一、二不姜寒茶可以經(jīng)常飲用嗎？

一、紅糖姜茶能夠每日喝嗎虛寒體質(zhì)的人能夠每天喝黑糖姜茶，但不必喝過多。由于黑糖姜茶中的黑糖姜茶溫性而味甘，有健脾胃養(yǎng)胃、益氣、活血化瘀祛寒的作用，而姜片的散寒、行氣活血實(shí)際效果也很好，由二者制做而成的黑糖姜茶則能夠非常好的行氣活血、活血化淤，針對虛寒體質(zhì)的人而言再適合但是了。二、紅糖姜水何時(shí)喝最好是建議早上起來的情況下空肚喝一杯，早上或中午還可以喝。夜里不可以喝，由于夜里喝得話易上火。

三、黑糖姜茶何時(shí)喝最好是早晨喝：黑糖姜茶最好是在早上喝，由于人到早晨時(shí)，胃中之氣尚需升發(fā)，喝一杯黑糖姜茶健脾胃溫胃，胃一天的飲食搭配消化吸收充分準(zhǔn)備。此外早晨喝一杯黑糖姜茶還能激動(dòng)神經(jīng)、推動(dòng)血液循環(huán)系統(tǒng)、預(yù)防流感的實(shí)際效果。發(fā)燒感冒情況下喝：黑糖姜茶中的姜片具備行氣活血、散寒的功效，早上喝一杯黑糖姜茶，能使風(fēng)寒感冒病人略微流汗，進(jìn)而緩解鼻塞、頭痛等病癥。

經(jīng)痛的情況下喝：黑糖姜茶中的黑糖姜茶有活血化淤的功效，能輸通筋絡(luò)，改變血液循環(huán)系統(tǒng)，進(jìn)而不容易造成經(jīng)痛，姜片能進(jìn)血液循環(huán)系統(tǒng)和止嘔功效，二者融合起來對治痛經(jīng)擁有更強(qiáng)的實(shí)際效果。

貧血的情況下喝：黑糖姜茶含銅量高，鐵是身體持續(xù)生成血紅蛋白濃度的關(guān)鍵原材料，多喝黑糖姜茶能補(bǔ)鈣，進(jìn)而做到補(bǔ)血補(bǔ)氣的實(shí)際效果?；旧先墙ㄗh大白天食用，由于夜里喝易上火。

天天喝姜湯是有助于身體健康的，中醫(yī)認(rèn)為，生姜性溫?zé)?、辛，可疏風(fēng)解表、散寒。其特有的“姜辣素”能刺激胃腸黏膜，使胃腸道充血，消化能力增強(qiáng)，能有效地治療吃寒涼食物過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。

早晨起床后，先飲一杯開水，然后將生姜刮去皮，切成薄片，取4~5片燙一下，再將姜片放入嘴里含10~30分鐘，咀嚼。堅(jiān)持食用，對預(yù)防感冒大有裨益。

二、姜茶有咩功效？

姜茶是傳統(tǒng)的保健飲品，對水土不和、暈車有較好的療效，且具有降溫、祛寒、健胃、活血、養(yǎng)顏、預(yù)防凍瘡等功效，特別是產(chǎn)婦恢復(fù)元?dú)?、補(bǔ)血，快速恢復(fù)體型等的最佳良藥。

冬吃蘿卜夏吃姜，不用醫(yī)生開藥方”。自古以來中醫(yī)學(xué)家和民間有“生姜治百病”之說。因?yàn)榻泻薪肌⒔?、水芹烯、檸檬醛和芳香等油性的揮發(fā)油；還有姜辣素、樹脂、淀粉和纖維等。所以，姜在炎熱時(shí)節(jié)有興奮、排汗降溫、提神等作用；可緩解疲憊、乏力、厭食、失眠、腹脹、腹痛等癥狀；生姜還有健胃增進(jìn)食欲的作用，夏令氣候炎熱，唾液、胃液的分泌會(huì)減少，因而影響人的食欲，假如在吃飯時(shí)食用幾片生姜，會(huì)增進(jìn)食欲；生姜對胃痛亦有緩解或止痛作用，胃炎及胃十二指腸潰瘍所發(fā)生的

1受風(fēng)著涼時(shí)肚子疼喝姜茶有去風(fēng)寒暖胃的功效，可很快不疼。

2感冒初期喝碗姜茶，有防治的功效。

3、對月經(jīng)不調(diào)肚子痛有很好的療效。

三、喝姜茶有什么功效

1、紅糖50g，茶葉20g，姜100g，水200g。姜去皮用清水洗凈后切成大片。鍋中倒入清水，放入姜片，煮開后加入茶葉、紅糖，小火慢慢熬煮至姜的味道散發(fā)出來即可。

2、具有和中助脾、緩肝氣、補(bǔ)血養(yǎng)顏、溫胃驅(qū)寒 、溫中止嘔、溫肺止咳的功效，主治咽喉腫疼，肺熱咳嗽、脘腹冷痛、月經(jīng)不調(diào)、風(fēng)寒或寒痰咳嗽、感冒風(fēng)寒、惡風(fēng)發(fā)熱、鼻塞頭痛等癥。

四、二不姜寒茶為什么要采用16種原材料？ 一般的紅糖姜茶只有4-5種原料

姜寒茶的成分配料要比普通的姜茶多，姜寒茶由16味藥食同源材料組成，有生姜、大棗、黑糖、薏苡仁、黑豆、枸杞等，姜寒茶采用FD凍干技藝將食材打磨成微粉，沖飲會(huì)有明顯的食材纖維，沒有任何添加劑

姜寒茶可以補(bǔ)充氣血能量，加速血液循環(huán)，氣血可以循環(huán)到頭部，頭暈就會(huì)緩解，更重要的是姜寒茶能通過排汗讓酒精快速代謝出去，這些就是喝姜寒茶解酒得原理。喝多了想盡快解酒可以趁熱喝姜寒茶，只要頭上出汗頭暈得癥狀就緩解了。

二不姜寒茶，是一款先新產(chǎn)品，一款源自古代古人傳承配方，堅(jiān)持自有16種原料【鮮姜、棗、鮮百合、葡萄、山藥、青蘋果、枸杞、銀耳、黑糖、茯苓、甘草、葛根、蓮籽、炒黑豆、薏苡仁】，藥食同源按易經(jīng)陰陽五行配比，采用國際先進(jìn)的宇航技術(shù)生產(chǎn)。

那誰知道，也許是人家的秘方呢，在家里自己也能做紅糖姜茶，有時(shí)候就是紅糖和姜，還有加棗的還有加枸杞的對了還有加蜂蜜和檸檬汁的，還有加玫瑰花的看自己的心情好了，想加啥就加啥

根據(jù)陰陽五行相生相克的原理，再好的單一食材也不能長期服用，因?yàn)槿梭w的五臟六腑存在著相互依存相互制約的關(guān)系，二不姜寒茶則是根據(jù)五行配比，依據(jù)五色五味入五臟的原理，所以長期食用可以起到調(diào)解人體機(jī)能的作用。

五、黑眼圈怎么去?

所謂黑眼圈就是眼眶部位的眼皮顏色較暗所呈現(xiàn)的外觀。黑眼圈與眼皮本身的色素多寡、眼皮內(nèi)的血管血流顏色、以及光線投射方向等因素有關(guān)。

由于眼瞼的皮膚厚度是全身最薄的地方，所以皮膚的色素或皮下的血流顏色都容易反映在眼皮表面。此外當(dāng)光線投射時(shí)，會(huì)在突出物的背凹處呈現(xiàn)陰影，因此該部位看起來就稍暗。同理，眼袋下方的背凹處也會(huì)呈現(xiàn)陰影。

形成黑眼圈的原因

· 遺傳體質(zhì)：

患者的眼輪匝肌先天性較肥厚或是眼皮的色素，先天體質(zhì)就比鄰近部位的皮膚色素深暗而量也多，所以顯現(xiàn)出暗灰色眼。

· 化妝品色素滲透：

常使用化妝品，可能會(huì)導(dǎo)致深色素微粒滲透至眼皮內(nèi)。久而久之就會(huì)形成黑眼圈。

· 過度疲勞：

當(dāng)過度疲勞且休息不足時(shí)，由于自主神經(jīng)失調(diào)，血管血流循環(huán)不暢而引起眼輪匝肌及眼瞼皮膚的靜脈血流淤塞。由于靜脈血的顏色較暗，所以呈現(xiàn)在眼皮的就是暗灰色的眼圈。

· 靜脈曲張：

眼窩或眼瞼的靜脈瘤或靜脈曲張以及眼瞼長期水腫，也會(huì)引起靜脈血淤塞。

· 外傷：

眼窩或眼瞼的挫傷，會(huì)引起皮下出血，而形成黑眼圈的外觀。

如何消除黑眼圈

· 消除或減少黑眼圈的程度，可采用以下的方法：

由于眼窩或眼瞼的靜脤瘤或靜脈曲張所引起的黑眼圈，可考慮手術(shù)矯治。

由于化妝品微粒滲透所引起者，則停用化妝品，或考慮改用其它品質(zhì)較佳之化妝品。

充分的睡眠及休息，可改善由于過度疲勞所引起的黑眼圈熱敷、按摩，可改善眼部的血液循環(huán)，減少靜脈淤血。演戲或拍照時(shí)，可調(diào)頭部姿勢，或借助燈光投射角度來遮蓋。

由于遺傳體質(zhì)所引起者，則淡然處置；或考慮以化妝品來補(bǔ)救。

吃什么能消除黑眼圈

雞蛋

由于雞蛋中富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)又能促進(jìn)細(xì)胞再生，因此經(jīng)常食用雞蛋，增加蛋白質(zhì)的攝入，對于緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因每日最多只能吸收兩個(gè)雞蛋所含的營養(yǎng)，因此食用雞蛋不宜超過兩個(gè)。有些人習(xí)慣食用生雞蛋，事實(shí)上，生雞蛋極不易消化，還含有細(xì)菌，因此建議大家食用白煮蛋為最佳。此外，瘦肉、禽蛋、水產(chǎn)等也富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，經(jīng)常食用此類食物也有助于減少黑眼圈的形成，但由于雞蛋的蛋白質(zhì)組成和的最接近，所以吸收效果最好。

芝麻

芝麻烏發(fā)的作用人盡皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養(yǎng)作用的維生素E，從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀發(fā)烏黑靚麗，又能消除黑眼圈，一舉兩得，難怪有人將芝麻視為神奇的“魔法食物”。除了芝麻，富含維生素E的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。

胡蘿卜

除了維生素E能對眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用外，維生素A也有此般功效。胡蘿卜就是增加維生素A攝入量的不二選擇，它能維持上皮組織正常機(jī)能，改善黑眼圈。此外，胡蘿卜中所含的維生素A還有助于增進(jìn)視力，尤其是黑暗中的視力。其他蘊(yùn)含維生素A的食物還有動(dòng)物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。

海帶

由于鐵質(zhì)是構(gòu)成血紅蛋白的核心成分。因此，補(bǔ)充適量的鐵質(zhì)能夠促使血紅蛋白的增加，從而增強(qiáng)其輸送氧分和營養(yǎng)成分的能力，而海帶富含鐵質(zhì)，所以經(jīng)常服用海帶，也能緩解黑眼圈的困擾。其他含鐵質(zhì)豐富的食物還有動(dòng)物肝、瘦肉等。

綠茶

經(jīng)常使用電腦者可飲用綠茶，補(bǔ)充特異性植物營養(yǎng)素，消除因電腦輻射引起的黑眼圈。綠茶所含有的濃縮多酚，能抑制自由基對皮膚支持纖維造成破壞，是今日一致公認(rèn)最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，其含有的兒茶素，既能幫助身體脂肪代謝，而且對睡眠也有幫助，不僅可以安定睡眠質(zhì)量，也讓人比較不容易有疲勞感覺。

枸杞子＋豬肝：煲湯喝能清熱，消除眼澀、消除因熬夜出現(xiàn)的黑眼圈。

常吃西紅柿還不易出現(xiàn)黑眼圈,且不易被曬傷。

消除黑眼圈湯方

黑木耳滾豬肝湯

材料： 黑木耳五錢、豬肝六兩、生姜一片、紅棗兩粒、鹽少許

做法：

(1)先將黑木耳用清水透發(fā),洗干凈，備用。

(2)豬肝、生姜、紅棗分別用水洗干凈。豬肝切片；生姜刮皮；紅棗去核，備用。

(3)加入適量清水于煲內(nèi)，先用猛火煲至水滾，然后放入黑木耳、生姜和紅棗，繼續(xù)用中火 煲一小時(shí)左右，加入豬肝，等豬肝熟透，便可加鹽調(diào)味，飲用。

功效：

(1)有補(bǔ)益血?dú)?，活血祛瘀的作?。

(2)中醫(yī)認(rèn)為如果過度疲勞，夜眠不酣，就會(huì)容易出現(xiàn)肝失疏泄，脾運(yùn)不力，氣滯血瘀的癥狀，眼睛周圍會(huì)出現(xiàn)黑暈，經(jīng)常適當(dāng)飲用此湯，有助干預(yù)防以上的癥狀出現(xiàn)。

(3)如果婦女氣滯血瘀，月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)期腹痛，黑眼圈，臉上出現(xiàn)黃褐斑，都可以用此湯作食療。

(4)此湯性質(zhì)平和，男女老少皆適宜。

現(xiàn)在還坐在電腦前的想必都是經(jīng)常上網(wǎng)的。那會(huì)不會(huì)經(jīng)常熬夜的，就算是出現(xiàn)黑眼圈的話也不要怕?，F(xiàn)在就告訴大家一個(gè)消除黑眼圈的辦法：

銀耳眼膜

將銀耳煮成濃汁，放入冰箱冰鎮(zhèn)。每日一次，每次取3-5滴涂于眼角、眼周。

作用潤白去皺、增強(qiáng)皮膚彈性。

蘋果眼膜

將蘋果切薄片敷在眼部下方，如果先在冰箱里冷藏效果會(huì)更好。

作用祛除黑眼圈。

牛奶眼膜

用冰牛奶敷眼，每天早晚2次，每次10分鐘。

作用消除眼袋。

絲瓜眼膜

取未成熟的絲瓜去皮、去子，搗成泥后涂于眼部。

作用抗過敏、增白。

茶葉眼膜

用泡過的茶葉(紅茶除外)敷眼，每周一次。

作用消除黑眼圈。

久病體虛、睡眠不足、煙酒刺激或生活規(guī)律不正常等等的情況下，會(huì)出現(xiàn)黑眼圈。要消除黑眼圈，下面幾點(diǎn)值得注意：

１、要補(bǔ)充更多營養(yǎng)素。芝麻、花生、黃豆含大量維生素A，對消除黑眼圈頗具功效。飲食中要多吸收蛋白質(zhì)、脂肪、胺基酸及礦物質(zhì)，多吃雞蛋、瘦肉、豆制品。

２、保障每天有充足的睡眠，多運(yùn)動(dòng)，改善體內(nèi)血液循環(huán)有利新陳代謝。生活規(guī)律正常，可減輕黑暈程度。

３、由于眼皮部分脂肪層薄弱而呈干燥，因此，應(yīng)常用營養(yǎng)霜或潤滑膏涂抹及按摩眼部周圍肌膚，既能滋潤皮膚，又有消除皺紋的作用。

４、如果暫時(shí)未能完全消除黑眼圈的話，就只能借助化妝品的掩飾。

一、用牛奶輕輕擦拭眼周，減輕黑眼圈。

二、用紗布蘸上酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鐘，眼周的皮膚就能喝飽水。

三、涂抹眼霜時(shí)，手法一定要柔和，用無名指輕拍而不是涂抹，這樣才不會(huì)造成細(xì)紋。

四、涂完眼霜后把雙手搓熱輕輕捂在眼睛上更利于眼霜的吸收。

五、眼睛干燥時(shí)，盛一杯開水，閉上眼睛靠近杯口，用熱氣蒸眼睛（當(dāng)然不能太熱了），之后馬上涂上眼霜，或做個(gè)眼膜，很舒服喔。

六、如果買不到眼膜或覺得貴的話買一瓶好的抗衰老的化妝水好的乳液都可以把它倒在厚手棉片上浸透再分成均勻的兩片貼在雙眼上可以把上下眼皮分開貼免的覺得無聊。之后最好在上面加一張保鮮膜。

七、注意睡姿，避免長期朝一個(gè)方向側(cè)臥，更不要將臉埋在枕頭里，眼周很容易被擠壓出皺紋。

八、保證充足睡眠，多鍛煉身體，多飲水，促進(jìn)良好的新陳代謝，這樣就不容易有黑眼圈了。

九、面部表情不要太夸張，不能老是擠眉弄眼，時(shí)間長了眼角周圍就會(huì)出現(xiàn)很多小皺紋，到時(shí)候后悔都來不及，真是“年少不注意，老大徒傷悲”！

十、烈日下外出一定要戴墨鏡，不僅保護(hù)視力，也保護(hù)眼周脆弱的肌膚，秋冬也不能例外。

十一、特別干燥的季節(jié)，可以在使用眼霜的時(shí)候加少量的維E油，可以起到滋濕保濕的效果。

滋腎明目茶：菊花、枸杞、紅棗、烏梅、決明子各一錢五分泡開水服。

眼部急救小方案：

1．對于長時(shí)間坐在電腦屏幕前的office女生來說，滴上一滴眼藥水是緩解眼睛疲勞的好方法。不過要注意哦，瓶口一定不能碰觸眼皮和睫毛，否則會(huì)污染藥水。

2．晚睡早起的不規(guī)律作息讓眼睛常常都是腫腫的，可以在臨睡前將兩個(gè)不銹鋼的小勺放進(jìn)冰箱的冷藏室，第二天早上拿出來，放在腫脹的眼睛上做2分鐘的冷敷，眼睛很快就可以消腫，而且還能讓眼神看起來更清澈。

3．常常出差的通勤族們注意了，飛機(jī)上的干燥環(huán)境與辦公室的空調(diào)比起來有過之而無不及，補(bǔ)水的裝備不可缺少。趁著飛行時(shí)間為眼部肌膚補(bǔ)補(bǔ)水，既打發(fā)了無聊時(shí)間，又能在下飛機(jī)時(shí)給別人一個(gè)容光煥發(fā)的好印象，何樂而不為？

眼睛周圍皮膚過于嬌嫩，若不注意日常的護(hù)理，特別是涂了眼影卸妝不徹底的話，是很容易造成黑眼圈的。另外，吸煙、睡眠不足也都會(huì)讓眼睛四周蒙上陰影。值得注意的是，睡覺時(shí)枕頭太低也不行。

當(dāng)黑眼圈出現(xiàn)時(shí)，不必著急煩惱，這里介紹幾種消除黑眼圈的方法，不妨一試。

1．熱雞蛋按摩：雞蛋煮熟后去殼，用毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼部四周，可加快血液循環(huán)。不過注意，用后的雞蛋恐怕是不能再吃了。

2．馬鈴薯片敷眼：馬鈴薯（長芽的不可使用）去皮洗凈，切成約兩厘米的厚片，外敷眼部5分鐘后，用清水洗凈。當(dāng)然敷過的薯片也是不能再吃了。

3．蘋果片敷眼：蘋果洗凈切片，敷上眼15分鐘后用水洗凈。蘋果含汁量越高越好。至于用過的蘋果片，當(dāng)然也不能再食用。

4.泡過后壓去茶汁的茶葉袋外敷。

還有一條需要提醒的是，要想徹底去除黑眼圈，先要去除制造黑眼圈的元兇——熬夜，才是治本的方法。當(dāng)然，你的黑眼圈若是遺傳的，那就另當(dāng)別論了。

減黑眼圈

失眠、疲累、身體差，都會(huì)影響血液循環(huán)，不能把血紅色素輸送到血管，黑色素沉淀，形成黑眼圈。要紓緩黑眼圈，可以無名指在眼部四周點(diǎn)壓，加速血液循環(huán)。

緊急修護(hù)

睡眠不足、看電腦太久或剛哭過，都令雙眼看來疲倦，兼現(xiàn)紅腫。使用緊急修護(hù)精華，便能回復(fù)靚樣。

輕柔卸眼妝

不少人涂上睫毛液、眼影來美目，無疑貪靚無罪，但要懂得選用溫和的眼部卸妝液，否則黑色素積聚，便加速黑眼圈和黑斑的形成。

收服眼袋

掛一雙大眼袋，委實(shí)礙眼。眼袋形成皆因皮膚老化和血液循環(huán)不良，各少女千萬別在睡前喝太多水，亦應(yīng)少吃過辣過堿的食物。

民間護(hù)眼法

去眼腫

■ 用棉花沾凍牛奶敷眼，凍牛奶有消腫作用

■ 把甘菊茶包沾水后放雪柜，冷卻后敷在眼皮上

■ 睡前一小時(shí)不要喝水

■ 早睡早起。

去眼袋

■ 避免紫外光照射

■ 不進(jìn)食鹽分重或辛辣食物，避免體內(nèi)積存大量水分

■ 用較高枕頭

■ 避免俯伏睡姿。