一、決明子茶可以長(zhǎng)期喝嗎 能不能長(zhǎng)期喝決明子茶

1、決明子茶不可以長(zhǎng)期喝。因?yàn)闆Q明子具有清肝明目、潤(rùn)腸排便的功效，十分適合長(zhǎng)期面對(duì)電腦的白領(lǐng)們，所以不少人都經(jīng)常用決明子來(lái)泡茶喝。但是實(shí)際上，決明子茶是不適宜長(zhǎng)期飲用的。

2、決明子具有清熱平肝、降脂降壓的功效，但是不管是什么東西，都有它的兩面性，作為一味中藥，決明子性涼，一般人都不宜多喝的。決明子茶也尤其不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉的患者服用，如果長(zhǎng)期喝決明子泡的茶會(huì)導(dǎo)致肝腎功能受損，影響身體健康。

3、如果長(zhǎng)期飲用決明子茶，輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律，重則使子宮內(nèi)膜不正常，從而誘發(fā)早產(chǎn)，所以準(zhǔn)媽媽們更是不能喝決明子茶。

二、經(jīng)常喝決明子綠茶有何好處，壞處又是啥？

1、經(jīng)常喝決明子綠茶的好處：

此茶清涼潤(rùn)喉，口感適宜，具有清熱平肝、降脂降壓、潤(rùn)腸通便、明目益睛之功效。?

2、壞處：

決明子性微寒，容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人，不宜飲用此茶。

決明子綠茶是一道飲品，主料為決明子、綠茶。將決明子用小火炒至香氣溢出時(shí)取出，候涼。將炒好的決明子、綠茶同放杯中，中入沸水，浸泡3-5分鐘后即可飲服。隨飲隨續(xù)水，直到味淡為止。

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決明子茶的宜忌人群：

一、適宜人群：

1、決明子因?yàn)橛星甯蚊髂康男Ч?所以“電視族”、“電腦族”等易引起眼睛疲勞的人群不妨常喝。

2、決明子具有潤(rùn)腸通便的功效,可治療前列腺增生兼習(xí)慣性便秘,這類(lèi)患者適宜多喝。

3、決明子具有降脂降壓的效果,因此這一款減肥茶也適用于高血壓、高血脂癥的患者。

二、禁忌人群：

1、孕婦忌服,氣血不足者不宜服用。

2、決明子性微寒,體質(zhì)比較寒涼的人,容易拉肚子、胃痛的人就應(yīng)少飲。

3、低血壓患者也不宜喝決明子減肥茶,否則可能會(huì)引起不適。

4、有一小部分人可能會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng),所以敏感體質(zhì)的朋友最好慎服。

5、濕熱地區(qū)身體毒素累積比較多者、便秘性肥胖人群要在晚餐之后飲用。

6、體質(zhì)虛弱、大便溏泄等病癥患者切忌要少喝。

7、老年人陰虛血少者,可加入枸杞子9克,杭白菊、生地各5克一同泡服,否則也是對(duì)身體不利的。

參考資料來(lái)源：百度百科―決明子綠茶

參考資料來(lái)源：百度百科―決明子

三、決明子什么人不能喝

1.決明子性寒，所以一些容易拉肚子、肚子痛或者是胃痛的人群應(yīng)該少服用。

2.一些低血壓患者還有腹瀉患者最好謹(jǐn)慎使用含有決明子的制劑。

3.懷孕期間服用決明子的女性應(yīng)該特別的警惕，因?yàn)闆Q明子具有渲泄的功效，所以懷孕期間的女性千萬(wàn)不能夠飲用，否則很容易導(dǎo)致早產(chǎn)的情況女性。

4.平時(shí)女性服用決明子也需要特別的注意，如果長(zhǎng)期服用很容易導(dǎo)致女性月經(jīng)不良，甚至出現(xiàn)子宮內(nèi)膜不正常的情況。

此外，決明子主要含有大黃酚、大黃素等化合物，長(zhǎng)期服用可引起腸道病變或引起難治性便秘。

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決明子茶的注意事項(xiàng)：

1、決明子性涼，服用之后具有渲泄的作用，所以如果是一些脾胃比較差或者是脾胃虛寒、低血壓的患者服用之后會(huì)導(dǎo)致病情加重，身體也會(huì)越來(lái)越差。

2、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，決明子中含有大量的大黃酚、大黃素等等化合物，所以如果長(zhǎng)期服用決明子，很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)腸道病變的情況。

3、在用決明子泡水喝的時(shí)候，一定要選擇炒熟之后的決明子就進(jìn)行沖泡，這樣有利于身體健康。

4、另外還需要注意的是，孕婦最好不要服用決明子泡的水，因?yàn)檫@種中藥藥性含量，孕婦服用之后很容易出現(xiàn)流產(chǎn)或者是早產(chǎn)的情況。

5、女性不能夠長(zhǎng)期大量的服用決明子，由于決明子具有一定的減肥作用，所以很多的女性喜歡日常隨時(shí)喝上一口決明子泡的水，認(rèn)為這樣具有很好的減肥功效。事實(shí)上，這并不是一種科學(xué)的作用，如果長(zhǎng)期保持這種方法，女性的生育能力就會(huì)收到影響，月經(jīng)也會(huì)變得不規(guī)律起來(lái)。

決明子茶的養(yǎng)生功效：

1、清肝明目

2、降脂降壓

3、抗電腦輻射

4、軟化血管

5、清腸通便

參考資料來(lái)源：人民健康網(wǎng)-決明子能治近視？決明子泡水喝要避開(kāi)禁忌與誤區(qū)

四、什么樣的人不能喝決明子？

不適合體虛型肥胖，決明子清肝明目，但是對(duì)于體質(zhì)寒涼的人來(lái)說(shuō)，決明子就會(huì)讓寒涼加重，引起腹瀉、虛寒。如果你是虛胖體質(zhì)，那么決明子就不適合你，可能會(huì)加重你的消化不良，不但不能分解脂肪，更會(huì)延長(zhǎng)食物在體內(nèi)存儲(chǔ)的時(shí)間。

五、決明子的六大禁忌是什么？

決明子的六大禁忌有：月經(jīng)不調(diào)、胃寒、腸道病變、四肢乏力、氣血不足、過(guò)敏反應(yīng)等。另外，最需要注意的是孕期要注意食用決明子，因?yàn)闆Q明子具有渲泄的功效，否則很容易造成早產(chǎn)的情況。

決明子性寒，長(zhǎng)期食用很容易會(huì)引起拉肚子的情況，因此注意有胃痛或者肚子疼的人要少吃。同時(shí)有低血壓以及腹瀉情況人群也要注意少吃有關(guān)決明子的制劑。

決明子的禁忌如下：

1、決明子性涼,服用之后具有渲泄的作用,所以如果是一些脾胃比較差或者是脾胃虛寒、低血壓的患者服用之后會(huì)導(dǎo)致病情加重,身體也會(huì)越來(lái)越差。

2、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),決明子中含有大量的大黃酚、大黃素等等化合物,所以如果長(zhǎng)期服用決明子,很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)腸道病變的情況。

3、在用決明子泡水喝的時(shí)候,一定要選擇炒熟之后的決明子就進(jìn)行沖泡,這樣有利于身體健康。

4、另外還需要注意的是,孕婦好不要服用決明子泡的水,因?yàn)檫@種中藥藥性含量,孕婦服用之后很容易出現(xiàn)流產(chǎn)或者是早產(chǎn)的情況。

5、女性不能夠長(zhǎng)期大量的服用決明子，由于決明子具有一定的減肥作用，所以很多的女性喜歡日常隨時(shí)喝上一口決明子泡的水,認(rèn)為這樣具有很好的減肥功效。事實(shí)上,這并不是一種科學(xué)的作用，如果長(zhǎng)期保持這種方法，女性的生育能力就會(huì)收到影響，月經(jīng)也會(huì)變得不規(guī)律起來(lái)。

6、在日常服用決明子的時(shí)候一定要注意是否會(huì)出現(xiàn)不良反映，如果出現(xiàn)了腹脹、腹瀉以及惡心想吐的情況，那么就要立即停止服用，問(wèn)題比較嚴(yán)重的時(shí)候還需要送醫(yī)治療。