喝花茶的好處有哪些 盤點(diǎn)喝

各種茶有什么功效？喝花茶有什么好處呢？抗衰老首選生普洱，綠茶抗氧化、美白一個(gè)都不少，紅茶搭配紅棗喝出好臉色，茉莉花茶是養(yǎng)顏美容高手。那么，你又可知道哪些體質(zhì)要喝什么茶呢？果真了得帶大家一起來探討一下吧。

平時(shí)常見的花茶及其功效：對口腔疾病、嗓子有好處的花草茶：

薄荷：清涼解毒.口腔保健、咽喉康復(fù)起到良好的作用。

胖大海：是聲帶發(fā)育，保護(hù)嗓子的最佳的保健飲品。

玉蝴蝶：對急慢性吱氣管炎咽喉腫痛，扁桃體炎有很好的治療作用。

百合花：對肺，慢性支氣管及對改善婦女更年期精神有效果。

甘草：祛痰止咳，緩急止痛，清熱解毒。

明目降火的花草茶：昆侖雪菊：雪菊有清肝明目、益肝補(bǔ)陰、美容養(yǎng)顏、潤腸通便的作用。

野菊花：風(fēng)熱感冒，頭昏目眩，消煩、清心明目。

野菊米：平肝，明目，用于風(fēng)熱感冒，頭昏目眩，目赤腫痛。

杭白菊：鎮(zhèn)靜、解熱、抑制多種病菌。

金銀花：預(yù)防流行性感冒，預(yù)防甲、乙、丙肝炎提高免疫力，清熱解毒、百病不生。

治頭痛、失眠、減輕壓力、恢復(fù)腦部疲勞的花草茶：黃金菊：降血壓、對頭痛眩暈、神經(jīng)性頭痛有療效。

薰衣草：頭痛，失眠，預(yù)防感冒，舒緩焦慮緊張的心情。

野菊花：平肝，明目，用于風(fēng)熱感冒，頭昏目眩，目赤腫痛。

合歡花：寧神作用，主要是治郁結(jié)胸悶，失眠，健忘，眼疾，神經(jīng)衰弱等。

迷迭香：有助于恢復(fù)腦部疲勞，并能增強(qiáng)記憶力，對宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效。兼具有美容功效，可減少皺紋的產(chǎn)生，去除斑紋。

檸檬草：具有化痰止咳、理氣開胃、治咳喘、腹脹、止瀉、祛暑、安胎、滋陰養(yǎng)血、治高血壓、頭暈等的功效。

潤肺清肺的花草茶：紫羅蘭：保養(yǎng)上呼吸道，有助于治療呼吸系統(tǒng)疾病，緩解傷風(fēng)感冒癥狀，祛痰止咳，潤肺，消炎。

桂花：具有止咳化痰、養(yǎng)生潤肺之功效。

百合花：有潤肺、清火、安神。對咳嗽、夜寐不安有良效。

檸檬草：具有化痰止咳、理氣開胃、治咳喘、腹脹、止瀉、祛暑、安胎、滋陰養(yǎng)血、治高血壓、頭暈等的功效。

抵抗二手煙配方：紫羅蘭+百里香+甘草+少量陳皮 或紫羅蘭+桂花。

現(xiàn)在大家知道喝花茶有好處了吧，胖大海、昆侖雪菊、桂花果真了得都有售哈~

花茶有什么好處呢 花茶好處介紹

1、滋潤肌膚、養(yǎng)顏美容。在日常生活中不少女性朋友通過喝茶來達(dá)到美容養(yǎng)顏的目的，而茉莉花茶具有滋潤肌膚、排毒養(yǎng)顏的功效。而且茉莉花茶性溫，經(jīng)常飲用可以改善女性身體內(nèi)的血液循環(huán)，加快身體的新陳代謝速度，從而使自己手腳冰涼的情況得到緩解。

2、清新口氣。根據(jù)研究發(fā)現(xiàn)茉莉花茶中含有香氣化合物質(zhì)就有20多種，人們在平時(shí)常喝茉莉花茶可以去油膩，清新口氣、堅(jiān)固牙齒。對于經(jīng)常抽煙的男性而言，每天喝幾杯茉莉花茶，能預(yù)防口臭。

3、疏肝解郁。人們在生活中以及工作中經(jīng)常會遇到一些煩心事兒，這些事情會讓人心情郁郁寡歡，長時(shí)間這樣會對肝臟產(chǎn)生一定的損傷。當(dāng)人肝郁氣滯時(shí)，也會感覺到?jīng)]有精神，想要改善這種情況，不妨每天和兩杯茉莉花茶，這是由于茉莉花茶中含有的一些微量元素，能起到定心安神的功效。