烏龍茶和菊花茶可以泡在一起喝。菊花是屬于涼性的,能夠清火明目;烏龍茶也是涼性的,二者在一起不矛盾。
花茶的禁忌(菊花茶屬于花茶):
1、、注意入藥的花草
如人參、何首烏、藏紅花等,它們都是常見的中藥,是藥三分毒,飲用之前一定要詢問清楚。
2、不能混搭
花茶搭配種類越多,其功效越多,對身體造成不良影響的可能也就越高。要根據(jù)自己的體質(zhì)情況來選擇花草茶,即便是混搭,種類也不宜超過3種。
3、寒涼的花茶不宜多喝
大多數(shù)女性的體質(zhì)都偏涼,一些過于寒涼的花茶不宜作為日常飲用的選擇,一般在上火時喝兩三天即可,以免養(yǎng)生不成反傷胃,即便喝也要搭配一些活血、潛陽的花草。
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擴(kuò)展資料:
喝菊花茶的好處
1、降火用滁菊
滁菊又名“白菊”、“甘菊”,是菊花中花瓣最緊密的一種。它花蕊金黃,花瓣晶瑩玉白,素有“金心五瓣”之美譽(yù),滁菊疏散風(fēng)熱的效果最強(qiáng)。如果出現(xiàn)嗓子發(fā)干、頭發(fā)昏等“熱傷風(fēng)”癥狀時,喝一些滁菊就能緩解。
2、明目用貢菊
貢菊也稱“黃山貢菊”,因在古代被作為貢品獻(xiàn)給皇帝,故名“貢菊”。貢菊花朵雪白,蒂呈綠色。沖泡的時間長了,連茶湯也會變成綠色。貢菊的寒性緩和一些,清肝明目、養(yǎng)肝養(yǎng)眼的作用更突出。
3、清咽用杭菊
杭菊花朵較大,分為杭白菊和杭黃菊兩種,杭白菊味道更甘美一些。與貢菊相比,杭菊的深色花心更明顯,泡開后花瓣也容易脫落。杭菊清熱利咽的效果最強(qiáng),咽喉腫痛時,喝點(diǎn)杭菊最好。
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參考資料:/health.people.com.cn/n1/2016/0822/c1.htmltarget=_blanktitle=人民網(wǎng)-哪些人不宜喝菊花茶?飲用菊花茶的注意事項(xiàng)>人民網(wǎng)-哪些人不宜喝菊花茶?飲用菊花茶的注意事項(xiàng)
烏龍茶能和菊花一起泡,兩者一起泡不會產(chǎn)生沖突,并且可以清熱去火,減輕燥熱。烏龍茶可以抑制口腔細(xì)菌滋生,清新口氣,菊花茶能清熱降火,還能明目。烏龍茶中含有咖啡因,可以提神醒腦,但是失眠人士不適合飲用。
烏龍茶能和菊花一起泡
烏龍茶能和菊花一起泡,兩者一起沖泡不會有沖突,烏龍茶屬于性質(zhì)較為溫和的半發(fā)酵茶,與清熱去火的菊花茶一起泡有助于降低體內(nèi)的燥熱之氣,有助于身體健康。
烏龍茶中含有多酚類物質(zhì),能夠抑制口腔內(nèi)細(xì)菌的滋生,起到減輕口氣的作用。菊花性質(zhì)寒涼,可以清熱去火,還能明目。但要注意菊花的氣味較重,與烏龍茶一起沖泡會降低烏龍茶的香味。
烏龍茶中含有咖啡因,可以使大腦保持較興奮的狀態(tài),起到提神的作用,但是失眠多夢者最好不要飲用烏龍茶,會加重失眠現(xiàn)象。茶葉中的茶堿可以促進(jìn)胃酸分泌,腸胃不好的人最好少飲用。
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