紅棗和生姜都是絕佳的滋補補品，尤其紅棗更是深的我們的喜歡，生活中我們總喜歡將紅棗和生姜放在一同泡水喝，這樣一來成效和作用會變的極高，比如能夠驅寒氣、能增強免疫力、能促進消化、能美容養(yǎng)顏等等。

紅棗姜茶攝生成效：活血：紅棗姜茶含有多種活性成分，常常飲用，具有解毒、消炎、去濕活血、止嘔、暖胃等成效。紅棗姜茶盡管成效有許多，但不合適晚上飲用，由于紅棗姜茶屬熱，晚上飲用紅棗姜茶簡單上火。

促消化、抗菌：紅棗姜茶能夠增強和加速血液的循環(huán)，影響胃液的排泄，讓腸胃興奮，以至于能夠促進消化，還有抗菌的成效。

驅寒氣：女生下巴長痘痘，是由于氣血缺乏而導致，喝紅棗姜茶，對下巴長痘很有協(xié)助。

增強免疫力：常常飲用紅棗姜茶，還能增強免疫力，改進腸胃的不適，并且對于口干舌燥等癥狀，也有作用。

治風寒傷風：傷風時，假如你知道是風寒傷風，能夠多喝紅棗姜茶，這樣能夠起到治療風寒傷風的成效，且作用仍是挺不錯的。

高血壓能喝紅棗姜茶嗎？高血壓能喝紅棗姜茶，紅棗和高血壓是沒有沖突的，紅棗具有補血的作用，多喝紅棗姜茶還具有保健作用，能夠延年益壽，養(yǎng)血安神。

紅棗姜茶在冬天比較合適飲用，紅棗中含有山楂酸還具有抗癌的作用，多喝紅棗茶能夠擴張冠狀動脈，增強人體免疫力，保護肝臟，增強肌力，鎮(zhèn)靜安神，健旺脾胃是很好的飲品。

高血壓平時要注意勞逸結合，要防止勞累，要有充足的睡眠時間，要堅持心境的平緩，心情上不要簡單激動，平時要多參加運動，適當?shù)囟嗪燃t棗茶以及其他有利于疾病的食物。

紅棗姜茶是一種具有激烈藥效的茶品，跟著人們生活水平的進步，對攝生保健也有了各種要求。

紅棗姜茶味道盡管好，但是仍是有部分人是不合適的體質較熱的女人：?假如有些女人常常覺得燥熱，或者是便秘，并且還會覺得心煩、想發(fā)脾氣，這類女人最好是不喝紅棗姜茶，特別是在月經(jīng)期間是不能喝的，由于原本體質是熱的，就不太合適長期飲用這種茶，假如要是飲用會呈現(xiàn)相反的作用。

孕媽媽忌用：由于它是溫熱的，會使孕媽媽愈加的浮躁，原本孕媽媽的心情就處于一個十分不穩(wěn)定的狀況，假如在飲用紅棗姜茶，很可能會由于心情的波動，從而影響小寶寶的心情，哺乳期的媽媽也是不建議飲用的。

紅棗，姜茶具有：活血化瘀、驅寒祛濕、排毒養(yǎng)顏、生津止渴等功效。長期飲用可以美容養(yǎng)顏，面色紅潤，對女性健康有非常好的幫助。而且味道也非常好喝，不需要加糖的美味。

紅棗姜茶可以祛寒，在生理期的時候喝紅棗姜茶也是可以改善一些問題，經(jīng)常喝紅棗姜茶對身體也是特別的有好處的，可以多喝一下。

紅棗姜茶有暖胃的效果，對例假也有很好的鎮(zhèn)痛作用。女生來例假的時候喜歡喝。

好處非常多，可以美容養(yǎng)顏，對身體也是很好的，因為紅棗本身就比較補氣血，姜也是驅寒的，對女性很好。