦精力、體力消耗很大，失血較多，產后嬰兒哺乳，需要豐富的碳水化合物和鐵質。紅棗黑糖姜茶既能補血，又能供應熱量，是較好的補益佳品。但是，久喝對子宮復原不利。

因為產后10天，惡露逐漸減少，子宮收縮也逐漸恢復正常，如果久喝黑糖水，黑糖的活血作用會使惡露的血量增多，造成產婦繼續(xù)失血。

所以，產后坐月子期間前10天可喝，有利于惡露排出，然后暫停，等待惡露排干凈后，再繼續(xù)飲用。

四、男人可以喝嗎？

可以的，紅棗黑糖姜茶不但可以給女人暖宮，讓經血通暢，改善痛經，也可以驅寒除濕、防治風寒感冒，適用于風寒感冒輕癥，還有暖胃，去除胃寒的作用，而后面的效果是不分性別的，所以男性也是推薦喝紅棗黑糖姜茶的。

而且對男人還有其他很多好處的，因為有句老話叫“男子不可一日無姜，女子不可一日無糖”，姜是助陽之物。

但由于男人天生陽氣較足，容易上火，因此，在喝紅棗黑糖姜茶時可加入1-2顆杭白菊。

五、小孩老人可以喝嗎？

可以，但要適量，老人小孩都不適宜攝入過多的糖類。

有中氣不足、不愛吃、營養(yǎng)不良等問題的兒童，平日也可喝些黑糖水當點心，其中有些補養(yǎng)成分可利用，但要注意不要在飯前喝。

對老年體弱，特別是大病初愈的人，黑糖亦有極佳的療虛進補作用，老人吃些黑糖能散瘀活血，利腸通便，緩肝明目，可起益氣健胃、溫補心肺作用。

六、夏天適合喝嗎？不會上火嗎？

中醫(yī)說：春夏養(yǎng)陽。秋冬寒氣重消耗陽氣多，需在春夏打好基礎、做好積累，才能滿足冬天抗寒之用。而且現(xiàn)代人夏天多數(shù)時候都待在空調環(huán)境下，飲用冷飲較多，所以，夏天更是補充陽氣、調養(yǎng)體寒的好時機。

三里人家的紅棗黑糖姜茶，每盒里配有一包杭白菊，如在飲用過程中感覺上火，可每次加1-2朵杭白菊即可。

七、喝多久會有效果啊?

三里人家的紅棗黑糖姜茶是屬于養(yǎng)生類型的保健茶，而所謂養(yǎng)生就是通過各種方法頤養(yǎng)生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的一種醫(yī)事活動，需要長期堅持才會有效，一般堅持三個月左右，即可有效改變體質。并且在調養(yǎng)身體的同時請注意飲食，忌生冷食物的懾入。

八、長期喝會不會發(fā)胖?

黑糖本意上是顏色較深的、沒有經過高度精煉食用蔗糖，由于顏色近似黑色， 故在臺灣 新西蘭和日本被稱為黑糖。

黑糖是沒有經過高度精煉、脫色的蔗糖，除了提供熱能外，還含有微量元素，如鈣、鉀、鐵、鎂及葉酸和其它礦物質等。黑糖富含很多營養(yǎng)物質和多聚分子糖，很容易被人體轉化代謝，不會累積熱量形成脂肪，使人發(fā)胖， 而且有利于人體內酸堿平衡。

九、喝黑糖會變黑嗎？

黑糖中含獨特的天然酸類和色素調節(jié)物質，可有效調節(jié)各種色素代謝過程，平衡皮膚內色素分泌數(shù)量喝色素分布，減少局部色素的異常推積。達到淡化黑色素，美白凈化皮膚的作用。

十、喝紅棗黑糖姜茶有沒有副作用啊？

就像三里人家的口號那樣：看的見的食材，喝出來的健康，三里人家的紅棗黑糖姜茶采用的都是看的見未經加工的原材料，食用起來安全可靠。并且三里人家的紅棗黑糖姜茶是經過中醫(yī)搭配的方子，所有食材都是嚴格按照對應的克數(shù)進行包裝，只要每天適量飲用并不會產生副作用。

十一、三里人家是不是三五產品？有沒有食品許可證等相關證件？

三里人家的紅棗黑糖姜茶擁有齊全的食品生產許可證：QS標志 (國家質檢總局根據(jù)食品質量達到安全標準所必須滿足的基本要求，從原材料、生產設備、工藝流程、檢驗設備與能力等10個方面制定了嚴格具體的要求，只有同時通過這“十關”審核的企業(yè)才允許生產食品，檢驗合格后才能加貼QS標志進入市場)。

帶有QS標志的產品說明此產品經過強制性的檢驗合格，準許進入市場銷售。

十二、產品怎么保存，會不會長蟲子？

三里人家的紅棗黑糖姜茶全部都是獨立包裝，攜帶方便，包裝袋內層為鋁箔可有效防潮，其中黑糖又單獨進行了包裝密封，最大程度上防止和空氣接觸，避免因為潮濕而融化。

保存注意事項：常溫保存時請置于干燥陰涼處，或置于冰箱保鮮層。

十三、保質期是多長時間？

保質期18個月

十四、黑糖和紅糖有什么不同？

黑糖一般是指沒有經過高度精煉、脫色的蔗糖，而紅糖就是帶蜜的甘蔗成品糖。黑糖實際上也是紅糖的一種，只不過比紅糖的藥用價值更高。

黑糖性溫味甘，入脾，具有補中益氣、緩中化食、健脾暖胃的功效，還可止疼、行血、活血散寒。紅糖則是經過簡單的加工而出的蔗糖成品，不過較之黑糖，功效則就略差了一點，一般藥用黑糖，平時食用可用紅糖即可。

十五、三里人家的紅棗黑糖姜茶的價格好像比同類產品貴？

三里人家的紅棗黑糖姜茶采用的都是來自原產地最好的原材料，并且每盒二十包，原材料凈重460g-480g，加上包裝一盒重量約0.7公斤。

經過市場調查，在同類產品同等重量下，三里人家的紅棗黑糖姜茶價格處于中檔水平。

祝你幸福

紅棗黑糖姜茶，正宗口感，量足更實惠，男女老少皆適宜。具有驅寒除濕、健脾養(yǎng)胃、活血暖宮、美容養(yǎng)顏等保健作用。

驅寒補血的

好喝的 絲絲姜味 淡淡甜味 1、預防感冒 2、預防空調病