一、茶水不能消滅病毒，冬季適合喝什么茶？同時(shí)注意這2點(diǎn)

網(wǎng)傳“茶水能殺滅新冠病毒”

這個(gè)事真的不靠譜

一定不要盲目效仿和相信傳言?xún)?nèi)容

并且茶水還會(huì)被人喝到胃里，經(jīng)過(guò)一系列的反應(yīng)，與茶水直接接觸病毒是不一樣的，不能一概而論。

不過(guò)，繞開(kāi)茶水能不能預(yù)防病毒的事，我們就說(shuō)喝茶水吧，很多人滑納都有喝茶的習(xí)慣。應(yīng)該選擇什么茶，喝茶還需要注意點(diǎn)啥呢？

春天新茶剛上市，口感清爽，泡到杯子里也是綠意盎然，所以建議春天多喝綠茶，紅茶更暖胃所以建議冬天喝紅茶；當(dāng)然這也不是絕對(duì)，主要還要看個(gè)人喜好。

對(duì)于喝茶不挑剔的人，建議可以在冬季選擇紅茶。

濃茶味道濃郁，很多人都喜歡碰游喝濃茶。

但是 濃茶含有豐富的咖啡因、草酸、茶堿等 。其中茶堿和咖啡因會(huì)刺激胃粘膜，對(duì)胃部是有損傷的。

咖啡因會(huì)導(dǎo)致心律不齊以及心悸等癥狀的出現(xiàn)。

另外，濃茶還會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)失眠、興奮、血壓升高、心跳加速、血流加快。

因此，如果要喝茶還是以淡茶為主，減少濃笑讓銷(xiāo)茶的飲用。

一些人有喝燙茶的習(xí)慣，進(jìn)食溫度過(guò)高的食物會(huì)給口腔和食管帶來(lái)嚴(yán)重的傷害，輕則是出現(xiàn)口中的小水泡、口舌麻木，重則會(huì)出現(xiàn)燙傷，影響進(jìn)食，損害口腔上皮并導(dǎo)致口腔潰瘍。

頻繁進(jìn)食過(guò)熱的食物，會(huì)導(dǎo)致食道反復(fù)受到傷害，食道又沒(méi)有明顯的痛覺(jué)，還會(huì)自己自動(dòng)修復(fù)，長(zhǎng)此以往的被傷害和自我修復(fù)，容易誘發(fā)食道癌。

因此，建議喝茶水的溫度控制在60 以下。

喝茶水并不能預(yù)防新冠病毒，不要心存僥幸去相信謠言，預(yù)防新冠重在自我防護(hù)。

喝茶水要喝淡茶，溫度控制在60 以下即可。

參考文獻(xiàn)：

[1].劉彤華, LIU, Tong-hua(Department,等. 缺鐵性貧血228例臨床分析[J]. 實(shí)用臨床醫(yī)學(xué), 2012.

[2].李華珠, 肖佩玲, 馬利恩,等. 長(zhǎng)期飲濃茶致缺鐵性貧血15例報(bào)告[J]. 臨床血液學(xué)雜志, 1994(4):183-183.

# 健康 守護(hù)者##茶水可滅新冠病毒系謠言#

二、茶葉水，能用來(lái)服藥嗎？

能否用茶水服藥，不能一概而論。在多數(shù)情況下，不主張用茶水服藥，尤其是硫酸亞鐵、碳酸亞鐵、拘椽酸、鐵胺等含鐵劑和氫氧化鋁等含鋁劑的西藥，遇到茶湯中的茶多酚類(lèi)物質(zhì)與金屬離子結(jié)合而沉淀，會(huì)降低或失去藥效。此外， 茶葉 中含有咖啡因（亦稱(chēng)“咖啡堿”），具有興奮作用，因此服用鎮(zhèn)靜、催眠、鎮(zhèn)咳類(lèi)藥物時(shí)，也不宜用茶水送股，避免藥性沖突降低藥效。有些中草藥，如麻黃、黃連、奎寧、釣藤、黃芩、人參等，一般也不宜與茶水混飲，不然中藥會(huì)被茶沉淀而失去藥效。服用酶制劑，如蛋白酶、淀粉酶時(shí)，也不宜飲茶， 茶葉 中的多酚類(lèi)可與酶結(jié)合，降低酶的活性。某些生物堿制劑以及阿托品、阿斯匹林等藥物，也不宜用茶水送服。服用痢特靈、甲基芐肼，少量飲茶可引起失眠，大量飲茶可使血壓升高。一般認(rèn)為，服藥后2小時(shí)內(nèi)停止飲茶。 然而，服用維生素類(lèi)藥物、興奮劑、利尿劑、降血脂、降血糖、升白類(lèi)藥物時(shí)，一般可用茶水送服。例如，服用維生素C后飲茶， 茶葉 中的兒茶素可以幫助維生素C在人體內(nèi)的吸收和積累。 茶葉 本身具有興奮、利尿、降血脂、降血糖、升白等功能，服用這類(lèi)藥物時(shí)，茶水有增效作用。

三、酒醉了宜用什么解

喝濃茶是錯(cuò)誤的

喝濃茶解酒的說(shuō)法是沒(méi)有科學(xué)道理的，而且是十分有害的。

各種酒都含有不同量的酒精，喝下幾分鐘后就可以吸收入血，隨著血液循環(huán)周流到全身，對(duì)全身各個(gè)系統(tǒng)都會(huì)產(chǎn)生一定的刺激與損害，特

別是對(duì)腦、心、肝、腎、胃等臟器。

在酒精的作用下，在酒精中毒的興奮期，交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮，心率加快，血壓上升。而濃茶中的主要成分茶堿和咖啡因也可以興奮人的交

感神經(jīng)系統(tǒng)。此時(shí)茶酒結(jié)合，可以使交感神經(jīng)系統(tǒng)更加興奮，對(duì)于有高血壓、冠心病的人來(lái)說(shuō)，就有可能使病情加重，甚至可能誘發(fā)中風(fēng)或心

肌梗塞。

吸收入血的酒精，大部分在肝臟分解代謝，先轉(zhuǎn)化為乙醛，最后生成二氧化碳和水，由腎臟排出體外；也有少部分直接以乙醛的形式通過(guò)

腎臟排出。乙醛本身對(duì)肝臟、腎臟就有較大的毒性損害作用，如果此時(shí)再喝大量的濃茶，其中的茶堿所具有的較強(qiáng)的利尿作用，可以使得更多

的還未分解的乙醛過(guò)早進(jìn)入腎臟，因而更加重其損害。

酒精還可以直接刺激胃黏膜引起糜爛，甚至潰瘍、出血，而濃茶中的咖啡因可以刺激胃酸分泌，加重對(duì)胃黏膜的損傷。因此，酒醉或喝多了的時(shí)候不宜用濃茶解酒，但淡茶能利尿，加速酒精分解物排出體外。

四、最近流感高發(fā)期又要來(lái)到，你知道發(fā)燒病人不宜喝下面哪種飲料嗎？ 各種水果汁 糖水 鹽水 濃茶水

濃茶水

許多人都有飲茶的嗜好。有的人在生病發(fā)燒時(shí)更是大量喝濃茶，以為這樣可以促進(jìn)發(fā)汗，降低體溫。其實(shí)這樣做是不適宜的。

現(xiàn)在我們知道，茶葉所含的化學(xué)成分有400多種，其中主要是茶堿和鞣酸。茶堿有興奮中樞神經(jīng)的作用，可使大腦保持興奮狀態(tài)，還會(huì)使脈搏增快，血壓升高。發(fā)燒時(shí)，機(jī)體處于邪正相爭(zhēng)的興奮狀態(tài)，脈搏較快，飲茶會(huì)再次刺激心肌，等于“病馬加鞭”，增加消耗，使本來(lái)就高于正常的體溫進(jìn)一步升高，甚至誘發(fā)其他疾病和降低退熱藥藥效。這種反應(yīng)尤以喝濃茶影響更大，對(duì)發(fā)燒病人極為不利。