建議魚肝油每天一粒就可以了,多太太陽(yáng)促進(jìn)鈣的吸收,也可以一周吃5天,停2天。
吃點(diǎn)氟哌酸或者媽咪愛,一定要按照說明的劑量吃啊
魚肝油主要是促進(jìn)鈣吸收的,如果吃過量的話會(huì)中毒的,最好是間隔吃的,如果寶寶不缺鈣的話多曬曬太陽(yáng)就可以了,缺鈣的話只吃魚肝油是起不到什么效果的,可以吃點(diǎn)
VD中毒的臨床表現(xiàn)最早出現(xiàn)的癥狀是食欲減退,甚至厭食、煩躁、哭鬧、精神不振,多有低熱。也可有多汗、惡心、嘔吐、腹瀉或便秘,逐漸出現(xiàn)煩渴、尿頻、夜尿多,偶有脫水和酸中毒。年齡較大患兒可述頭痛,血壓可升高或下降,心臟可聞及收縮期雜音,心電圖ST段可升高,有時(shí)可有輕度貧血。 服用魚肝油時(shí)注意每天VA,VD攝入量不能超過900,300國(guó)際單位。如果確定中毒建議馬上停藥并到醫(yī)院進(jìn)行治療。
由于動(dòng)物油豬油熱量高、膽固醇高,故老年人、肥胖和心腦血管病患者、外感諸病、大便滑瀉者、膽結(jié)石患者都不宜食用。
一般人食用動(dòng)物油也不可過量,更何況小孩長(zhǎng)期過量食用。經(jīng)常給寶寶食用豬油,不但不易消化吸收,造成嬰幼兒肥胖,還會(huì)影響鈣的吸收利用,時(shí)間長(zhǎng)了寶寶極容易因缺鈣而引發(fā)疾病。
另外,常食豬油,會(huì)導(dǎo)致嬰幼兒體內(nèi)的膽固醇含量過高,引起脂質(zhì)代謝紊亂,從而埋下成年后患心腦血管疾病的隱患。
醫(yī)學(xué)強(qiáng)調(diào)維生素D的補(bǔ)充一定要適量,否則少了會(huì)患佝僂病,多了又會(huì)中毒。復(fù)合維生素保健制劑中常含有維生素D,如果寶寶長(zhǎng)期服用多種復(fù)合維生素保健制劑,同時(shí)又補(bǔ)充維生素D制劑,就可能存在維生素D過量,如寶寶每日服用維生素D2萬(wàn)~5萬(wàn)單位,1~3個(gè)月后就會(huì)發(fā)生維生素D中毒了。寶寶出現(xiàn)維生素D中毒的表現(xiàn):厭食、惡心、嘔吐、頑固性便秘、腹痛、骨痛、尿頻、血尿、尿結(jié)石等;有的還會(huì)出現(xiàn)精神不振、嗜睡、表情淡漠及幻覺等精神癥狀。
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